නිරන්තරයෙන් - නිරර්ථක අක්රමිකතාවයක් - හේතු සහ ප්රතිවිපාක, ප්රතිකාර කිරීමට කෙසේද?

නිරන්තරයෙන් කණගාටුදායක අක්රමිකතා (OCD) - දරුවාට වසර 10 ට පසු පළමු වතාවට සිදුවිය හැක. පළමුව එය එය භයානක ආකාරයක් ලෙස පෙනේ, නැමියාවක් සහ පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ කනස්සල්ලේ අතාර්කිකත්වය දැක ගැනීමට සහ එය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට හැකියාව ඇත. අනාගතයේ දී ස්වයං පාලනයක් නැති වී යයි. තත්වය වඩාත් උග්ර වේ.

සංතෘප්ත-අස්ථායී සංඝටකය

සංතෘප්ත-ව්යාජ සංවේදිතාවක් හෝ සින්ඩ්රෝම් යනු ග්රහණ ස්නායු ස්වරූපයක් වන අතර, කිසියම් පුද්ගලයෙකු අඥාන චින්තනයකින් හෝ අදහසකින් පිරී ඇති අතර, අනිවාර්යයෙන් (අනිවාර්ය) ක්රියාවන් සිදු කරයි. මෙම අක්රමිකතාව එක්තරා අංගයක් හෝ විෂමාචාරය - චිත්තවේගීය, හෝ බලහත්කාරි විය හැකිය - චාරිත්රානුකූලව පරිණාමය සමග. එය විවිධ ආකාරවලින් විදහා දක්වයි:

• කාලසටහනක්
• වසරකට වසරක් පාසා ප්රගතිය
• නිරන්තරව නිදන්ගත වේ.

සංතෘප්ත-ව්යාජ අක්රමිකතාවයක් - හේතු

සෑම දෙයක්ම එහිම හේතුවක් ඇත. - විචිත්රයන් සමග බලහත්කාරයෙන් හැසිරීම අති විශේෂ වේ. වෛද්ය විශේෂඥයන් සහ මනෝ විද්යාඥයෝ රෝගය ආරම්භයේ සිද්ධාන්ත පිළිබඳ බොහෝ න්යායන් ඉදිරිපත් කරති. නැඹුරුවීම්-නිරර්ථක අක්රමිකතා - පුරෝකථන සාධක සහ හේතු:

• ස්වාභාවික ගතිකත්වයන් හා පොදු පරිවෘත්තීය වීම ;
• හෝර්මෝන ආබාධ
• දරුනු කංතිරෝගි කම්පනයක ඇති ප්රතිවිපාක;
• බෝවෙන රෝග;

වෙනත් හේතූන්:

• දැඩි සදාචාරාත්මක හා ආගමික පිළිවෙත;
• මිනිසුන් සමඟ සංකීර්ණ සබඳතා;
• අඩු ආතතිය ප්රතිරෝධය.

සංතෘප්ත-ව්යාජ සංවේදනය - රෝග ලක්ෂණ

අනිවාර්ය අසහනය පිළිබඳ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ මෙම හෝ එම ආක්රමණික තත්වයයි. නැවත නැවත සිතීම, වෙනස් විය හැකිය. රෝගයේ ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ:

• අසාමාන්ය කනස්සල්ල, පූර්ව ආවේගාත්මක සිතුවිලි;
• චිත්තවේගාත්මක හැසිරීම - කනස්සල්ල ඉවත් කිරීම අත්යාවශ්ය චලනයන්;
• පිරී ඉතිරී යන ස්ථානවල භීතියේ තත්වය වැඩි වීමක්;
• කායික විද්යාත්මකව ප්රකාශ: හෘද ස්පන්දන අනුපාතය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, සමේ සුදුමැලි වීම, සීතල දහඩිය.

නිරන්තරයෙන් සංවේදී සංකූලතා - උදාහරණ

වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම, මානසික පීඩනය, කලබලකාරී සිතුවිලි, කලබලකාරී හැඟීම්, මානසික ආතතිය, කලහකාරී බව, අත්දැකීම් සහ විවේචනය යන කාරණා ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. එසේ නොවුවහොත්, සියලු දේ සිදුවන්නේ සැබෑ බලපෑම් හා අවමානය සමගයි. ඒවා චක්රීයව, ශක්තියෙන් ස්ථාවර පදනමක් මත ස්ථාවර කර ඇත.

නිරන්තරයෙන් - සංවේදී සංකූලතා - ජීවිතයේ උදාහරණ:

• ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟ බැක්ටීරියා ආයාචනා කිරීම - පුද්ගලයෙකු දොර අගුල්, දොඹකර, පොදු ප්රවාහනයේ අතට අල්ලා ගැනීමට බිය වේ;
• හැකි අන්තරායන් (මංකොල්ලය, මිනී මැරීම, දූෂණය);
• නැවත නැවත පරීක්ෂාව: දොර අගුළු දමා තිබේද, වායුව, යකඩ, ආලෝකය (නැවත පරීක්ෂා කිරීමට වැඩ සිට ආපසු);
• මිථ්යා විශ්වාසයක් - යම් පුද්ගලයෙකු යම් චාරිත්රයක් නොමැතිව නිවසින් පිටව නොයෑම, යාච්ඤාව කියවීම;
• කෲරත්වයේ මූලද්රව්ය සමග ලිංගික ස්වාභාවයකින් යුත් ආවේගාත්මක සිතුවිලි - පුද්ගලයෙකුට හානියක් කිරීමට බිය වීම නිසා පුද්ගලයෙකු සමීපතාවෙන් මිදෙයි.

