ඕනෑම සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුගේ පෘෂ්ඨවංශී තීරුව S අකුරේ හැඩය ඇත. ඒ සමගම, භෞතික විද්යාවේ වක්රය ඉතා වැදගත් නොවේ. කොඳු ඇට පෙළේ පරාවර්තනයේ මුල් කෝණය වැඩි වනවා නම්, හේතුව එය මල සිරුරේ සයිප්රසයක් බවයි. මෙය කශේරුකාව මිරිකමින් හා පපුවෙහි කුහරයේ පරිමාව අඩු කිරීමයි.
රෝග ලක්ෂණ
පහත සඳහන් ලක්ෂණ අනුව උරස් කලාපයේ කයිපෝපස් හඳුනා ගත හැකිය:
- පිපුරුම්
- උරහිස් පෙරළා වැටී පහතට බැස ඇත;
- ඔබේ හිස පිටුපසට නොගෙන කෙළින් කිරීමට අපහසුය.
ප්රතිවිපාක
තෝසරික කෆීසියාව ප්රගතිශීලී රෝගයකි. අවශ්ය ප්රතිකාර නොමැති නම්, එය සංකූලතා වලට මග පෑදෙයි:
- පටක කලාපයේ කශේරුකා විකෘති;
- අන්තර්වාරිස්තාල් තැටි බිඳවැටීම;
- කාටිලේජීය පටක වර්ධනය මන්දගාමී වීම;
- ස්නායු මූලයන් තද කිරීමක් පවතී;
- පේශිවල පේශිවල සහ බාහිර මාංශ පේශීවල ක්රියාකාරිත්වයේ දුර්වලතා;
- හුස්ම ගැනීම අපහසුයි.
හේතූන්
මල සිරුරේ ඇති කිරීටක චිකිත්සාව පෙනුමට ඇති ප්රධානම හේතුව වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ කම්පනයයි.
මෙම රෝගය සඳහා ද මග පෙන්වයි:
- පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්.
- වැරදීමක්.
- කොඳු ඇට පෙළේ අසාර්ථක මෙහෙයුම්.
- ඔස්ටියොහොන්ඩ්රොසිස්.
- පටක කර්මයේ මාංශපේශී පේශි ආඝාතය.
පටක කර්මයේ කිිපෝස් - ප්රතිකාර
රෝගය තුරන් කිරීම නවතා දැමීමට හෝ ශල්යකර්මවලින් ආරක්ෂා විය හැක.
කොන්සර්වේටිව් ප්රතිකාරය පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සහ ක්රම ක්රමයෙන් කොඳු ඇට පෙළ ලබා දෙන ක්රමවේදයක් ඇතුළත් වේ. පහත දැක්වෙන සිදුවීම් නියමිත වේ:
- භෞතචිකිත්සක පැමිණීම;
- ව්යායාම ප්රතිකර්ම;
- චිකිත්සක සම්බාහන;
- ඖෂධ ගැනීම
- විශේෂ ඇඳුම භාවිතා කිරීම.
ක්රියාකාරී ප්රතිකාර
කොන්සර්වේටිව් චිකිත්සාව සහ ඖෂධ සහාය නොලැබූ විට, කයිපෝපන නතර කිරීම මෙහෙයුමට උපකාර වනු ඇත. ශ්වසන ආවරණයේ ස්නායු මූලයන් දැඩි ලෙස මිරිකීමට හේතු වන සැත්කම් මගින් ශල්යකර්මයේ මැදිහත් වීම පෙන්නුම් කරයි. මීට අමතරව රෝගය වේගවත් ප්රගතිය හේතුවෙන් හෘදය සහ පෙනහලු ක්රියාකාරිත්වයේ සැලකිය යුතු උල්ලංඝනයන් සඳහා මෙහෙයුමක් අවශ්ය වේ.
පටක කර්මයේ කිටෝස් - LFK
භෞත චිකිත්සාව චිකිත්සාව සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් වැදගත් පියවරයන් වේ. සෞඛ්යාරක්ෂක නිලධාරීන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ මෙන්ම දිනපතාම නිවසේදී ජිම්නාස්ටික් කටයුතු සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. මල සිරුරේ ශ්වසන ව්යායාම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර, පේශීන් ශක්තිමත් කිරීම හා නිවැරදි ඉරියව්ව අත්පත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
උරස් නිපදවන කයිෆෝස් - අභ්යාස:
1. ජිම්නාස්ටික් සැරයටිය, විකල්පය 1:
- ආරම්භක ස්ථානය: බඩ මත බිම, බිම මත;
- උරහිස් බ්ලේඩ් මට්ටම්වල දෙපැත්තේ ඇති ජිම්නාස්ටික් සැරයටිය තබන්න;
- පෙරළීමට නැඹුරුව ආපසු හැරවීමට හා ආරම්භක ස්ථානය වෙත ආපසු යාමට ඉඩ නොලැබේ.
2. ජිම්නාස්ටික් සැරයටිය, විකල්ප 2:
- ආරම්භක ස්ථානය: අඩි උරහිස් පළල;
- උරහිස් තල සඳහා ඔබේ දෑත් සමග ජිම්නාස්ටික් සැරයටිය යොදාගන්න;
- හුස්ම ගන්න වාඩි වෙන්න, හුස්ම ගන්න.
3. සර්පයන්:
- ආරම්භක ස්ථානය: සියලු ඉරි, බිම මත;
- ඔබේ හිස ඔසවා ඔබේ පපුවට නැමෙන්න;
- නුඹේ ලොම් දෙපැත්තට ගන්න;
- මෙම ස්ථාවරය තුළ පියවර 50 ක් පමනි.
4. වෑයම්:
- ආරම්භක ස්ථානය: බඩ මත බිම, බිම මත;
- උරහිස්වල අත් තබා ගන්න;
- ඔහුගේ හිස පිටුපාමින් අනුප්රාණයක් මත
- උපරිමයෙන් බිම සිට පපුව ඉවත් කර, ආරම්භක ස්ථානය වෙත ආපසු.
ගර්භාෂය
ගර්භාෂය හේතු කොට ගෙන කුමන කෝණයේ කබොල්ලට අනුව වර්ගීකරණය කරන ලද රෝග තුනක් පවතී:
- පහසු කිෆෝස් (I උපාධිය). කෝණය අංශක 30 ට වඩා වැඩි නොවේ.
- මධ්යකර්මීය ගර්භාෂය (II ශ්රේණිය). කෝණය අංශක 30 ත් 60 ත් අතර වේ.
- අධික කයිපෝපosis (III ශ්රේණිය). කෝණය 60 ක් ඉක්මවයි.