අබ, තෙල් බීජ සීතල පීඩනය කිරීමෙන් උපුටා ඇත. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක නොඉක්මවන උෂ්ණත්වයට නිරාවරණය වීම. එවැනි තත්වයන් යටතේ, අමුද්රව්ය විනාශ වී නැති අතර අබවල තෙල්වල ඵලදායී ගුණ සහ අබ ඇටයේ ඇඟිලි සලකුණු සංරක්ෂණය කර ඇත. ඒ අනුව, විවිධ රෝග පැතිරීම සඳහා චිකිත්සක කටයුතු සඳහා භාවිතා කළ හැක.
අබ ඇටයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග මොනවාද?
ඇලිලි අබ ඇල ආලෝකය සඳහා දැවෙන අබ ඇටයක් ලබා දෙයි. එය සුවඳින් වගකිව යුතු ය. මෙම ද්රව්යයේ වාහකයා වන්නේ උණුසුම් ජලයට නිරාවරණය වන ඇලිලි අබ, තෙල්, සල්ෆේට් ලවණ සහ සීනි අතර බෙදී ඇති ග්ලූකෝසයිඩ් සීනීජින් වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම තෙල් වර්ගයේ සංයුතියේ අඩංගු සියලුම කොටස් නොවේ.
- රිටිනෝල් අබවල තෙල් ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමේ දේ සපයයි. මෙම සංඝටකය ශරීරයේ පූර්ණ සෞඛ්ය සම්පන්න සංවර්ධනය සඳහා ද, ප්රතිශක්තිකරණය හා දෘශ්ය අවකාශයේ වැඩ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වගකිව යුතු ය.
- ශරීරයේ විටමින් D නිසා අවශ්ය කැල්සියම් හා පොස්පරස් මට්ටම පවත්වා ගෙන යන අතර තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය සාමාන්ය තත්වයට පත් වී ඇති අතර විවිධ ශාරීරික රෝග වළක්වා ඇත. මෙම සංරචකයෙහි නිවැරදි ප්රමාණයෙන් අඩංගු වන බව විශ්වාස කෙරේ. බහු ස්ක්රෝරෝසිස්, මැලවුණු පිළිකාවන් වර්ධනය වීම වැළැක්විය හැකිය.
- බී කාණ්ඩයේ විටමින්, අබ ඇටයේ "කාන්තා" ඖෂධීය ගුණාංග සපයයි. ඔවුන් හෝමෝන සමබරතාව පාලනය කරන අතර ගැහැණු ප්රජනන පද්ධතිය නිවැරදිව ක්රියාත්මක වේ. මීට අමතරව, මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, ආමාශ ආන්ත්රයේ ක්රියාකාරිත්වයේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්ය කිරීමටත් හැකි වේ. විටමින් B මගින් ශක්තිය, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන්, ජල ලුණු පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සෘජුවම ලබා ගනී.
- අබ ඇටයේ ඔක්සිඩෝඩින්ට සුව ගුණ - ඇල්කයිනෝ විටමින් ඊ කුසලතාය. අන්තිම ද්රාවණය ඉවත් කරයි. සමේ තුවාල මත ශල්ය වෛද්ය ප්රතිකාර කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
- බහු සන්තෘප්ත මේද අම්ල ඔමේගා-3 සහ ඔමේගා-6 හෘදවාහිනී පද්ධතිය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
- විටමින් K වකුගඩු වලදී සාමාන්යයෙන් වැඩ කිරීමට උපකාරී වේ.
- විටමින් A යනු අබ, තෙල් ප්රතිජීවක ඖෂධීය ගුණ ඇති බවට සාධකයකි.
එහෙත් මෙය අබ ඇටයෙන් ලබාගන්නා ලද ද්රව්ය පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවේ. ඖෂධය බොහෝ විට එය හෙල්මින්ටස් වලට සටන් කිරීම සඳහා යොදා ගනී. ඇස්කාරිසිස්, ඔිස්ස්තර්කියාසිස් සහ වෙනත් අය. හෙපටයිටිස්, ෂිරෝසෝස් සහ වෙනත් අක්මා රෝග සඳහා තෙල් ලබා දීම - මුල් කල් පවතින දියර කිරි සහ මේද පරිවෘත්තිය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.
නිවසේ භාවිතා කළ හැකි අබ ඇටයේ තවත් ප්රයෝජනවත් දේපලක් - නිෂ්පාදනයේ සැලකිය යුතු ලෙස දේශීය රුධිර සංසරණය වැඩි වන අතර උනුසුම් බලපෑමක් ඇත. මේ නිසා, මාංශ පේශී, ලිංගේත්රයන්, සන්ධි ඇතිවීමේ, කම්පනය ආදිය විටින් විට බාහිරව යෙදීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. දැඩි ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට ඉතා ඉක්මන් පුහුණුවක් ලබා ගැනීම සඳහා ක්රීඩකයන් බොහෝ දෙනෙක් උපකාරය සඳහා තෙල් ලබා දෙයි.
කිසියම් ද්රව්යයක් හා කොස්මෙටික් විද්යාවෙහි යෙදීම සොයාගෙන තිබේ. අබ තෙල්වලින් මොයිස්චරයිසින් සහ සම තදබද මුහුණු ආවරණ සූදානම් වේ. කොණ්ඩා මෝස්තර ශිල්පී එය ෂැම්පු සඳහා එකතු කරයි - හිසකෙස් වර්ධනයට සහ සක්රීය කිරීමට.
අබ ඇටය භාවිතය සඳහා අන්තරාය
අවාසනාවකට මෙන්, තෙල් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සියල්ලම සඳහා ලබා ගත නොහැක:
- මෙම ඖෂධය ලෙඩ රෝග තත්වයක ඇති පුද්ගලයන්ට ප්රතිශක්තිකරණ වේ.
- අන්යෝන්ය නොඉවසීම සඳහා අබ ඇටය භාවිතා නොකරන්න.
- ආමාශය භාවිතා කිරීම සීමා කිරීම ආමාශයේ බඩවැල්, ගැස්ට්රයිටිස් හෝ ආම්ලිකතාවේ ආම්ලිකතාව සහිත රෝගීන්ට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.