හෝර්මෝන ආබාධ

මෑතක් වන තුරු බොහෝ විට කාන්තාවන්ට හෝමෝන අසමතුලිතතාවයකට මුහුණ දෙයි.

හේතූන්

කාන්තාවකගේ හෝමෝන ආබාධ සඳහා හේතු බොහෝමයක්. ඕනෑම රෝගයක් මෙන්, හෝර්මෝන ආබාධ ද ජානමය වශයෙන් අධිෂ්ඨානවත් විය හැකි අතර එය ආවේණික වේ. ප්රධාන හේතු වන්නේ:

  1. අත්දැකීම්, ආතතිය. මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය ශරීරයේ ආමාශික පද්ධතියට සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි. එය ශරීරය මගින් හෝර්මෝන නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු වේ.
  2. අඩු ප්රතිශක්තිය. ශරීරයේ දුර්වල ප්රතිරෝධය සැලකිල්ලට ගෙන, ඔහු වෛරස් ආසාදන ද ඇතුලු විවිධාකාර රෝග වලට ගොදුරු වේ.
  3. වැරදි ආහාර. ඔබ දන්නා පරිදි ඇතැම් නිෂ්පාදනවල සිය සංයුතියේ හෝමෝන අඩංගු වේ. ආහාරවල අධික ලෙස පරිභ්රමණය වීම නිසා අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ අක්රමිකතාවයක් සිදුවිය හැක්කේ ඒ නිසාය. හෝමෝන ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා කාන්තාවක් ආහාරයට ගැනීමෙන් හරි වැළඳීම කළ යුතුය.
  4. ඊට අමතරව, ගර්භාෂ ආබාධ බොහෝ විට ගබ්සා කිරීමෙන් හෝ ආර්තවහරණය සහිතව සිදු වේ. මේ නිසා මෙම සිරුර මානසික ආතතිය නිසි ලෙස බලපානු ලබයි.

ප්රකාශනය

වැඩිහිටි ගැහැණු හා යෞවන යෞවනියන් බොහෝ අවස්ථාවලදී වෙනත් රෝගවලට සමාන හෝමෝන ආබාධවලට බොහෝ ලක්ෂණ ඇත. ප්රධාන ඒවා වන්නේ:

දිගු කලක් ගැබ් ගැනීමක් නොමැතිකම හෝමෝන ආබාධයක් ප්රකාශයට පත් කිරීමද එය සාමාන්යයෙන් සිදු නොවේ.

ප්රතිකාරය

දරු ප්රසූතියෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන්ගෙන් ප්රශ්නයක් ඇසෙයි: "හෝර්මෝන ආබාධයකින් සුවය ලබන්නේ කෙසේද සහ එය ප්රතිකාර කිරීමට කෙසේද?".

පළමුව, ඔබ නිවැරදි ප්රතිකාර ලබා දෙන වෛද්යවරයකු හමුවිය යුතුය. රීතියක් ලෙස, එය හෝර්මෝන ප්රතිකාර මත පදනම් වේ. කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවක් තම හෝර්මෝන සංස්ලේෂණය කිරීමේ ක්රියාවලිය සක්රිය කිරීමේ අරමුණින් ආහාර ගැනීමෙන් ඇගේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ටෙස්ටොස්ටෝරෝන් , එපිනෆ්රීන්, නෝර්ඩැඩ්රැන්ලේලින් මේදය පිළිස්සීමට දායක වී ඇති අතර, ඉන්සියුලින් හා එස්ටොගීන් ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇත.

ඊනියා "හෝර්මෝන ආහාරය" ප්රධාන අදියර තුනක් කැපීපෙනේ.

  1. ක්රියාකාරී මේදය පිළිස්සීම.
  2. මේදය දැවෙන මට්ටමේ මට්ටම.
  3. අඛණ්ඩ නව මට්ටමක බර පවත්වා ගැනීම.