එය කුකුල් බිත්තරවල සුපිරි පෙනුම පිළිබදව දිගු කාලයක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇත. මෙය ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් නිසා පමණක් නොව, එය තොරව එය කුස්සියේ සිදු කළ නොහැකිය. ඉතින් එය කොස්මෙටොෙලොජීකෙය් දී - දැන් බිත්තර කහ මදය සහ ෙපෝටීන් මැක්ස් සඳහා පුදුමාකාර අමුද්රව්ය. මෙම බිත්තරයේ විටමින් B, A හා E අඩංගු වේ. හිසකෙස් සහ මුහුණ සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන්, බිත්තර ආවරණ තෙල් හා සංයෝග සම මෙන් හා තෙල් සහිත කෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. මුහුණට බිත්තර ආවරණ විවිධ ආකලනවලින් සකස් කළ හැකි අතර එම ක්රියාවලියෙන් වැඩි ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
බිත්තර සුදු වර්ණවලින් මුහුණු ආවරණවලින් ප්රයෝජන ගන්න
බොහෝ විට විටමින් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු බව සැලකිලිමත් වන පරිදි කහ මදය කැමති වේ. නමුත් බිත්තර සුදු විටමින් හා ඛනිජ පොහොසත් නිසා මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදියි. සියලුම ප්රෝටීන් පාදක කරගත් මැස්සා, තෙල් සහ සමේ රෝගය ඇතිවීම සහ උද්දීපනය ඉවත් කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ. රැලි සහිත මුහුණු සඳහා රැලි සහිත මුහුණු ද රැලි ගැසීමට සමත්වේ.
බිත්තර කහ මදය සමග මුහුණු ආවරණයේ ප්රතිලාභ
එවැනි ආලේපන පෝෂණය හා මොයිස්චරයිසින් ප්රවර්ධනය කරන, වියළි සම සමග කාන්තාවන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පොටෑසියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, යකඩ, සෝඩියම් සහ තවත් බොහෝ දේ අඩංගු බිත්තර කහ මදය බොහෝ මූලද්රව්ය අඩංගු වේ. විටමින් B, A සහ D. විටින් විට අමතක නොකරන්න එය සමේ මූත්රාකරණය හා එහි පොහොසත් කිරීම සඳහා විටමින් A වගකිව යුතුය. වියළි ස්වභාවයක් සහ පීල් කිරීම තෙතමනය නැති විටදී සිදු වේ. තවද මල කහ මලෙහි ඇති වැදගත් ලැකිතින් අඩංගු වන අතර, සියළුම වැදගත් චර්ම කාර්යයන් ප්රතිස්ථාපනයට බලපායි. පොදුවේ ගත් කල, මුහුණේ ඇති වඩාත් සුලභ පිරිසිදු කිරීමේ බිත්තර ආවරණ පවා සමේ සුන්දරත්වය සහ සෞඛ්යය සඳහා අත්යාවශ්ය රූපලාවන්යයකි.
වට්ටෝරු ගෙදර බිත්තර වලින් ආවරණය කරයි
මෙම ප්රාතිහාර්යයේ සියලු ප්රයෝජනවත් දේ දැනටමත් එකඟ වී ඇති හෙයින්, ඵලදායි මුහුණු ආවරණ පිළිබඳ උදාහරණ කීපයක් ලබා දීමට දැන් තිබේ. මෙම මුහුණු වලින් එකක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා, අපට බොහෝ කාලයක් හෝ වටිනා අමුද්රව්ය අවශ්ය නොවේ. ටිකක් ඉවසීම සහ ආශාව ඇති කිරීම ප්රමාණවත් වේ.
මුහුණ සඳහා බිත්තර සහ මී පැණි ආවරණ
- එය 1 බිත්තර, පැණි 1 තේ හැන්දක, ඇඹුල් ක්රීම් 1 තේ හැන්දක සහ ඕනෑම බෙරි හෝ පලතුරු ටිකක් පල්ප් කිරීමට අවශ්ය වේ.
- සෑම අමුද්රව්යයක්ම බ්ලෙන්ඩරයක් සමඟ මිශ්ර හෝ කුඩු කර දමනු ලැබේ.
- ස්කන්ධය තරමක් ගොරෝසු වීම සඳහා, ඔබට පිටි එකතු කළ හැකිය.
- මෙම ආවරණ මිනිත්තු 20 ක පමණ කාලයක් යොදවා එය උණුසුම් ජලය සමග සෝදා දමනු ලැබේ.
මෙම වට්ටෝරු සංයුක්ත සම සඳහා සුදුසුය.
බිත්තර හා ගෘහ චීස් මාස්ක්
- අපි එක් කුකුළු බිත්තරයක්, ගෘහස්ථ මාටින් ගෘහ චීස් එකේ tablespoon, ඕනෑම එළවළු තෙල් 2 තේ හැඳි සහ ටිකක් මේදය ක්රීම් ගන්න.
- සෑම අමුද්රව්යක්ම හොඳින් මිශ්ර වී ක්රියා කිරීම සඳහා විනාඩි 20 ක් යෙදවිය යුතුය.
- උණුසුම් ජලය සමග සේදීම හා මෘදු මොයිස්චරයිඩ් සහ මෘදු සම ලබා ගන්න.
මුහුණ සඳහා බිත්තර ආවරණ
- අපි එක් බිත්තර කහ මදය සහ එක් ප්රෝටීන්, භාජන දෙකක්, බෙල් සහ කඩදාසි ටැංකි වෙන් වෙන්ව.
- මුලදී, එය ප්රෝටීන් වලින් කහ මදය වෙන් කිරීම හා වෙනම භාජන තුළ තබා,
තරයේ පරාජය කරන්න. - පහර දී ඇති ප්රෝටීන් පෙර පිරිසිදු කර ඇති මුහුණක් හා කඩදාසි තුවා ඉණිමං මත ඇලෙන ඇත.
- එවන් චිත්රපටයක් මත අපි තවත් තට්ටුවක් ඇටවූ ප්රෝටීන යොදන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට එය ඉතිරි කරමු.
- මුහුණේ ඇති චිත්රපටය වියළී යාමෙන් එය ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ - ක්රියා පටිපාටිය ටිකක් වේදනාකාරී වේ.
- ඊට පස්සේ, අපි මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය සඳහා මුහුණට තද පැහැති කහ මිරිස් මත තැබුවා.
- විනාඩි 10 ක් පසු, උණුසුම් ජලය සමග සෝදා, මෙහි මෙහි ප්රතිඵලය - සම මෘදු සහ පලිබෝධ.