චක්රාවන් ඇවුරුම

චක්රයේ විශාලත්වය සහ දීප්තිය පිළිබඳ මිනිසුන් එකිනෙකාට වෙනස් වේ. දිනපතා මානසික පීඩනය හා චිත්තවේගීය අත්දැකීම් නිසා ඒවායේ අවහිර වීම සිදුවිය හැක. අනෙක් අතට, මෙමගින් සිරුරේ ශක්තිය සංසරණය වීම කඩාකප්පල් වන අතර, එබැවින් පුද්ගලයෙකු බරපතල ලෙස රෝගී හා සමාජීය වශයෙන් පිරිහී ගොස් ඇත.

මම චක්රය මුදා හැරිය හැක්කේ කෙසේද?

  1. පළමුවන චක්රය බොහෝ විට බියජනක නිසා අවහිර වී ඇත. එහි කාර්යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ බිය සැක දුරු කිරීම අවශ්යයි.
  2. දෙවෙනි චක්රය අවහිර කිරීම වරදකාරි හැඟීම්වලින් බලපායි. පළමු නඩුවෙහි මෙන්, චක්රය මුදාහරිනු ඇත: ඔබේ වරදකාරිත්වය පිළිගෙන සමාව ඉල්ලන්න. මේ සඳහා ඔබට ස්තුතියි.
  3. තුන්වන චක්රයේ අවහිර වීම සිදුවන්නේ ලැජ්ජාව හා දැඩි කලකිරීමකි. ඔබගේ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, නැවතත් පළමු ක්රමය භාවිතා කර ගැටළුව නිරාකරණය කරන්න.
  4. පුද්ගලයෙකු ඉතා ශෝචනීය නම් සිව්වන චක්රය අවහිර කළ හැකිය. මානසික අවපීඩනය හෝ උදාසීනතාවයේ තත්වය හේතුවෙන් තත්වය තවත් නරක අතට හැරීම මෙම චක්රය වඩාත් අපහසු වේ. පුද්ගලයෙකුට වර්තමාන තත්වය සන්සුන්ව සළකන්නේ නැත. පීඩා කාලය ඉක්මවීමටත්, මෙම තත්වයේ හේතු හා ප්රතිඵල නිශ්චය කර ගැනීමත්, තත්ත්වය හොඳින් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ඉතාමත් වැදගත් ය.
  5. පස්වෙනි චක්රයේ අවහිර වීම බොරුවලින් හා අනෙක් අයට පමණක් නොවෙයි. ගැටලුව වන්නේ මෙම හැසිරීම බෝවන අතර සලාතයේ ආරම්භකයා බොරු නම්, පුද්ගලයා හරියටම සමාන වේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී ප්රතිවිරුද්ධව සිටීමට සහ සත්යය සඳහා පිළිතුරු දීමට බොරුකරනු ලැබේ.
  6. පුද්ගලයා මිත්යාවක් වුවහොත් හයවෙනි චක්රය අවහිර කරනු ලැබේ. "රෝස පැහැති වීදුරු" ඉවත් කිරීම වැදගත්ය.
  7. හත්වන චක්රයේ අවහිර වීම සිදුවන්නේ පුද්ගලයෙකුට ශක්තිමත් භූමි භාගයක් තිබේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස "මගේ" නිවස, "මගේ" මිනිසා ආදී. ටිකෙන් ටික ටිකක් ඉස්සරහට යන්න ඉගෙන ගන්න. ජීවිතයෙන් සතුටක් ලබන්න පුළුවන් මේ විදිහට.