සචා එෆ්රොන්, ක්ලොයි කර්ඩෂියන් සහ ජෙනිෆර් ලෝපෙස් ඔවුන්ගෙන් පළිගත් අය ගැන පළිගන්නේ කෙසේද?
පැරණි දෙවන භාගයට සමුගැනීමක් නොපෙනී යන අතර, බොහෝ අය ඉක්මණින් ආහාර හෝ කඩිමුඩියක් සමග බිඳුණු හදවතක් අල්ලා ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. එහෙත්, මෙම එකතුවෙහි ඇති තාරකාවන් ලෙස අලංකාරවත් ශරීරයක් සඳහා සටන් කිරීම සඳහා ඔබ සටන් කිරීම සහ සටන් කිරීමට පටන් ගැනීම වටී.
1. සක් එෆ්රොන්
වැනෙසා හූගන්ස් සමඟ පෙලඹීම නිසා රංගන ශිල්පිනියක් වන කෙක් මිල වැඩිවීම නිසා, හිටපු පෙම්වතිය වෙනුවෙන් හොලිවුඩ් නිෂ්පාදක හාර්වි වයින්ස්ටයින් සමඟ කලහ කරන ලදී. කෙසේවෙතත් මාසයකට පසු එෆ්රොන්ට වැනිස් වෙත ආපසු යාමට වුවමනා වුවද, නළු නිළියගේ නරක ශාරීරික රූපාකාරයෙන් පෙළඹවීම ප්රතික්ෂේප කළහ. උකු ටිකක් එළවළු ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔහු පෞද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු කුලියට ගත්තා. මාස කිහිපයක් ඇතුලත පැරණි ආකර්ෂණය දිනා ගැනීමට සමත් විය.
2. කර්ට්නි කර්ඩාෂියන්
ස්කොට් ඩිසික් සමඟ විවාහ වූ කිම්ගේ වැඩිමල් සොයුරිය වූ කිම් ස්වයං චරිතය: ඈත සිටි පෙම්වතා මරා දමන ලද අතර, ඕස්ට්රේලියාවෙන් කුඩුපට්ටම් කිරීම හා ප්රචණ්ඩත්වය විසුරුවා හැරීම සඳහා දැඩි ඖෂධ භාවිතා කිරීමට පසුබට වූයේ නැත. කෝට්නි ජිම් එකට ගිහින් කෑම ටික වෙනස් කළා. ප්ලාස්ටික් චිත්රපටයට පෙර ඇය ඔත්තුකාරය බවට පත් කර ඇති අතර, එය ආහාරයට සිනහවක් වීමට ඉඩ දුන්නේ නැත.
3. කීලි කූකොෝ
2015 දී "මහා පිපිරුම් සිද්ධාන්තයේ" තාරකාව, ටෙනිස් ක්රීඩකයා රියාන් ස්විටිං වෙතින් වෙන්වී ඇති අතර, ඔහුගේ පාවාදීමට හේතුව සහ පවුල හැර යාමෙන් ඇයගේ අතිරික්ත බර බව ඔහුගෙන් බොහෝ චෝදනා එල්ල වී තිබේ. තම පාවාදීමට සැබෑ හේතුව කයිලිගේ උපයාගත් මුදල් සමහරක් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කළත් ඇයගේ හිටපු සැමියාගේ වචනවලින් ඇය කලකිරීමට පත් විය. නිළියක් ඇය ප්රෝටීන ආහාරය හා පිලේට්ස් තෝරා ගත් අතර රයන් විසින් මාස කීපයක් තුළ ඔහුගේ ක්රියාව ගැන කනගාටුයි.
4. ඩෙමී ලොවාටෝ
ඇගේ පෙම්වතා වන විල්මර් වැල්ඩර්රම්රි සමඟ පෙලඹවූ පසු ඩිමී අක්රමණශීලී පුද්ගලයෙකුගේ ගොදුරක් බවට පත්විය: නාඳුනන පුද්ගලයෙකු කලින් ගිණුමක් තුලට කඩා වැදුණු අතර, ඇයගේ ඡායාරූපය "නොබිඳුණු ඝනකයක්" සහිතව සිය ඡායාරූපය තබා ඇත. අන්තරාදායකයින්ගේ හා හිටපු අයගේ කෝපය ඔහුගේ ශරීරයේ දැඩි ලෙස වැඩ කිරීමෙන් ලුවාටෝට වැගිරෙව්වා. පසුකාලීනව ඇය සිය වෛරයට පාත්ර වූ අතර බර අඩු කිරීමට සහ ලාභදායී වෙළඳ දැන්වීම් කොන්ත්රාත්තුව ලබා ගැනීම සඳහා කූටියක් බවට පත්විය.
5. Lady Gaga
ගායකයා ටේලර් කින්නි සමඟ විවාහ වීමට පටන් ගත්තේ 2011 දීයි. එදිනෙදා ගර්භණී මිනිහෙකු මෙන් හැසිරුණු පුද්ගලයෙකුගේ හැසිරීම් රටාවක් ඇති බව ඇය දැනගත්තාය. කුසගින්නෙන් පෙළෙන පුද්ගලයා මත්පැන් පානය මත මුලින්ම වාඩි වී සිටියේය. නමුත් පසුව ඇය සමතුලිතතාවය සහ පැණිරස ප්රතික්ෂේප කළාය. ඇය යෝගය කෙරෙහි මහත් උනන්දුවක් දැක්වීය. ඇය නැවතත් අමතක කළාය.
