වැඩිවිය පැමිණීමත් සමගම ගැහැණු ළමයා තමාටම නව කොන්දේසි රැසක් ඇත. බොහෝ අවස්ථාවල ඇගේ මව උත්තර දෙන්නේ ඇගේ ප්රශ්න වලටය. නමුත් සෑම විටම ඇය පැහැදිලි කළ නොහැකිය. එබැවින්, ඔලිසියුලියාව යනු කුමක් ද යන්න වටහා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔසප් චක්රය සලකා බැලීමට අවශ්ය වේ.
විකෘති කිරීම - සරල වචනවලින් එය කුමක්ද?
ශරීරයෙහි වෙනස්කම් සිදු වන්නේ ඔලුවුලියාව සමග ඇතිවන දේ තේරුම් ගැනීම සඳහා, එය කුමන ආකාරයේ ක්රියාවලියක්ද යන්න, ඔසප් ඔප් චක්රයේ ලක්ෂණ පිළිබඳව විස්තර කිරීම අවශ්ය වේ. එය අදියර දෙකකින් සමන්විත වේ. පළමුවෙන්ම ආරම්භ වන්නේ මාසිකව පසුවය. පසුව එම කෝපි වල බිත්තරය පිහිටා ඇති කුඩා වෙස්මලකි. දෙවන අදියරේ දී ගර්භාෂ කුහරය කරා ගමන් කරන ලද ඉදිමී ඇති ප්රජනක සෛලය චලනය වේ. එම අවස්ථාවේදීම ඩිම්මාෙරුම ශුක්රාණුව හමුවෙයි නම්, ගැබ්ගැනීම සිදුවන්නේ නම්, නොඑසේ නම්, මාසිකව.
මෙම ගැබ්ගැනීමේ ක්රියාවලිය ගැනම සඳහන් වන්නේ, පරිණත ඩිම්්භයක් තවදුරටත් ගැබ්ගැනීම සඳහා උදර කුහරය ඇතුල් වන විටය. ඉහත සඳහන් කළ චක්රයේ අදියර දෙකෙහි සීමාව මෙය සිදු වේ. මෙම ක්රියාවලිය කෙටිකාලීනව පවතී, එය පැය කිහිපයක් පමණයි, ඒ නිසා එය ඔප් චක්රයේ පරිපාටිවලට සඳහන් නොවේ. මෙම ක්රියාවලිය බාහිර සාධකවලට බලපෑම් කළ හැකි බව සඳහන් කිරීම වටින්නේ එබැවින් එය තනි චක්රයේ නිරීක්ෂණය කළ නොහැකිය. ගැබ්ගැනීමේ ක්රියාවලියක් නොමැති වීම සනාථ කිරීමට නොහැකි බැවින්, අවපීඩනය සහ සංකල්ප දෙක වෙන් කළ නොහැකි සංකල්ප දෙකක් වේ.
ඩිම්බ මෝචනය සිදු වන්නේ කවදාද?
මෙම ක්රියාදාමයේ භූමිකාව කුමක්ද යන්න ඔලුවියාවේ ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කර ඇති අතර, එය ආරම්භ වන විට ගැහැණු ළමයින් උත්සාහ කරති. කාන්තාවකගේ ශරීරයේ මාසික ඔමලෝසියාව සිදුවන්නේ කවර දිනයකට පසුවද යන්න නිශ්චිතවම නිශ්චය කරගත නොහැකිය. මෙම ක්රියාවලිය බාහිර සාධකවල බලපෑම් වලට යටත්ව පවතී. දේශගුණය වෙනස් කිරීම, ආතතිය සහ අත්දැකීම් බොහෝවිට චක්රය සහ සවස් වන ක්රියාවලිය තුළ පිලිබිඹු වේ. කායික විද්යාඥයින්ගේ නිරීක්ෂණයන් අනුව, සාමාන්යයෙන් චක්රය මැදදී සාමාන්යයෙන් ඔලවීම සාමාන්යයෙන් සිදුවිය යුතුය. එය දින 28 ක් නම්, ඩිම්බකෝෂය දින 14 ක් පමණ වේ.
