ක්රීඩා වළල්ල

ක්රියාශීලී හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මෑත වසරවල ප්රවණතාවක් වී ඇත. හොඳ පෝෂණයෙන් යුත් අවන්හල් විවෘත කරනු ලබන අතර, තවත් බොහෝ දෙනෙක් ජිම්නාස්ටික් අවන්හල්, උදෑසන සහ සවස් වන විට ගමන් කිරීම, තමන්වම සෝදිසි කරති. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී තමන්ගේම අභිප්රේරණය ප්රමාණවත් නොවේ. පළමු ක්රීඩා ශාරීරික අත්දැකීම් නිර්මාණකරුවන්ගේ නිර්මාණශීලීත්වය, ලැජ්ජාව, අමතක වීම සහ ප්රමාණවත් තරම් ප්රබල දීමනා නොලැබුණු බොහෝ අයගේ පැමිණිලිවලට ප්රතිචාර දැක්වූහ. ඒ නිසා වෙළඳපොළේ ඔබ වෙනුවෙන් සිතීමට සූදානම්ව සිටින කුඩා බුද්ධිමත් උපාංගයක් ඔබට පෙනෙනු ඇත.

ක්රීඩා fitness bracelets - එය කුමක්ද?

උපාංගය කුඩා බ්රේස්ලට් වගේ. සාමාන්යයෙන් ඔවුන් ක්රීඩාශීලී ස්වරූපයෙන් සාදා ඇත, නමුත් උසස් තාක්ෂණික ඔරලෝසු වලට සමාන තවත් සම්භාව්ය මාදිලියක් ද තිබේ. කාර්යය අනුව, ක්රීඩා බ්රේක්ලට් තිරයක් තිබිය හැකිය. ක්රියාශීලී ජීවිතයක් ගත කිරීමට, තම ආහාර ගැන අනුගමනය කිරීම සහ සිතීම ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දැක්වීම සඳහා අවශ්යතාවය පිළිබඳව සිහිපත් කිරීම මෙහි අරමුණ විය.

ක්රීඩා වළල්ලක් තිබිය හැකි කාර්යයන් පිළිබඳ සාමාන්ය දළ විශ්ලේෂණයක්:

• pedometer;
• හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂකයා
• බල්බ ඔරලෝසුව;
• පරිභෝජනය කරන ලද කැලරි ප්රමාණය කොපමණද;
• නින්ද අදියර;
• සමාජ ජාල වල සෙවීම් ක්රියාකාරකම්;
• සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව පිළිබඳ සාහිත්යයේ තොරතුරු සහ නිර්දේශ එකතු කිරීම;
• ස්මාර්ට්ෆෝන් සමඟ සමමුහුර්තකරණය;
• එකතු කළ දත්ත පදනම් කරගෙන ඔබේ මිතුරන් හා ඥාතීන් සමඟ තරග කිරීමේ හැකියාව.

කී්රඩා බෙල්කට් කියන්නේ කිමෙක්ද? එය ඔබගේ ඉලක්ක සහ අවශ්යතා මත රඳා පවතී. වඩාත්ම ජනප්රිය වෙළෙඳ නාම කීපයක ආදර්ශය භාවිතා කරමින්, වෙනස්කම්, වාසි සහ අවාසි පෙන්විය හැකිය.

ක්රීඩා වළල්ල Nike

පුරෝගාමීන් වන නයික්, හැමවිටම මෙන්, මුල් සහ සුළං සහිත වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ බ්ලුස්ලෙට්හි ඝංඨාර නාද සහ සර්පයන් ගොඩක් සොයා ගනීවි. ස්පන්දන මීටරයක් ​​නොමැත, ඔහු සමාජ ජාලයන් ගැන ඔබට නොකියනු ඇත, ඔහු ඇමතුම් වලට පිළිතුරු නොදෙන අතර, ඔහු කෙටි පණිවුඩ නොපෙන්වයි, ඔහු නිර්දේශ නොකෙරේ. මෙම ක්රීඩා වළල්ල නිර්මාණය කර ගැනීමට සහ සංවර්ධනය කිරීමට උදව් කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත. නයික් විසින් NikeFuel ක්රියාකාරිත්වය සඳහා තමන්ගේ ම ඒකකය නිර්මාණය කළහ. ලියාපදිංචි වීමෙන් පසුව ජංගම උපාංගයක් හෝ නයික් වෙබ් අඩවිය සමඟ සමමුහුර්ත කරන විට, ඔබට බොහෝ ලකුණු සමඟ සරල හා පහසු සංඛ්යා ලේඛන සොයා ගත හැකිය. මෙම බ්රේක්ලට් එක සිලින්ඩරයක් ඇති අතර, නින්දේ අදියර නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ කාලය පෙන්වයි. USB හරහා අයකෙරේ.

