කිරි දෙන මව් පිපිඤ්ඤා ගන්නට හැකි ද?

ඉතිහාසයෙන් දන්නා පරිදි, වසරකට පෙරාතුව පිපිඤ්ඤා අවුරුදු 3000 කට පමණ පෙරාතුව, ඉන්දියාවේදී පිපිඤ්ඤා විය. මෙම එළවළු, නිර්වචනය අනුව, පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු කළ නොහැකි බව පෙනේ - එය එක් ජලයක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම උපකල්පනය වැරැදි ය.

බොහෝ කලකට පෙර ජනතාව පිපිඤ්ඤා ඖෂධීය ගුණ ඇත. එමනිසා, බොහෝ විට එය රුධිර පීඩනය සාමාන්ය කිරීමට මෙන්ම, විවිධ රූපලාවන්ය ආවරණ පිළියෙල කිරීමට භාවිතා කරන ලදී. මීට අමතරව, පිපිඤ්ඤා පැහැදිලිව පෙනෙන ඩයුරිටික් බලපෑමක් ඇත.

මව්කිරි දීමෙන් නැවුම් පිපිඤ්ඤා

මව්කිරි දෙන සෑම මොහොතකම සෑම මවක්ම පාහේ සිතා සිටියේ "මම පිපිඤ්ඤා (නැවුම්, ලුණු සහිත) කන්න පුළුවන්ද, එසේ නොවේ නම්, ඇයි?"

අද දක්වාම, බොහෝමයක් ළමා රෝගීන් මව්කිරි දීමට නිර්දේශ නොකළ ආහාර ලැයිස්තුවේ නැවුම් පිපිඤ්ඤා ඇතුළත් වේ.

දෙය වන්නේ නැවුම් පිපිඤ්ඤා වන අතර, බඩවැල් තුල වායූන් සෑදීම වැඩි කිරීම සඳහා දායක වේ. අවසානයේ එය අනිවාර්යයෙන්ම ළදරුවා තුළ ඇති වන වේදනාව වර්ධනය වීමට හේතු වේ. කෙසේවෙතත්, සෑම කාන්තාවකගේම ස්වාභාවික ගුණාංගයක් වන අතර, සමහර හෙදියන්ට තරුණ, කොළ, පිපිඤ්ඤා සලාදයක් මඟින් අනුග්රහය දක්වයි.

හෙද මව් අළුත් පිපිඤ්ඤා කන්න පුළුවන් දැයි තීරණය කිරීම සඳහා, එය කුඩා පරීක්ෂණයක් සිදු කළ යුතු ය: ඇය පිපිඤ්ඤාෙන් අඩක් භාගයක් අනුභව කළ යුතු ය. පැය 10-12 න් පසුව ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොමැති නම්, මිනිත්තු 2-3 දිනකට වරක් කුඩා කුඩා පිපිඤ්ඤා 1-2 ක් ලබා ගත හැකිය.

මව්කිරි දීමෙන් ටින් කළ පිපිඤ්ඤා

මදක් ලුණු සහිත, අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා, අඩු වශයෙන්, නමුත් තවමත් බඩවැල් තුළ වායූන් සෑදීම වැඩි කිරීමට හේතු වේ. ඒ නිසා එය දරුවා පෝෂණය කරන මව සඳහා ආහාර ලෙස භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, එවැනි නිෂ්පාදිතයක් තුළ ලවණ හා ඛනිජ අඩංගු අතිරික්ත අන්තර්ගතය ශරීරයේ ජලය රඳවා ගැනීමට හේතු වේ.

කෙසේ වෙතත් කිරි දෙන මවකට සැබැවින්ම පිසින ලද පිපිඤ්ඤා කන්න අවශ්ය නම්, එය කුඩා ජලයෙන් එය වහාම පානය කිරීම සුදුසු වේ. මෙය ශරීරයේ ලුණු සාන්ද්රණය අවම කර ගැනීම සහ අස්ථි වල ඉදිමීමේ හැකියාව වළක්වයි.

ඔබට ඇත්තටම අවශ්ය නම්, ඔබට පුළුවන්

එහි සංයුතියේ නැවුම් එළවළු විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන නිසා වෛද්යවරු විශාල ප්රමාණයේ කිරි දෙන මව්වරුන් ආහාරයට ගැනීම නිර්දේශ නොකරති. දරුවාගේ තවමත් අස්ථායී බඩවැල් මත විශාල බරක් දරන්නේ ඇයයි. එමනිසා, තරුණ මව්වරුන් තම පාන් බඩවැල්වල බඩවැල් පරීක්ෂා නොකිරීමට එළවළු ආහාරයට නොගත යුතුය.

එහෙත් මෙය ආහාර වේලෙන් සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය නොවේ. මෙම දරුවාට මෙම එළවළු අසාත්මික ප්රතිචාරයක් නොමැති නම්, දිනකට කුඩා පිපිඤ්ඤා 1-3 ක් ලබා ගත හැකිය. උදෑසන ආහාරය හෝ අඩුම තරමින් දිවා ආහාරය කන්න හොඳයි. ඇඳට පෙර, පිපිඤ්ඤා කන්න එපා, සිට ඇත ඒවා තුළ අඩංගු කෙඳි, ජීර්ණය සඳහා දැවැන්ත ශක්තියක් අවශ්ය වන අතර රාත්රියේදී බඩට විවේක ගත යුතුය.

මෙසේ, මව්කිරි දීම තුල පිපිඤ්ඤා පරිභෝජනය කළ හැකි නමුත් කුඩා ප්රමාණවලින්. කෙසේ වෙතත්, වෙනසක් නැත, නැවුම් එළවළු හෝ ටින් කළ හැක. මෙහිදී සෑම දෙයක්ම මුලින්ම රඳා පවතින්නේ කාන්තාවගේ මනාපය අනුවය. කෙසේ වෙතත්, පිපිඤ්ඤා අතිරික්ත පරිභෝජනයට කුංකුම වල පැටලීම් වර්ධනය වීමට තුඩු දිය හැකි බව අමතක කරන්න එපා. එමනිසා, මව නිරන්තරව ආහාරයට ගැනීමෙන් නිරන්තරයෙන්ම ඇල්ආර්සන්වල ආහාර වර්ග විශාල ප්රමාණයක් ආහාරයට නොගත යුතුය. එසේ නොවුවහොත්, තරුණ මවකට ඇති ගැටලු වළක්වා ගත නොහැක.