ඕනෑම ගැටලුවක් විසඳිය හැක්කේ එය අවුලුවන ලද සියළු සාධක සොයා ගැනීමෙන් පසුව පමණි. ඒ නිසා, කුරුලෑ හෝ කුරුලන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධ මිලදී ගැනීමට පෙර, කුරුලෑ පෙනුම පෙනුමට හේතු දැන ගැනීම වටී. ඔවුහූ වශයෙන් ඔවුන් විශාල කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදී ඇත - අභ්යන්තර හා බාහිර. බොහෝ අවස්ථාවලදී සිහින්වීමක් ඇතිවීම, විශේෂයෙන්ම රෝගී තත්වයන් ඇතිවීමට හේතු වන පළමු වර්ගයේ සාධක සමඟ සම්බන්ධ වේ.
කුරුලෑ පෙනුම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
කුරුලෑ වළක්වා ගැනීම සඳහා ඇති ප්රධාන අපහසුතාව වන්නේ එහි සිදුවීමෙහි ඇති නිශ්චිත හේතු සොයා ගැනීම ඉතා කලාතුරකින් නොවේ. නීතියක් ලෙස, කුෂ්ටයන් එක් වරක් නොව, ගැටලු කීපයක්ම අවුලුවයි, එබැවින් ඒවා සංකීර්ණ ලෙස විසඳා ගත යුතුය.
කුරුලෑ පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා සරල ඉඟි කීපයක් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ:
- නිරෝගී සහ සමබර ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න.
- 22.30 ට නොඅඩු, පැය 8-9 පමණ වේවා.
- මානසික පීඩනය හා මානසික අපහසුතාවයන් වළක්වා ගන්න.
- උසස් තත්ත්වයේ සනීපාරක්ෂක සහ අලංකාර ආලේපන භාවිතා කරන්න.
- සමේ පවිත්ර කර පෝෂණය වන නවෝත්පාදක මූලද්රව්ය ඉවත් නොකරන්න, ඒවා සියල්ල ස්පර්ශ නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.
කුරුලෑ වලට ඇති ප්රධානතම හේතුව
කලින් සඳහන් කළ වර්ගීකරණයට අනුව බාහිර හා අභ්යන්තර වශයෙන් සාධක වර්ග දෙකක් නිසා ඇක් හට වර්ධනය විය හැකිය.
පළමුවන අවස්ථාවක දී කුෂ්ඨ පිළිබඳ හේතු පහත පරිදි වේ:
- ආතතිය;
- චිකිත්සක හා අඩු ගුණයෙන් යුත් රූපලාවන නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම;
- අධික ලෙස හෝ ප්රමාණවත් පිරිසිදුකමක් නොමැතිවීම;
- කුරුලෑ සහ කුරුලෑ පිටපත් කිරීම;
- දේශගුණික විපර්යාස
- අසාත්මිකතා
- ස්නේහ ග්රන්ථිවල වෙහෙස නොබලා වැඩ කිරීම;
- නින්ද නොයන බව;
- ඇඳ ඇතිරිලි දුර්ලභ මාරු කිරීම;
- ඇතැම් ඖෂධ ගැනීම.
සැලකිල්ලට භාජනය වන ගැටලුවේ මූලය දෙවන කණ්ඩායමට, අවශෝෂණ හෝ අභ්යන්තර අභ්යන්තර වේදනාකාරී කුරුලෑ, පෙනුම සහ වෙනත් කුරුලෑ වර්ගයක් දක්නට ලැබෙන ප්රධානම හේතුව වන්නේ හෝර්මෝන අසමතුලනයයි. සමහර අවස්ථාවල දී, එය ගර්භනී සමයේ වැඩිවිය පැමිණීම, එය සම්මතයක් ලෙස සැලකේ. හෝමෝන අසමතුලිතතාවයේ ඉතිරි රෝගීන් ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
කුරුලෑ ඇතිවන අභ්යන්තර සාධක:
- දිලීර පද්ධතියේ රෝග;
- ඩිමොක්සිසයිසිස්
- අන්තරාසර්ග අක්රමිකතා;
- අධිසැරෑටරෝසිස් ;
- අසමමිතික ආහාර වේලට
- වකුගඩු හා අධිවෘක්කියේ ආබාධ;
- විෂ වීම;
- පිළිස්සීම් සහ අක්මාවේ තුවාලවීම්;
- බෝවන රෝග
- පරපෝෂිත ඉන්ෆ්ලේෂන්.