ක්රීඩා වළල්ල Polar Loop

කලින් ආකෘතියේ වටිනා තරඟකරුවෙක්. එය සමාන උපාංග ගණනාවකින් එය වෙන් කර ඇති වාසියක් ඇත: Polar Loop එකම හඩේ විශේෂ තීරුවක් සමඟ සම්බන්ධ කළ හැකි අතර එය හෘද ස්පන්දනය මැනීමේ හැකියාව ඇත. තවද මෙම ප්රයෝජනවත් උපාංගය මගින් පුහුණුව අතරතුරේදී කැලරි ප්රමාණයේ කොපමණ ප්රමාණයක් දැයි පමණක් නොව, ඔබ ශාරීරික පෝෂණයෙහි යෙදීම හෝ බර අධික ලෙස දැල් තලවල පුහුණු කරනවාදැයි සටහන් කරයි. සාමාන්යයෙන්, සාමාන්යයෙන් පාරිභෝගිකයින්ට භාණ්ඩය නිර්මාණය කර ඇති බවක් නොතිබුණත්, ඔබ එය නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාර කරනු ඇත, නමුත් පුහුණුවීම් වලදී පමණි. පරිගණක සහ ස්මාර්ට්ෆෝන් සමඟ සමමුහුර්ත කර ඇත.

ක්රීඩා වළල්ල Fitbit Flex

අනෙකුත් ක්රීඩා ශාරීරික බ්රේක්ලට් මෙන් මෙන්ම Fitbit Flex හි ප්රධාන කාර්යය වන්නේ ඔබේ ජීවන රටාව පිළිබඳ ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීමයි. එය වාසි කිහිපයක් ඇත: නිදසුනක් වශයෙන්, මොඩියුලයෙහි සමපේක්ෂනය නිසා, උපාංගයේ "මොළය" සංවෘත වන විට එය බාහිර සාධක වලට නිරාවරණය වේ. මෙම ක්රියාකාරිත්වය උපයෝගි කර ඇති ත්වරණ මාන මගින් භාවිතා කර ඇත: ඔබේ අතට ඔබ ගමන් කළ දුර ධාවනය වන උපකරණය නිරීක්ෂණය කරන අතර කැලරි ප්රමාණයේ ආසන්න සංඛ්යාවක් ගණනය කෙරේ. කැලරි ගණනය කිරීමේ කාර්යයක් තිබෙනවා, නමුත් එය අපේ කලාපය සඳහා ඉතා ප්රායෝගික නැත. ජල සමතුලිතතාවය අනුගමනය කිරීමට යෝජනා කරන නමුත්, නැවතත්, මෙම දත්තයන් ප්රවේශමෙන් හා කණස්සල්ලට පත් කිරීම අවශ්ය වේ. අවසන් වරට ක්රීඩා බ්රේස්ලට් එකක් වන ෆිට්බිල් ෆ්ලෑෂ් නින්ද අදියර සොයා ගත හැකිය. නමුත් එය "බුද්ධිමත් අනතුරු ඇඟවීමක්" නැත. එය නිශ්චිත වේලාවේදී ඔබ අවදි වන අතර නින්දේ නිසි වේලාවේදී නොවේ.

සාමාන්යයෙන්, සෑම උපාංගයක්ම යම් ආකාරවලින් හොඳය, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඒවා නොවේ. ඔබට ක්රීඩා සැහැල්ලු අශ්වයින් ඔබට වඩාත්ම සුදුසු වන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් එය අත්පත් කර ගන්නා අරමුණ පැහැදිලිව නිර්වචනය කළ යුතුය.