කෙසේ වෙතත් වෙනත් විකල්ප ඇත. ඔවුන් දිගු කලක් හෝ, සෘජු ලෙස, කෙටි චක්රයේ නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. ගැහැණු ළමුන තුල දින 21 ක් පුරා පවතින චක්රය, පෙර සහ පසු මෙන්ම, ඇතැම් විට ඔප්ෂනල් ප්රවාහය පවා ඔප් වීම සිදු කළ හැකිය. ඔප් චක්රය දින 30 ක් පුරා පැවතියේ කාන්තාවන්ට මෙය සිදු විය හැක. බොහෝ විට මෙම ගැහැණු ඔප් වීම අවසානයේ ක්ෂණිකව ගැබ් ගැනීම සිදු විය. එවැනි අක්රමික ඩිජිටල් වෛද්යවරුන් පහත දැක්වෙන යෙදුම් භාවිතා කරන කාන්තාවන්ට තවදුරටත් පැහැදිලි කිරීම සඳහා:
- මුල් - චක්රයේ 14 වන දිනට පෙර සිදුවනු ඇත;
- ප්රමාද - දින 14 න් පසු බිත්තර අස්වැන්න ස්ථීරයි.
ඩිම්බ මෝචනය කොපමණ කල් පවතින්නේද?
මේරූ බිත්තරයෙන් පිටවීම කෙටි ක්රියාදාමයක් වන අතර, එමනිසා දින ගණන කීපයක් පවතිනුයේ ප්රශ්නයක් නොවේ. මෙම කාලය ඉතා කෙටි වන අතර මිනිත්තු 15 කට නොවැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, ස්ත්රී විෂබීජය සෛල පමණක් ෆ්ඉලිසන් පිටවන මොහොතෙන් පැය 48 ක් සඳහා ගැබ් ගැනීම සඳහා යෝග්ය වේ. දිගු කාලයකදී අණුක අවධිය පවතින්නේය.
ප්රතිදාන ක්රියාවලියම ඕනෑම වේලාවක ඇති විය හැකි ඩිම්බ කෝෂ වල කුඩා ස්පයික් සමඟ සංසන්දනය කළ හැක. කුඩා බිත්තර විනිවිද යාමෙන් හා උදර කුහරය තුළට ඇතුළු වන කුහරයක් තුල ඇති කුහරය තුල එක් කුහරයක් සාදා ඇත. එවිට එය පැලෝපීය නාල වල වෛරස අල්ලා ගන්නා අතර එය ක්රමයෙන් ගර්භාෂ කුහරය කරා ගමන් කරයි. ගර්භාෂය කරා යන ගමනේදී පෙර දින අනාරක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගය නම් ගැබ් ගැනීම සිදු විය හැකිය.
ආලෝලීන් - සංඥා, ලක්ෂණ, සංවේදීතාව
චක්රයේ මධ්යය ගැන කුමක් ද යන්න දැන ගන්නා කාන්තාවන්ගේ ප්රකාශ සහ නිරීක්ෂණ වලට අනුව, ඔවුන් පසු කාලයකදී පහල බඩවැල්වල ඇතිවන අන්තරායන් සැලකිල්ලට ගන්න. සෛලීය ක්රියාදාමයෙන් සෘජුවම එයට හේතු විය හැක. එවන් හැඟීමක් ඇතිවීමට නිශ්චිතවම නිශ්චිතවම වෛද්යවරුන්ට නොහැකිය. සංවර්ධනය වෙමින් පවතින ෆොසිලය ස්නායු අවසන් වීමෙන් තොරව ඩිජිටල්කරණ ක්රියාවලිය හටගත නොහැකි බව වෛද්යවරු පවසති. මේ නිසා බොහෝ කාන්තාවන්ට ඩිම්්භයක් ඇති විට උපකල්පනය නොකළ යුතුය - රෝග ලක්ෂණ, ක්රියාවලියේ සංඥා සැඟවී ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ඩිජිටල්කරණ ක්රියාවලිය ස්ත්රියකගේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය, ඇගේ මනෝභාවය, යහ පැවැත්ම, ශරීර උෂ්ණත්වය කෙරෙහි බලපාන ලිංගික හෝමෝන මගින් පාලනය වේ. මෙම වෙනස්කම්වලට අනුව, ස්ත්රිය ඩිම්බ කෝෂය ආරම්භ වී ඇති අතර, එම සෛල පිටත පෙනුමට වඩා ඉක්මනින් පෙනෙන්නට ඇති බව පෙනේ.
