ටෙස්ටොස්ටෝන් යනු කාන්තාවක් සහ මිනිසෙකුගේ මොළයේ ලිංගික ග්රාහකයින් සක්රීය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝනයකි. සාමාන්ය ලිංගික ආශාවන්ට වගකිව යුතුය. මෙම හෝමෝනය ආස්වාසය ලෙස හැඳින්වේ, එය මාංශ පේශි වර්ධනයට උත්තේජනය කරයි. ශරීරය තුළ මෙම හෝමෝන ඇතිවීම ඉතා කුඩා නම්, ප්රතිවිපාක විය හැකිය, සමහර අවස්ථාවල දී තරබාරුකම පවා විය හැක.
කාන්තාවන් ටෙස්ටොස්ටරෝන් නැගිටන්නේ ඇයි?
සාමාන්යයෙන් ටෙස්ටොස්ටෝරන් වැඩි කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් හා එකම හේතුව මන්දපෝෂණයයි. මෙන්න ඔබ ශරීරය සඳහා අවශ්ය විටමින් ලබා නොගන්නා vegetarians. මීට අමතරව, අභ්යන්තර හා බාහිර සංඥාවන්ගේ වර්ධනයක් දක්නට ලැබේ.
- අභ්යන්තර හේතූන් යනු ඔසප් චක්රය උල්ලංඝනය කිරීම මෙන්ම ගර්භණීභාවයේ ගැටලුවකි. ඩිම්බකෝෂයේ පිළිකාවක් බරපතල රෝගාබාධවලට හේතු විය හැක, කුෂින්ග්ස්ගේ සින්ඩ්රෝම් සහ කොන්ස්ගේ සින්ඩ්රෝම් වැනි.
- බාහිර කම්පනයන් කාන්තාවන්ගේ මුහුණෙහි අධික ලෙස හිසකෙස් ආවරණය කර ඇති අතර සමහර අවස්ථාවල පිරිමි ශරීර හැඩයන් කැපී පෙනේ.
කාන්තාවන් තුළ ටෙස්ටොස්ටෝනෝන් නිශ්චිත කාලයකට පසුව පාලනය කළ යුතුය. සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් තිබේ නම් ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. මෙම හෝමෝනවල සාන්ද්රණය තීරණය කිරීම සඳහා රුධිරය ලබා දී තිබේ.
කාන්තාවන්ට ටෙස්ටොන්ටෙරෝන්
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර, විශ්ලේෂණය සඳහා ශරීරය සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. රුධිරය බෙදාහැරීමට පැය 12 කට පෙර කන්න අවසර නොලැබේ. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම:
- දිනකට පෙර ඇල්කොහොල් හා නිකටින් වලට අවසර නොදේ.
- ඔප් චක්රය ඔසප් දින අවසානයේ 6-7 දින;
- ලිංගික සම්බන්ධතා හා විවිධ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලින් සීමා කිරීම සඳහා දින දෙකක කාලයක්.
ඔප් චක්රය තුළ ඔප්ෂනෙස්ටෝන් සාන්ද්රණය වෙනස් විය හැකිය, එබැවින් දෙවන පරීක්ෂණය සඳහා විශ්වසනීය පරීක්ෂණයක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
කාන්තාවන්ගේ අඩු ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්
මෙම විශ්ලේෂණය ශරීරයේ ටෙස්ටොස්ටෝරන් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතී නම් එය අඩු කිරීම සඳහා පියවර ගත යුතුය. රීතියක් ලෙස, මෙම ඖෂධය මිලදී ගත හැකි විශේෂ ඖෂධයකි. ඩෙක්සමෙටසෝන්, සයිපෙරටෝන්, ඩිජෙස්ටින්, ඩයැන් 35, ඩිජිටිස් සහ අනෙකුත් අය විය හැකිය. අඩු ටෙස්ටොස්ටොං අඩු සරල නිපැයුම් පවතී.
කාන්තාවන්ට ටෙස්ටස්ටෙරෝන් අඩු කරන නිෂ්පාදන:
- සීනි, මීපැණි සහ ලුණු;
- ඕනෑම ආකාරයක එළවළු තෙල්;
- කුඩා ප්රමාණයෙන් කෝපි;
- සුදු යීස්ට් සිට පාන්;
- මස් සහ ෙසෝයා;
- වැල්මියම් හෝ සවස primrose මුල්;
- පූජනීය පූජනීය හා ක්ලෝපෝගොන්ය.
කාන්තාවන්ගේ හෝමෝනය ටෙස්ටොස්ටෝන් නිසා භෞතික ක්රියාකාරිත්වයට ප්රතික්රියා කර ඇති හෙයින් එය යෝගාව හෝ aerobics සමග කළ හැකිය. එවැනි ව්යායාම මගින් හෝමෝන සමතුලිතතාවය නැවත ඇති කිරීම පමණක් නොව, ශරීරයට පිළිවෙළකටත්, ව්යායාමයේ ක්රියාවලිය හා එකමුතුකම භුක්ති විඳින්නටත් උපකාරී වනු ඇත.
මාර්ගය වන විට, ඔබට හොඳ රූපයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, උසස් මට්ටමේ ටෙස්ටොස්ටෝන් සමඟ පවා, දිනපතා කෙටි කාලීන කායික ක්රියාකාරකම් ප්රමාණවත් වේ. මාසයක් තුළ ඔබ හොඳ ප්රතිඵලය දැකගත හැකිය - ඔබේ සිරුර වඩා පිරිසිදුයි.
ගැහැණු ළමයින්ගේ අධික තෙස්තමේන්තු
මෙම හෝමෝනය අධිවෘක ග්රන්ථි තුල නිපදවා ඇති අතර නිශ්චිතවම මෙම අවයවවල වැරදි වැඩකි. බොහෝ වෛද්යවරුන් මෙවැනි ගැටලූ සහිත විවිධාකාර ව්යාධිජනක විවිධාකාරයන් ඇසුරු කරයි. අනිවාර්යයෙන්ම ප්රතිවිපාක අභාග්යසම්පන්න විය හැකිය, නමුත් පිටින් ම අප්රසන්නය. පළමුව, අපි ස්ත්රිය මුහුණට වඩා බර හා හිසකෙස් ගැන කතා කරනවා. එමනිසා ඔබ ඔබේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සමඟ නොගැලපෙන දෙයක් හෝ තොල් ඉහළට වැඩිපුර හිසකෙස් පෙනුමකින් ඔබ දකිනවා නම්, ඔබට උපකාර සඳහා රෝහල අමතන්න, නැතහොත්, වහාම, ටෙස්ටොස්ටෝරන් සඳහා පරීක්ෂණය සමත් විය යුතුය.