මව්කිරි දීම සඳහා පෝෂණ අනුපූරක ආහාර

මව්කිරි දීම සඳහා නවීන දෙමව්පියන් වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. දරු ප්රසූතියෙන් ප්රධානතම වෙනස එය දරුවාගේ පෝෂණය කිරීමේ අරමුණ නොලබන නමුත් අලුත් වැඩිහිටි ආහාර සඳහා කුංකුම යොදා ගනී. ශල්යකර්ම අනුපූරක ආහාර ලබා ගැනීම ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය විට, පැහැදිලි නියමයන්, නොපවතින. සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 6-8 අතරේදී අලුත උපන් බිළිඳුන් දැනටමත් වැඩිහිටි ආහාර සඳහා උනන්දුවක් දක්වති. එබැවින් මෙම කාලය ළදරුවාගේ නව නිපැයුම් පිළිබඳව දැනුවත්වීම සඳහා යෝග්ය වේ. මව්කිරි දීම තුළදී පශු වෛද්ය අනුපූරක ආහාර සැපයීම විශේෂිත ලක්ෂණ මගින් ලක්ෂණ පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ.

පශු වෛද්ය අනුපූරක ආහාර:

  1. ළදරුවන්ගේ පෝෂණ ගුණයෙන් යුත් ආහාර අනුභව කිරීම පමණක් ළදරුවන්ට පමණක් මවුකිරි ලෙස උපකාරී වේ.
  2. එවැනි උපායක් හඳුන්වාදීමේ පදනම වන්නේ පළමු වතාවට නොව, නමුත් දරුවාගේ මානසික සූදානමයි.
  3. පුස්තකාලීය අනුපූරක ආහාර සැපයීම යනු දරුවාගේ ආකල්පයයි. එය හඳුන්වාදෙන නිෂ්පාදනවල ස්ථාවරත්වය වෙනස් නොවේ.
  4. දරුවා වෙනම කෑමක් පිළියෙල කරන්නේ නැත. ඔහු තම දෙමාපියන්ට සමාන ආහාර අනුභව කරයි.
  5. අලුත උපන් බිලිඳා තමාගේම හැන්දක් තබා ගැනීමට ඉගෙන නොගන්නා තුරු ඔහු තම මවගේ තහඩුවෙන් අනුභව කරයි. මාස 9 සිට ඔබ ඔහුට වෙනමම තහඩුවකට තැබීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

පශු වෛද්ය අනුපූරක ආහාර හදන්නේ කෙසේද?

මව්කිරි හඳුන්වා දීම තිබියදීත් ළදරුවාගේ ප්රධාන ආහාරය වන්නේ මව්කිරි වලටයි. ඒ නිසා, ඔහු වැඩිහිටි ආහාර සෑම පානයක්ම බොන්න. මාස හයක දරු දැරියක් මවගේ ප්ලේට් එකේ ඇති දේ ගැන උනන්දු වීමට පටන් ගනියි නම්, මව්කිරි දීමේදී පෝෂණවේදී අනුපූරක ආහාර ලබා දීමට කාලයයි. ස්වාභාවිකවම, මෙම නිෂ්පාදන අතිශය ප්රයෝජනවත්, නැවුම් හා ගුණාත්මක බව ඉතා හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ආහාර පිසීමෙන්, පිසීමෙන්, නිවා දැමීමෙන්, ෙබ්කිං කිරීමෙන් පිසූ ආහාර පිසීමට සිදු කළ යුතු බව ද සඳහන් කළ යුතුය.

ආරම්භයට, දිවා ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබට සීමා විය හැකිය. දරුවාගේ දණින් හිඳ දරුවාට හැන්දෑවක් තබන්න - ප්ලේන් එකට පැත්තක සිට පැත්තෙන් පතුලේ අන්තර්ගතය ඔසවා තබන්න. අලුතෙන් ප්ලාස්ටික් පිඟාන ඔබේ අත් මගින් අධ්යයනය නොකරන්න. හදිසියේම ඔහු කෑමට යමක් ඇත්නම්, ඌරු මස් පිඩැල්ල (ප්රමාණය හා සමාන සහල් වලට අනුරූප වේ) සහ දරුවාගේ මුඛය තුළ එය තැබිය හැක. ඔහුගේ ප්රතික්රියාවන් කිසිම අම්මාකගේ නිෂේධාත්මක හැඟීම් නොවිය යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනය දරුවාට රසවත් බවක් පෙන්නුම් කරන විට, එක් ආහාරයකට එකකට එකකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ඔහුට ලබා දිය හැකිය. සතියක කාලයක් සඳහා පේරාදෙණිය අනුපූරක ආහාර නීති අනුව, ඔබට දෙමව්පියන්ගේ ප්ලාස්ටික් 1 තේ හැන්දක ආහාර ලබා ගත හැක. දරුවා වැඩිහිටි ආහාර ගැන උනන්දු නොවී නම්, ඒ ගැන කරදර නොවන්න. සමහරවිට ඔහු ඒ සඳහා මනෝ විද්යාත්මකව සූදානම් නැත.

දරු ප්රසූතිය මෙන් නොව, දරු ප්රසූතිය මෙන් නොව, මාස 6 සිට මව්වරුන් බොහෝ දෙනෙක් මව්වරුන් ආහාරයට ගැනීම අරමුණු කරගෙන නොතිබූ බව සඳහන් කළ යුතු ය. වෛද්යවරුන් මේ කිසිවක් වැරදියට දකින්නේ නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, දිගු වේලාවක් තුළ පළතුරු ළදරු පතුරු බඳුනක් හොඳට හොඳයි.