ඔප දැමීම - සංවේදී හා රෝග ලක්ෂණ
ඔප දැමීම, බොහෝවිට දෙස් විචරන ලක්ෂණ, ඔප් චක්රයේ පළමු අදියර අවසන් වීමෙන් පසුව ආරම්භ වේ. මේරූ බිත්තර ඇසුරෙන් 1-2 ක් පමණ දිනකට පෙර පිටත් වන විට, එමඟින් ශරීරයේ සංයුතිය වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. එවැනි වෙනස්කම්වල පසුබිමක් අනුව, කාන්තාවන්ගේ ශක්තියේ තියුණු නැගීමක්, මානසික වැඩි වීමක් සහ ආත්ම විශ්වාසය පිලිබඳ හැඟීමක් ඇතිවේ.
බොහෝවිට කාන්තාවන්ට ලිංගික ආකර්ෂණය පිළිබඳ ක්ෂණිකව වැඩිවීමක් දක්නට ලැබේ. මේ අනුව, ප්රජනන පද්ධතිය සංකල්ප හා උත්පාදනය සඳහා වඩාත් හිතකර වේලාව බව මොළයට සංඥාවක් ලබා දෙයි. ලිංගික ආශාවන් ක්රමයෙන් අඩු වී යයි. එෙස්ට්රොජන් හෝමෝන වල සාන්ද්රණය අඩු වීමත් සමග.
විකසනය - ප්රතිපාදන
සවුදි අවධියේදී සයාේනි විබෙදුමේ ප්රමාණය නාටකාකාර ලෙස ඉහල යයි. කායික ඖෂධීය බෙදීම් දියාරු වීම, ඒවායේ අනුකූලතාව වෙනස් කිරීම. පෙනෙන ආකාරයට, කාන්තාවන් විසින් කුකුළු බිත්තරයක ප්රෝටීන් සමග සංසන්දනය කරයි. වෙන්කිරීම් අතිශයින් විනිවිද පෙනෙන අතර, අශෝභන සහ විදේශ අපද්රව්ය නොමැතිව ඇලෙන සුළු හා තදින් දිගු වේ.
සමහර කාන්තාවන්ට මෙම තත්ත්වය ද හැකි ය: ඔල්මාසියාව ආරම්භ වන අතර ලේ වැගිරීමේදී යෝනි මාර්ගයෙන් දිස් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ පරිමාව කුඩා වන අතර, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී එය ශ්ලේෂ්මාරණ තුළ රුධිර බ්ලොග කිහිපයක් පමණි. කුඩා රුධිර වාහිනී සහ කේශනාලිකා කම්පන තත්ත්වයෙන් ඇති වූවකි.
වේදනාව - වේදනාව
බොහෝ කාන්තාවන් පවසන පරිදි: ඩිම්්භණී කාලයට පෙර පවා පහල බඩවැල් අදින්න, සැහැල්ලු හිරි දුර්ගන්ධය පවතී. බොහෝවිට මෙවැනි වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් පැහැදිලි දේශීයකරණයක් ඇති අතර, මේරූ බිත්තර දිලීර ඉවත් කරනු ලැබේ. මෙම වේදනාකාරී සිහින වල කාලය කුඩා වන නමුත් ඒවා නැවත නැවතත් කළ හැකිය.
