සෙලුලිට් යනු බොහෝ ගැහැණු ළමයින්ගේ හා කාන්තාවන්ගේ ජීවිතවලට වස මිශ්ර වී ඇති ගැටළුවක්. මීට පෙර එය රෝගය - ආහාර හා තෙල් අධික වේලාවේ ප්රතිඵලයක් බව විශ්වාස විය. එහෙත් ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ සාධක ඊනියා තැඹිලි පෘෂ්ඨයේ පිහිටීමට හේතු වේ. පූජකවරයාගේ සෙල්ෆේට ඉවත් කිරීම සඳහා පූජකවරයා ඉවත් කරන ආකාරය, සාධාරණ ලිංගික හැසිරීම පිළිබඳ නියෝජිතයා, ආතතිය, ජීවන රටාව මෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව නොලබන අයගේ ක්රියාශීලී ක්රියාකාරීත්වය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ව්යායාම හිඟවීම නිසා කාන්තා ජීවීන් කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක් ඇති වේ.
පාප්තුමා මත ක්ෂණිකව ඉවත් කරන ආකාරය පිළිබඳ වෘත්තිකයන් සඳහා ඉඟි
සැබවින්ම, රූපලාවණ්ය ශාලාවල සේවකයින්, සියළුම යහපත සඳහා සෙලුලිට් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි දනිති. ඊට අමතරව, ඒවාට ළඟාවිය හැකි - කෙටිම කාලසීමාව තුළ ධනාත්මක වෙනස්කම් ඇති කර ගැනීමට හැකි නවීන තාක්ෂණය.
මෙන්න මෙතනදි පීනන වෘත්තිකයින් සමග මේදය සහ සෙලුලියට් ඉවත් කරන ක්රම මොනවාද?
- මුද්රණ චිකිත්සාව යනු කොස්මෙටොලිෙෆොෙලොජි හි නව වචනයකි. සුමට හා තරුණයන්ට සමේ ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට එය උපකාර කරයි. ක්රියාපටිපාටයේ සාරය සම්පීඩක වායු ජෙට් මගින් ගැටලු කලාප අධ්යයනය කිරීමයි. එය ඉතාම සිත්ගන්නා සුළුය. - ප්රතිකාර අවශ්ය වන සම ප්රදේශයන්ට, විශේෂ ඇඳුමකින් සැරසී ඇත. එය වරින් වර රුධිර පීඩන නිරීක්ෂකයක් මෙන් මිරිකී ඇත.
- හොඳ ප්රතිඵල මගින් අල්ට්රාසවුන්ඩ් ප්රතිකාර මගින් පෙන්වයි. කම්පන තරංගවල ක්රියාකාරීත්වය යටතේ, මේද ඉක්මනින්ම බෙදී ඇති අතර, පරිවෘත්තීය ශක්තිය වැඩි කරයි.
- ෂෝක තරංග චිකිත්සාව විශාල කාලතුවක්කුවකි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය බෙහෙවින් ඵලදායී වන නමුත් ශරීරය කම්පනයට පත් නොවන පරිදි, එය වඩාත් දුෂ්කර අවස්ථාවලදී පමණක් නියම කරනු ලැබේ.
නිවසේ පූජකවරයාට සෙලුලියට් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
සැළසුම් ක්රියාමාර්ග, ඇත්ත වශයෙන්ම, සැලකිය යුතු ප්රතිලාභ රැසක් ලැබිය හැකිය. එහෙත් ඔවුන්ට ඉතා බරපතල පසුබෑමක් තිබෙනවා - අධික වියදමක්. පූර්ණ රැකියාවක නියැලීමට සෑම කෙනෙකුටම ඉඩ දිය නොහැකි නිසා මෙම හේතුව නිසාය. ඒත් මේක කලබල වෙන්න බෑ. වාසනාවකට, ජන වෛද්යට උගුර සහ කලවා වල සෛලීය පටිය ඉවත් කරන ආකාරය පිළිබඳව ප්රායෝගික උපදෙස් කිහිපයක් ඇත:
- අප්රසන්න තැඹිලි පාටට එරෙහි හොඳම පිළියම ක්රීඩාය. ස්වභාවිකවම, ජිම් එකට ඇතුල් වීම - වඩාත්ම ප්රශස්ත විසදුම. ව්යායාම කිරීම සඳහා වෘත්තීයවේදීන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ ඉතා පහසු වන අතර "ඇවිදීමේ" පුහුණුව බෙහෙවින් දුෂ්කර වේ. නමුත් සාමාන්යයෙන් ඔබට නිතිපතා චුම්භක කිරීම සඳහා ඔබට සීමා විය හැකිය. ප්රධාන වශයෙන් එය නිතිපතා කිරීමයි. බඩවැල් වලින් මේදය ඉවත් කිරීම සඳහා සිහින සුදුසු වේ. ඔබගේ උරහිස් පළල මත ඔබේ පාදය පැතලි තබා තබා ගනිමින් ඔවුන් ඒවා කර තබන්න. ප්රතිලාභ සහ හුලහ්ප් . ආන්තික අවස්ථාවලදී අවම වශයෙන් ඇවිදින්න.
- ඔබේ ආහාර වේලට සංකලනය කර එහි සියලුම හානිකර නිෂ්පාදන ඉවත් කරන්න. අවාසනාවකට මෙන්, ඔබ ඔබේ ප්රියතම කේක් හා පේස්ට්රි පවා අතහැර දැමීමට සිදු වනු ඇත.
- ශාකසාර නිස්සාරක සහ සගන්ධ ෙතල් සමග සුවපහසු ස්නානය කිරීම ඉතාම සාර්ථකයි.
- වාසි සහ ප්රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා මිශ්රණය පෞද්ගලික මනාපයන් අනුව තෝරා ගනු ලැබේ. එය සමේ සම්බාහනය කිරීමෙන් උණුසුම් විය යුතුය. ඉන්පසුව, කලවයන් චිත්රපටයක් තුළට ඔසවාගෙන පසුව ටිකක් උණුසුම් ජලය සමග සෝදා පවිත්ර කර ඇත.
මී පැණි සහිත අබ ඇටයක් සමඟ සතියකට පූජකවරයා මත සිල්ෆියුලිස් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
අවශ්ය අමුද්රව්ය:
- කුඩු කරේ අබ, - 5 තේ හැදි. l;
- දියර මී පැණි - 7 තේ හැදි. l;
- ජලය - 2 තේ හැදි. l.
සකස් කිරීම
මෙම ආවරණ සියල්ලම තරයේ මිශ්ර වී තිබිය යුතු අතර ප්රශ්න ගැටළු වලට සමාන්තරව යෙදිය යුතුය. මීලඟ පියවර වන්නේ ආහාර චිත්රපටයක් සහිත ආවරණ වසා දමන්න සහ ලොම් ස්මාර්කින් එය උණුසුම් කිරීමයි. ශරීරයේ ඇති පිළියම පිළිපදින්න විනාඩි 40 ක් අවශ්යයි. ක්රීඩා කිරීම සඳහා කාලය ගත කිරීම යෝග්ය ය.
මී පැණි, අබ ඇටය සහ ව්යායාම සඳහා ස්තූතියි, සෙල්සියිට් ඇස් ඉදිරියෙන් අතුරුදහන්. මෙම ආවරණයේ සේදීම පසු, එය මොයිස්චරයිසර් සමට ප්රතිකාර කිරීම යෝග්ය ය.