ඔබ දන්නා පරිදි, සෑම මාසයකදීම එක් එක් අලූතවණන්ගේ ප්රියතම ආක්රමණය සිහිනයක්. පළමුව, එහි කාල සීමාව දිනකට පැය 20 ක් විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් සංවර්ධනය උදෙසා වෙහෙසට පත්වීමේදී දරුවාට නිසි දරුවන්ට විශේෂ අයකිරීමක් අවශ්ය වන්නේ ඒ නිසාය.
ළමයින්ට අය කරන්න ඕනෙ ඇයි?
ජීවිතයේ පළමු මාස 4 තුළ ළමුන් තුළ සැහැල්ලු මාංශ පේශිවල ඊනියා අධි රුධිර පීඩනය නිරීක්ෂණය කරන බව සටහන් කළ යුතුය. මෙම යුගයේ දී, අස්ථි සියල්ලම අර්ධ-නැමුණු තත්ත්වයේ සිටින බව මෙම පැහැදිලි කරයි. මෙම මාංශ පේශිවල ස්වරය අඩු කිරීම සඳහා, අලුත උපන් බිලිඳාව ආරමිභ කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ.
ඊටපස්සේ බොහෝ මව්වරුන්ට ප්රශ්නයක් ඇත: "හානියක් නොකරන ලෙස හා අලුත උපන් බිළිඳකු නිසියාකාරව අය කිරීම සඳහා කෙසේද?". මෙහි සෑම දෙයක්ම දරුවාගේ වයස අනුව රඳා පවතී. අලුත උපන් බිළිඳුන් සඳහා මසකට මසකට වරක් අය කිරීමක් සිදු නොකෙරේ.
ජීවිතයේ පළමු මාසය තුළ අය කිරීම
මාස 1 ක් පමණ වන අලුත උපන් දරුවන් සඳහා අයකිරීම් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මවගේ සියලු චලන තියුණු රකුසුකින් තොරව විය යුතු ය.
පළමුව, ඔබගේ කකුල් ඔබ වෙත යොමු කර ඇති නිසා ඔබේ පිටුපස කපාට දමන්න. දරුවාගේ කකුල් වලින් එකක් මතු කර, මන්දගාමි, සුමට පහරවල්, පළමුව පිටුපස, සහ පහළ අග කොටසෙහි ඉදිරිපස මතුපිට ඇති කරන්න. මේ අවස්ථාවේදී, ඔවුන් සියල්ලන්ම පාදයේ සිට දිශාව දක්වා දිශාවට සිදු කරනු ලබයි. එක් එක් කකුලේ එම්.ආර්. 7-8 ක් ඉටු කිරීමට ප්රමාණවත් වේ.
තවත් ක්රමයක් ද තිබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී මෙන්, චක්රලේඛය මඟින් සිදු කරනු ලබන්නේ, එනම්, පසුපස මතුපිට සිට බුරුසුවක් වන අතර පාදයේ පාදයේ ආංශික පෘෂ්ඨය දිවීම සිදු කරයි.
දරුවා නිහඬව සිටියි. අම්මා දෙදෙනා අම්මාගේ කකුල් වල කකුල් වල කකුල් බැඳගෙන සිටිති. ඉන්පසුව, පීඩනයෙන් හා අමතර වෑයමකින් තොරව, උගේ අත්වල උත්තේජය ස්පර්ශ කරන දණහිස් වල කකුලුවන්න.
පැටවීම සහ ඉහළ පාදය ගැන අමතක කරන්න එපා. පළමුවෙන්ම ඔබ කුඹල්ලේ හැඩය ගත යුතු අතර, ඔබේ බුරුසු තුළ බුරුසුවක් තබා ගත යුතුය, - දරුවා එය පෙරළීමකට ලක් කරයි. ඊට පස්සේ, කකුල් මත සිදු කරන ලද චලනයන් මෙන් අඬු දඟලනු ලැබේ.
මාස 2 කින් අය කිරීම
මාස දෙකක දී අලුත උපන් දරුවන් සඳහා අයකිරීම පළමු වරට සිදු කරනු ලබන දේ අතර තරමක් වෙනස් වේ. එය සිදු කරන විට, හැඬල සහ කකුල් ද යොදා ගනී, කෙසේ වෙතත්, චලනයන් දැනටමත් වෙනස් වේ.
ඉතින්, මාස 2 සිට, පහළ අන්තයේ ඊනියා දික්කසාද කරන්න පුළුවන්. මේ සඳහා, දරුවා පිටුපසට තබා ඇත. අම්මා උගේ කකුල් අල්ලගෙන ඉන්නවා. මෙම අවස්ථාවේ දී, දර්ශකය ඇඟිල්ලේ උකුල පිටත තිබිය යුතුය, නමුත් අභ්යන්තර මතුපිට මත විශාල වේ. එවිට hip hip joint දී කකුල් dilution පවත්වා ගැනීමට පටන් ගන්න. ඒ අතරම, බලයක් යෙදවිය යුතු අතර හැකි තරම් තරම් කකුල් බෝ කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ව්යාපාර චක්රලේඛ විය යුතුය.
මේ යුගයේ දී, කුරුල්ලා ඔහුගේ හිස ඔසවන්නට ප්රථම වරට උත්සාහ කරයි. එමනිසා, එය ඔබේ වේදනාව මත එය පැතිරීම අනවශ්යය (විනාඩි 10 ක් පමණ). මෙය බෙල්ලේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ, සහ 3-4 මාසයට සමීපව දරුවා ස්වාධීනව හිස තබයි.
එම ආස්ථානයේම, ආමාශයේ වැතිර සිටින අතර, පිටුපස දිරවා ගත හැකිය. හිස පිටුපස පිටුපසින් හිසට හිස සිට ඉදිරියට ගෙන යන අතර, අනෙක් අතට, දෙපැත්තට විරුද්ධ දිශාවටය. එවැනි ඇලවීම 5-7 වතාවක් අවශ්යයි.
මේ අනුව, අලුතෙන් බිහි කිරීම සඳහා සෑම අයෙකුටම සාමාන්යයෙන් වෙනස් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, එය එවැනි ස්කන්ධයක් සඳහා තියුණු අතිරික්ත චලනය තියුනු ලෙස contraindicated බැවින්, එය සම්බාහනය වැනි ය. මවගේ පළමු චෝදනාවට වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ කටයුතු කළ හොත් එය හොඳම ය.