හෝමෝන වෙනස්කම් පසුබිමක් තුළ, කාන්තාවන්ගේ බඩවැල් තුළ වේදනාව පෙනෙන්නට ඇත. ඔප් වීම, කාන්තාවකගේ උගුරේ යාම ඔප්ණුක චක්රය පිලිබඳ සලකුනු දක්වමින්, ඔසප් චක්රය මධ්යයේ නිරීක්ෂනය කරනු ලැබේ. රුධිරයේ ඇති එස්ටජන් සාන්ද්රණය අඩු වන විට, මෙම වෙනස්කම් අතුරුදහන් වේ. කෙසේ වෙතත්, කාලයත් සමග, මාංශභේදාත්මක වීම හේතුවෙන් ඇති වන පහළ බඩවැල්වල වේදනාව තීව්ර වේ.
විකල සහ ශරීර උෂ්ණත්වය
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, කාන්තාවන් තුළ ඩිම්බ කෝෂය සෑම විටම ශරීරයේ හෝමෝන ආඝ්රාණය සමග එක්වී ඇත. එවැනි වෙනස්කම්වල පසුබිමට උෂ්ණත්ව දර්ශකයේ වැඩිවීමක් ඇතිවීම නිසා උෂ්ණත්වකරණ ක්රියාවලීන් උල්ලංඝනය කිරීමක් සිදු වේ. බිත්තර නිකුත් කිරීමේදී සමහර කාන්තාවන්ගේ ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37-37.2 දක්වා වැඩි විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීතල, හිසරදය, කැස්ස නොපෙනෙන වෙනත් රෝග ලක්ෂණ නොමැත. ඔවුන් නොමැතිකම ශීතල වීමේ හැකියාවෙන් බැහැර කරයි.
ඩිම්බ කෝෂ තීරණය කිරීම සඳහා ක්රම
ඩිම්බ කෝෂය ප්රකාශ කරන ආකාරය ඉගෙන ගෙන, කාන්තාවන් ආරම්භයේ වේලාව තහවුරු කිරීමට උත්සාහ කරයි. ස්ත්රී ශරීරය තුළ ඩිම්්භණීවීමේ කාල පරිච්ඡේදයේ ඉහළ මට්ටමක සම්භාවිතාවක් තීරණය කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන ක්රම කීපයක් පවතී. කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියාදාමයන් බලපාන බව මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් අසල්වැසි චක්ර දෙකක් තුල, ඕවුලේට විවිධ දිනවල සිදු විය හැක. නිවසේදී ඩිම්බ මෝචනය තීරණය කිරීමේ ක්රම ඉතා නිවැරදි නැත. එහෙත් , පිළිසිඳ ගැනීමේ හැකියාව ඉහළ යයි. ඔලුවියල් කාලය තීරණය කිරීම සඳහා පවතින ක්රම අතර:
- උෂ්ණත්ව ක්රමයක්
- දිනදර්ශනය;
- අල්ට්රා සවුන්ඩ් (සායනයක වෛද්යවරයකු විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ).
ඩිම්බ කෝෂ තීරණය කිරීම සඳහා උෂ්ණත්ව ක්රමවේදය
මෙම ක්රමය සඳහා දෙවන නම ඩිජිටල්කරණය නිර්ණය කිරීමේ බාසල් ක්රමයකි. චක්රයේ විවිධ අවධි වල බාසල් උෂ්ණත්වයේ අගයන් වෙනස් කිරීම මත පදනම් වේ. එය භාවිතා කිරීම සඳහා, කාන්තාවක් කිහිප වතාවක්ම දිනපතා සෘජුකෝණාස්රයේ උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය මැනිය යුතු අතර විශේෂ සඟරාවක අගයන් සටහන් කළ යුතුය. ප්රතිඵල ප්රස්තාරයේ විශ්ලේෂණය ස්ත්රී ශරීරය තුල ඩිම්්භණීකරණ කාලය තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
චක්රයේ මුල් අදියරේ දී බාසල් උෂ්ණත්වය සෙන්ටිමීටර 36.7-36.8 ත් අතර වේ. පෙර දින ඕබලයේ පෙරාතුව දිනයේ දී එය 36.5 දක්වා අඩු කර ගත හැකිය. එවිට දර්ශකය ක්රමයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී 36.9-37 දක්වා ලකුණු (මාසිකව පෙර). මුලික පරිහානියට පසු බාසල් උෂ්ණත්වය උත්සන්න වන දිනය වන අතර එය ඩිම්බකෝෂක දිනය ලෙස සැලකේ. ඩිජිටල් කාලය පිළිබඳ වඩාත් නිශ්චිතව තැබීම සඳහා, අවම වශයෙන් මාස 6 ක් සඳහා මැනිය යුතුය.
