විනෝද වීම හා විනෝද වීම විශේෂ සතුටකි. එය විනෝදය ගැන පමණක් නොව, ප්රතිලාභ ගැන පමණක් නොව, එය ප්රසන්න දෙගුණයක් වේ. ලිංගික ජීවිතය දිග්ගැස්සෙන අතර හැම්බර්ග්හි විද්යාඥයින් මෙය ඔප්පු කර ඇත.
පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ ලිංගිකත්වය
ශාරීරික සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරමු.
- හෘද වාහිනී පද්ධතිය සඳහා ප්රතිලාභ. සංසර්ගයේදී හදවතේ රුධිර නාල හරහා වේගවත් කිරීම රුධිරය වේගවත් කරයි. මෙය රුධිර කැටියක් නිර්මාණය කිරීම හා ශිරා පාගන ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා සේවය කරයි.
- රුධිරයේ යහපත් ඔක්සිජන් සන්තෘප්ත වීම හේතුවෙන් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය වේ. හෝමෝන prolactin නිපදවීම සඳහා ලිංගිකවම ප්රයෝජනවත් වේ. නව මොළේ සෛල සෑදීමේ වගකීම ඔහු සතු ය.
- සෞඛ්ය සම්පන්න දත් ලිංගිකත්වය තුළදී, සෙමෝවා විෂබීජ බැක්ටීරියා වලින් ආරක්ෂා කරන අතර වඩා වැඩි ප්රතිබැක්ටීරීය ද්රව්ය බවට පත්වේ.
- දියවැඩියාව වැලැක්වීම. අග්න්යාශයේ වැඩ වෙනස් කර ඇති අතර, කාබෝහයිඩ්රේටේ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු වන අතර ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි වේ.
- ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම. ප්රතිශක්තීලනය නිපදවීම සඳහා ප්රතිදේහ ප්රතිශක්තීකරණ සඳහා දායක වේ. ඔවුන් විවිධ ආසාදන වලට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි.
- පාකින්සන්ස් සහ ඇල්සයිමර් වැනි රෝග වලට මහලු වයසේදී වැළකී සිටීමට උපකාරී වේ.
- අවුරුදු 40 ත් 55 ත් අතර පිරිමින්ට පහර හා හෘදයාබාධ ඇති වීමේ හැකියාව අඩු කරයි;
- ලිංගික ජීවිතය හා ආයු අපේක්ෂාව එකිනෙකට සමීපව බැඳී ඇත. "සතුටේ හෝමෝනයක්" (ඔක්සිටෝසින්, එන්ඩර්ෆින්) වැනි විශාල මුදාහැරීම නිසා, රුධිරයේ ඇති කොට්ටිසෝල් මට්ටම අඩු වේ. දෙවන අක්ෂි ආන්තික හෝමෝන වේ. අපේ ජීවිතයට නිසි ලෙස ක්ෂය වන බව මානසික පීඩනයයි.
ලිංගික ජීවිතයේ ලිංගික හැසිරීමේ කාර්යභාරය
පළමුව, ලිංගිකව හැසිරීමේ මනෝවිද්යාත්මක ප්රයෝජන ගැන සැලකිල්ලට ගත යුතුය. කාන්තාවක් සඳහා ලිංගික සංසර්ගය ප්රසන්න පමණක් නොව සංවේදී නිකුත්වීම සමග බද්ධ වී ඇත. කලකිරීමක්, කාංසාව, අවිනිශ්චිතභාවය - මේ සියලු අප්රසන්න මොහොත හොඳ, ගුණාත්මක ලිංගිකත්වයෙන් පසුව අතීතයේ පවතී. ආදරය හා ආදරය දැනීම සතුටක්, එය ශක්තිය හා විශ්වාසය එක් කරයි.
ස්ත්රී ශරීරයට ප්රයෝජනවත් වන ආකාරයෙන් ලිංගිකත්වය යනු "බෙහෙත්" අංක එකේය. ඒ ඇයි?
- සමේ, නියපොතු සහ හිසකෙස් තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන හෝමෝනය එස්ටජන් නිපදවයි.
- හෘද රෝග වැලැක්වීම, PMS හි වේදනාව වැළැක්වීම;
- ලිංගික ංේගසේදී මුදා හරින ලද වයස්ගත හෝර්මෝනය, අවපාතයේ ආරම්භය වළක්වයි;
- නිරෝගී ගර්භාෂය ගැහැණු කෙනෙකුගේ ලිංගික හැසිරීමේ ලිංගික හිඟකම අප්රසන්න ප්රතිවිපාකවලින් පිරී ඇත - කාන්තා ලිංගික ඉන්ද්රියන්ගේ ගැටළු සහ රෝග. අවයව, රුධිර සංසරණය හා රුධිර ප්රවාහ වැඩිදියුණු වේ. "විසංයෝජනය" අවශ්ය වන්නේ, මිනිසුන් සඳහා අවයව හිස ඔසවා නොගෙන, ඔබේ ඒකාබද්ධ "කාර්යය" වල ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමයි.
- ලස්සන චරිතයක්. ලිංගිකත්වය තුළ මාංශ පේශි ශක්තිමත් වේ.
පවුලේ අයගේ ලිංගිකත්වය
විවාහයට පෙර සබඳතා ඇත්ත වශයෙන්ම පවුල් ජීවිතය තුළ බලාපොරොත්තු වන දෙයට වඩා වෙනස් ය. මෙය සාමාන්යයි. මෙය වළක්වා ගත නොහැක. ප්රධාන දෙය නම්, කලකිරීම හා ඇතැම් විට තබා ගැනීමට හැකි තරම් හැකි තාක් දුරට කලත්රයා සමඟ සමීප සබඳතාව පවත්වා ගැනීම අවශ්ය බව වටහා ගැනීමයි
ලිංගික කාරණා එකිනෙකට ළං වීමට ඉඩ සලසන ලිංගික හැසිරීමකි. සාමාන්ය සහ හුරුපුරුදු 5-විනාඩි පවුල් ලිංගිකත්වය "තනුක" විය යුතුය. භූමිකා ක්රීඩා, කාමුක හෝ සමලිංගික ඇසුර බැලීම, එකිනෙකාගේ ලිංගික මනඃකල්පිතයන් පිළිබඳ අවංක සංවාද හා ඔවුන්ගේ ක්ෂනිකව රචනා කිරීම - එකිනෙකා සඳහා කාලය සොයා ගැනීම.
නිතිපතා හවුල් කරුවෙකු සමඟ නිතිපතා ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම සෞඛ්යය හා දීර්ඝකාලීන සහතිකය බව මතක තබා ගන්න. අනියම් සබඳතා සහ හවුල්කරුවන්ගේ නිරන්තර වෙනස් වීමක් ඔබට බොහෝ කරදරවලට හේතු විය හැකිය.