6. ක්ලෝ කාර්ඩෂියන්
ලාමර් ඔඩොම් කනගාටුවට හේතුවක් වූයේ ක්ලෝයි වෙතය. ඔහු බාස්කට්බෝල් ක්රීඩාව මත්ද්රව්යට ඇබ්බැහි වූ අතර ඔහුගේ නිතිපතා භාර්යාවගේ "වම්" නිතිපතා ඇවිද ගියේය. කෙසේ වෙතත්, ඇය සැමවිටම ස්වයං නිර්මලත්වයට මුහුණ දුන්නාය. - ක්ලෝෂිගේ පවුලේ වඩා උකුස්සන් වූ ඇය බොහෝ විට විවෘතව කියා සිටියාය. අන්තිමේදී ලැමාර් හැර ගිය විට දැරිය ඇය අතට ගෙන කිලෝ ග්රෑම් 18 ක් අතුගා දැමීය. ක්ලෝයි නැවුම් සලාද, චිකන් සහ බත් කෑවා. ක්ලෝයි සිනාසෙයි:
"මම රොටි අතහැරලා, රෑට කෑමට කැමති වුණාට වඩා වැඩිය අමාරුයි."
7. ජෙනිෆර් ලෝපෙස්
මාක් ඇන්තනි, ජේ නීල් සමඟ විවාහ වූ විට, ඇය සැබෑ ගෘහනියකට හැරවීමට සෑම උත්සාහයක්ම දැරීය. ඇන්තනි උයලා කැලරි සහිත කෑම කන්න ඇය උගන්වලා තිබුණා. දික්කසාදය ලිංගික සංකේතය නැවත ලබාගැනීමට ජෙනිෆර්ට උදව් විය. මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ගෘහස්ථ චීස්, කෙෆීර්, වියළි පලතුරු වැනි නිෂ්පාදන පදනම් කර ගෙන නිශ්චිතවම නිර්මාණය කර ඇති ආහාර වේලක් භාවිතා කිරීමට ඇය සමත් විය.
8. සෑම් ස්මිත්
9. ජෝන් හිල්
නහඹර වියේ ආදරය ශක්තිමත්මය. කැලිෆෝනියාගේ ආදරණීය දැරිය වෙනුවෙන් ඇන්ඩ්රෝ ජෝන් හිල් ඔප්පු කර ඇත්තේ බර අඩු කර ගැනීමෙන් පසුව ඇය ආපසු ගිය බවය. ජෝන් සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ඔහු මෙසේ පැවසීය.
"මගේ යාළුවෙකු වන චනින්ග් ටැටම් මට ටිකක් කන්නටත්, ගොඩක් ධාවනය කරන්න කියා උපදෙස් දුන්නා. එය ඇත්තටම උදව් කළා."
කෙසේ වෙතත්, කැමිලා නැවත ඔහු වෙත ආපසු ...
10. කෙලී ඔස්බෝන්
කැලි සෑම විටම "හොලිවුඩ් හොලිවුඩ් සිනමා" පිළිබිඹුව සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්, මතෙව් ෙව්ොඑස්චාට් සමග සම්බන්ධකම බිඳ දැමීමෙන් පසු ඇයට අකමැති විය. තම ජීවිතයට ආදරය අහිමි වූ හිටපු විවාහකයෙකු බවට ඔප්පු කිරීම සඳහා, ඇය ආහාර ගැනීමෙන් උපකාරය ඇතිව තීරණය කළාය. "ඩෙට් කෙලී ඔස්බෝන්", තරුව 20 කිලෝ ග්රෑම්, පැස්ටා, පැණිරස හා චොකලට් බාර් භාවිතය පරික්ෂා කරයි. බර අඩු කර ගැනීමේ පදනමක් මුළුමනින්ම සිහිනයක් විය: පෝෂණවේදියෙක් වූ කෙලී පැවසුවේ නින්ද නොලැබීම සැමවිටම බර වැඩි කර ගැනීම බවය.
කියවන්න- මෙය අසාර්ථකයි: 2018 කෑන්ස් වොලිබෝල් උළෙලේ වඩාත් බිහිසුණු ඇඳුම් 10 ක්!
- තලිස්මන්වරු සහ සංඥා වල ප්රාණ ඇපකරුවන් බවට පත් වූ අති සුපිරි විනීත පුද්ගලයින් 25 දෙනෙක්
- කොත්නි කර්ඩෂියන් විසින් කිස්ලියන් ජෙනර් කොස්ටි්රටින් නව රූපලාවන්ය කට්ටලයක් හඳුන්වා දෙන ලදී
සබඳතා බිඳී යාමෙන් පසු බලාපොරොත්තු සුන් වීමෙන් කිසිසේත්ම විකල්පයක් නොවේ. ඉහළට ආපසු යෑමේ හොඳම ක්රමය වන්නේ, ඔබේ පෙනුම වඩා හොඳින් වෙනස් කිරීමටයි.