ඩිජිටල්කරණය තීරණය කිරීම සඳහා දින දර්ශ ක්රමය
ඩිම්බකෝෂය සිදුවන්නේ කවදාදැයි සොයා බැලීම, ශරීරයේ ගතවීමේ කාලය ගණනය කරන්නේ කෙසේද, ස්ත්රීන් කැලැන්ඩර ක්රමයට යොමු වේ. ඔප් චක්රය ඉදි කිරීම මත පදනම් වේ, ඔප් චක්රයේ කාලසීමාව පිළිබඳව දත්ත භාවිතා කරනු ලැබේ. ආසන්න වශයෙන් ගණනය කිරීම සඳහා, චක්රයේ කාලසීමාව සිට දින 14 ක කාල පරිච්ඡේදය ඩිම්බකෝෂය දින ගතවේ. මෙම ක්රමය නිරවද්ය සහ අදාළ වන අතර එම චක්රය නිරන්තරයෙන් දින 28 ක් පුරා පවතිනු ඇත.
ඩිම්බකෝෂයේ ගැබ්ගැනීමේ ක්රමය
ඩිජිටල්කරණය වැනි එවැනි ක්රියාවලීන් හඳුනා ගැනීම, කුමන ආකාරයේ විසර්ජන තිබිය යුතුද, කාන්තාවක් ස්වකීය ස්වභාවය අනුව බිත්තර නිදහස් කිරීමට ආසන්න දිනය නියම කර ගත හැකිය. ලිංගික ඉවත්වීම්වල අනුකූලතාව ඔපරේෂණය අවසන් වීමෙන් පටන් ගනී. චක්රය ආරම්භයේ පටන් ගැබ්ගෙලේ කෝපයේ ඝන අනුකූලතාවයක් ඇති අතර, එමඟින් ග්ලූකෝස් නිපදවයි. එම නිසා තරලය තරමක් අපැහැදිලි හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැහැදිලි වේ. ඩිම්බකෝෂයට සමීප වීමත් සමගම, බෙදීම් සහ ඝනත්වයට හේතු වේ. බිත්තර සුදු පැහැයෙන් සමාන වන ඇඟිලි දෙකක් අතර සේදීම. ඩිම්බ කෝෂ පසු වූ විට, ගොරෝසු ඝනකම හා අතුරුදහන් වීම.
ඩිජිටල්කරණයේදී උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශකයක් ලෙස පෙනෙන්නේ කෙසේද?
ඩිජිටල් යනු කුමක් ද යන්න වටහා ගැනීම සහ එය සිදු වන විට සොයා ගැනීමට හැකි වන පරිදි, ඔබට ultrasound භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ක්රියාපටිපාටියකදී, කාන්තාවක් සංවේදී ලෙස එන්නත් කර ඇති අතර ප්රජනක අවයව පරීක්ෂා කරයි. චක්රාවාටේ දිනය තීරණය කිරීම සඳහා, චක්රයේ අවධීන් අතර කාල පරිච්ඡේදය තුළ අධ්යයන කිහිපයකි. බිත්තර අපේක්ෂිත නිදහස් වීමෙන් පසුව, 2-3 දිනකට පසු පාලන අධ්යනයක් සිදු කරනු ලැබේ. අල්ට්රා සවුන්ඞ් මඟින් උණ සන්නායකනය තීරණය කරනු ලබන්නේ:
- ඩිම්බ කෝෂ වල අගැයීම;
- කෙස්වල සංඛ්යාව ගණනය කිරීම;
- ආධුනික ෆොසිලයේ ප්රමාණය තහවුරු කිරීම;
- කහ පැහැති ශරීරයක් ස්ථාපිත කිරීම.