ගර්භනී කාන්තාවන්ට සුමුදු

ගර්භණී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ හෝමෝන පසුබිම වෙනස් වීම බොහෝවිට රෝග ලක්ෂණ, කනස්සල්ල, වැඩි වන උද්වේගයන්, මානසිකත්ව වෙනස්වීම් වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. මෙම චිත්තවේගීය තත්වය සාමාන්ය තත්වයට ගෙන ඒමට උපකාරි වේ. ඔබේ දරුවාට හානි නොකර ගර්භනී කාන්තාවක් සමඟ ගත හැකි කුමන ආකාරයක ඇටසැකීම්

ඖෂධ පැළෑටි සහ ස්වාභාවික පදනමක් මත සූදානම

ගර්භණී සමයේදී සීතල ඇතුළුව ඕනෑම ඖෂධ සති 13 ක් (පළමු වරට) ලබා ගැනීමට යෝග්ය නොවේ. භ්රෑණ පද්ධති සහ අවයව ක්රියාකාරීව පිහිටුවා ඇති බව මේ කාලය තුළය. ගර්භනී කාන්තාවක් සඳහා සිනහවක් කළ හැකිද යන්න වෛද්යවරයෙකු විසින් තීරණය කළ යුතුය. නැවුම් වාතාශ්රය තුළ උද්යානය තුළ නිතිපතා ඇවිදීමෙන්, මේ සියල්ලම සුවපහසු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කාංසාව සහ මනෝ චක්රය නිතර නිතර නැවත නැවත ගන්නේ නම්, ඔබ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා sedative භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.

ගර්භනීභාවයේ දී, ශාක සම්භවයක් ඇති ආලේපන නිෂ්පාදන භාවිතය අවසර ලබා දී ඇත. ගර්භණී කාන්තාවන්ට නවකැසයිට්, පර්සීන්, ව්ලැරියර්, මව්වියන් වැනි ඖෂධීය ශාක සඳහා ගැළපෙන රුධිර ප්ලාස්ටික් පෙති.

ඖෂධීය ශාක ගර්භනී කාන්තාවන්ට හෝ එකතු කිරීම සඳහා සාරවත් වේ. ස්නායු පද්ධතිය ස්ථායි කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ස්වභාවික පිළියමක්. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ඖෂධීය පැළෑටි නිර්දේශ කිරීම - මින්ට්, ලෙමන් බාම්, රෝම, hawthorn, valerian, motherwort, linden මල්. මානසික පීඩනය ලිහිල් කිරීම, නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම සහ මානසිකත්ව වෙනස්වීම් ඉවත් කරනු ඇත.

බොහෝවිට ස්නායු හා කාංසාවේ තත්වය විටමින් B හි අඩු මට්ටමක පවතින අතර, මොළයේ ස්නායු සෛල ක්රියාකාරිත්වය හා සමස්ත ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීමේ වගකීම දරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ ලබා ගත යුතු අතර මෙම විටමින් අඩංගු (කජු, නිවිති, හරක් මස්, lean ඌරු මස්, අක්මාව, කිරි නිෂ්පාදන) ආහාර අනුභව කළ යුතුය. විටමින් B අඩංගු ඖෂධ ගැනීම නිර්දේශ කරන්නේ ගර්භනී අවධියේදී පමණි. එය පෝෂණය වන විට පමණක් නොව, පිළිසිඳීමට පෙර සහ ආහාර සැපයීමේ කාල පරිච්ඡේදයේදී නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

විටමින් හෝ ඖෂධීය මිශ්රණ පරිභෝජනය අසාත්මිකතාවන්ගෙන් හෝ අස්ථාවර රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට අවදිවීම් කළ යුතුය. සෑම තනි පුද්ගලයෙකු තුළම කාන්තාවක් සිටින කාන්තාවකගේ ප්රසව වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. කුමන නිසි කලට ගර්භිණීව ගර්භනී විය හැකි ද යන්න තීරණය කරන විශේෂඥයෙකි.

ෙහෝමිෙයෝපති සහ ඇෙරෝමාෙරෝපප්ති - ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මෘදු නිස්සාරක

ගර්භනී සමයේදී වඩාත්ම ආරක්ෂිත හෘද රෝග නිවාරක ප්රතිකාර ක්රම. මේවා නිසි කලබලකාරී තත්ත්වයක් වුවද ඔවුන් විශේෂඥයෙකු විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය. මෙම ආබාධය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය homeopathic පිළියම් සඳහා දිගු කාලීන හා නිසි පරිත්යාග අවශ්ය වේ.

සුවඳ විලවුන් (ස්වාභාවික සගන්ධ ෙතල්වල බලපෑම) ද සන්සුන් බලපෑමක් ඇත. ගම්මිරිස්, පයින් ඉඳිකටු සහ ලැෙවන්ඩර් වල ඇතිවන ගැබිනි ගර්භනී කාන්තාවන්ට සුවයක්. අත්යවශ්ය ෙතල් ස්නායු මධ්යස්ථාන වලට ශ්වසන පත්රිකාව පහසුවෙන් විනිවිද යාමට සලස්වන්න ශරීරයේ මානසික ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑමක් ඇති කරයි. අවාසනාවකට මෙන්, ඇෙරෝමාෙරෝපපත් සඳහා අ contraintications: අසාත්මිකතා, ඇදුම, ධමනීය පීඩනය සහිත ගැටළු. නමුත් නිසි අයුරින් භාවිතයෙන්, හෝමියෝපති සහ ඇරෝමෙරෝප කපන ඇබ්බැහි වීම සහ අතුරු ආබාධ ඇති නොකරයි.

ගර්භනී කාන්තාවන්ට කෘතිම පදනමක් මත පෝෂණය කළ හැකිද? ගර්භණී සමයේදී රසායනික නහර (සන්සුන් හා බාර්බුරේටේට්) රසායනික සෘද්ධිය දැඩි ලෙස contraindicated, ඔවුන් දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතියට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. එවැනි ඖෂධ වෛද්යවරුන් විසින් විශේෂයෙන් දැඩි ස්නායු අක්රමිකතා සඳහා පමණක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.