සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින් එකිනෙකාගේ සම්බන්ධය බිඳ දැමීම අසීරුයි. ගැඹුරු මානසික තත්වයක් තුළ ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා අමතක කළ යුතු ආකාරය ගැන සිතන්න. මෙය දිගු කාලයක් පුරා පැවතියේ නම්, එය ඉතා අපහසු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය පෙනෙන පරිදි, ජීවිතය ඉදිරියට යමින්, සහ මෙම භයානක රාජ්යයෙන් ඉවත් කිරීමට අත්යවශ්යය.
මම ආදරය කරන කෙනෙකුව ඉක්මනටම අමතක කරන්නේ කෙසේද?
සියළුම ජීවිත පාඩම් කෘතඥතාවෙන් යුතුව ලැබිය යුතුය යන කාරණයට ගැලපේ. ඔබේ සම්බන්ධතාවය තුළ නොතිබූ දේ ගැන සිතන්න. සෑම දෙයක්ම විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසුව, ජනතාව තේරුම් ගැනීමට ඔබට පහසු වනු ඇත, අනාගත සබඳතා තුළ ඔබේ කොටසෙහි වැරදි සිදු නොවිය යුතු බව දැන ගැනීම. ඔබගේ පැරණි සහකරුගේ සියළු අඩුපාඩු මතක තබා ගන්න. අනාගත තේරීපත්වීමේ දී ඔබ දැකීමට අකමැති ගුණාංග මොනවාදැයි ඔබ තේරුම් ගනීවි.
ආදරණීය මිනිසකු අමතක කළ යුතු ආකාරය ගැන සිතා බැලීම, මනෝවිද්යාඥයින් සාමාන්යයෙන් එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ලබා දෙන උපදෙස් සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.
- තනිවම නොසිටින්න. තවද, වැඩි වේලාවක් ඔබගේ දුක මත්පැන් පානය නොකරන්න. මෙය කිසිසේත්ම උදව්වක් නොවෙයි, නමුත් ගැටලුව තවත් උග්ර කරයි. සමාජය නිතරම සංචාරය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සිනමා ශාලාවට යන්න හෝ සමීප පුද්ගලයෙකු සමඟ සාප්පු යෑමට, කෞතුකාගාරයට හෝ වෙනත් ස්ථානවලට ඔබ කැමති වනු ඇත. නිකන්ම වහන්න එපා.
- ජිම් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න. ඔබගේ ආත්මය සඳහා ඕනෑම අභ්යාස තෝරන්න - යෝග්යතාව, යෝග, ජිම්නාස්ටික් ආදිය. භෞතික මානසික පීඩනය සැලකිය යුතු මට්ටමක විය හැකි බැවිනි. ඊට අමතරව, විශාල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සහ සංඛ්යා ඇත.
- රසවත් හා ප්රයෝජනවත් පාඩමක් සොයා ගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, නව යමක් ඉගෙනීමේ ඉලක්කය තබන්න. මුලදී එය සංකීර්ණ හා සම්පූර්ණයෙන්ම උනන්දු නොවන බවක් පෙනෙන්නට හැකිය. මන්ද, හිස තුළ විනාශ වූ සබඳතා ගැන සහ ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා අමතක කරන්නේ කෙසේදැයි සිතනු ඇත. කෙසේවෙතත්, දින ගණනකට අඬන මෙන් නොව, දේවල් කිරීමට දේවල් සෙවීමට සති කිහිපයකට නම්, ඉක්මනින් සාමය සහ ශුභසිද්ධිය ආත්මය තුළ දිස්වනු ඇත.