ඔක්කාරය හට ඇත්තේ එක් පැහැදිලි කිරීමක් පමණි - ශරීරය වස දමා එය වමනය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන බව මොළය විශ්වාස කරයි. ඒ නිසා මොළය එසේ සිතන්නේ ඇයි? රුධිරයේ විෂ හා වසවිසවල අන්තර්ගතය වැඩි කර ගැනීම සඳහා අපට එය අවබෝධ කර ගෙන නොමැත. කෙසේ වෙතත්, අප ඔබට ප්රශ්ණයට පිළිතුරක් ඇත, එය බර අඩු කර ගැනීමට කැමති නැති නමුත් කුසගින්නෙන් ඔබ අසමත් වන්නේ මන්ද යන්නයි.
කුසගින්න සහ ඔක්කාරය
ශරීරයේ කුසගින්නේ සිටීමට බල කරන විට බලශක්ති අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා එහිම පටක වෙන් කිරීමට පටන් ගනී. ප්රෝටීන් සහ මේද බිඳ දමයි. වඩාත් විෂ සහිත ක්රියාවලිය වන්නේ ඔවුන්ගේ අවශ්යතාවයන් සඳහා වූ මේද බිඳ වැටීමයි. මේද ඇති සෛලවල ගුණය විෂ සහිතව අවශෝෂණය කර ගැනීම හා බැඳී ඇති විශිෂ්ටතම ගුණාංගය (අපගේ ආහාරවල මේදය අඩංගු විය යුතු ය). කෙසේ වෙතත්, අප ආහාරයට ගනිමු විට (ආහාර ගැනීම), බෙදුනු මේද, අපි මීට පෙර ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ විෂ ද්රව්ය නිදහස් කරමු.
මෙන්න, අපි එළිදරව් කිරීමට යන්නේ, කුසගින්නෙන් අප ලෙඩ කරන්නේ කුමක් ද? මෙම දිරාපත්ව ඇති මේදවල ඇති විෂ ද්රව්ය වල රුධිරය අධික ලෙස පිරී ඉතිරී යයි. විෂ ද්රව්ය රුධිරය හා මොළය කරා ගමන් කරයි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම අනතුරු ඇඟවීමක් ලබා දෙයි. වස විස ශරීරය පිරිසිදු කිරීම අත්යවශ්යය. ඔබ රෝගාතුර වී සිටින්නේ ඒ නිසාය. ඇලුම්ව ශක්තිමත් නම්, ඔබ ශරීරයට ගොස් "පවිත්ර කරන්න" අවශ්යය.
මේ නිසා, අපි ඇනරෙක්ස් රෝගීන් මෙන් හැසිරෙන්න පටන් ගනිමු - ආහාර වමනය ආහාරයට ගැනීම සඳහා හේතු වේ.
උදේ පාචනය
බොහෝ විට ඔබ සිතන්නේ කුසගින්නේ සිටීමෙන් ඔබ උදෑසන ලෙඩ වූ බවයි. ඔක්කාරය උදෑසන අසනීප සඳහා හේතුව වන්නේ බඩේ ඇති බඩේ සමුච්චය වීමයි. එහි ශ්ලේෂ්මනය කුපිත කරයි. වමනය සඳහා උනන්දු කරයි.
මූලධර්මය අනුව, මෙය අතිශයින්ම සාමාන්ය සංසිද්ධියකි (ඔබ රාත්රියේ කිසිවක් අනුභව නොකරන), ඔබ අතිරික්ත ද්රවණයක් නිෂ්පාදනය කරන බව පවසයි.
උදෑසන වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීම සඳහා ටික වේලාවකින් ඔක්කාරය තුරන් කිරීම, නමුත් තවමත්, උදෑසන ආහාරය සඳහා රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.