නිරන්තරයෙන් ව්යාජ අවුල් වියවුලක් - ප්රතිවිපාක

ආක්රමණශීලී-අස්ථිර භාවය ඇතිවීම අහිතකර පුද්ගලයෙකුගේ එදිනෙදා ජීවිතයට, අශුභවාදී සිතුවිලි හා ක්රියාවන් තම ආදරණීයයන් සමඟ සබඳතා සංකීර්ණ කිරීම, පුද්ගලයා තෙහෙට්ටුවයි. මෙම ස්නායු රෝගී තත්ත්වයෙන් පෙළෙන ජනතාව අතර විරැකියාවෙන් විශාල ප්රතිශතයක් - පුද්ගලයකු නිවසේ සිට යාමට බිය වන අතර, ඔවුන්ගේ බිය නිසා ආබාධිත වේ. පුද්ගලික ජීවිතයද බිඳ වැටෙයි.

නිරන්තරයෙන් සංවේදී සංකූලතා - ප්රතිකාර

අශුභවාදී-අද්විතීය ආබාධ ප්රතිකාර කිරීමට - මෙම ප්රශ්නයට, මනෝචිකිත්සකයින් බොහෝවිට ප්රතිචාර දක්වන්නේ රෝගය වැළැක්වීම සඳහා හෝ "ස්ථීරව" සුව කිරීමට හේතු වූ හේතුව නිර්ණය කිරීමයි. එය කළ නොහැකි වනු ඇත. සියලුම ආතති සාධක හඳුනාගෙන ඇති විට, වෛද්යවරයා සංකීර්ණ ප්රතිකාර ලබා දෙයි: ඖෂධීය ප්රතිකාර සහ දිගුකාලීන මානසික සහාය. බාධාකාරී තත්ත්වයන් මඟහැරීම සඳහා රෝගියාගේ ස්වාධීන ප්රතිඵලය මත රඳා නොසිටින විට, නිරන්තරයෙන් කල්පනාකාරී කනස්සල්ලේ ව්යාධිය සාර්ථකව සැලකිල්ලට ගනී.

නිරන්තරයෙන් සංවේදී ව්යාධිය - නිවසේ ප්රතිකාර

පළිගැනීම් හෝ බල කිරීම ස්වයං-නිවැරදි කිරීමට අපහසුයි - ඔබ විශේෂඥයෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින විට එය නිවැරදි ය. මිනිසා අසමත් වීමෙන් කැඩී යාමෙන් විෂම චක්රයකට තල්ලු වී, දුර්වලකම පෙන්වා ඇති අතර ස්වයං පාලනයට ඇති අඩුපාඩුව තවදුරටත් තමාටම වෛර කරයි. නමුත් බිඳවැටීම් සිදු වුවද, අත් නොහරින්න. ගැහැනුන් හා පිරිමින් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන කෑම බීම නිදර්ශනය කිරීම නිවසේදී ආවේගකාරී ආබාධ සමඟ සටන් කිරීමේ ක්රමෝපායයන් සලකා බැලිය හැක.

අනවශ්ය බීමත්කම - තනිව සටන් කිරීම සඳහා පියවර:

• චින්තනයෙන් වැඩ කිරීම ;
• හානිකර නිෂ්පාදන අපතේ යාම - පිරිපහදු කළ, අධික කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර ආහාරයට ගැනීමෙන් නිර්දය ලෙස ඉවත් කළ යුතුය.
• ව්යායාම - මධ්යස්ථ කායික ක්රියාකාරකම් මානසික ආතතිය වැඩි කරයි.
• ආහාර දිනපොතක් තබා ගැනීම - එය දිනකට අනුභව කරන සියලු නිෂ්පාදන අඩංගු විය යුතුය - එය විචල්යයෙන් කොතරම් හා ආහාර අනුභව කරන්නේ ද යන්න විග්රහ කිරීම සහ විසඳීම සඳහා උපකාරී වේ.
• හුස්ම ගැනීමේ පුරුදු සහ භාවනාව - මානසික තත්ත්වය සමබර කරන්න;
• පූර්ණ නින්දක් .

නිරන්තරයෙන් - සංවේදී අක්රමිකතාව - රෝහල්ගතවීම

සංතෘප්ත-අනුමත පෞද්ගලිකත්ව ව්යාකූලතාවයක් - පුද්ගලයෙකුගේ පෞද්ගලික චිශ්චිතිප්මික, පරස්පර චරිත ගුණාංග සහිතව රෝගී තත්වයට පත්වීම හැරෙන්නට කලාතුරකින් රෝහල් ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. සාමාන්යයෙන් නේවාසික ප්රතිකාර ලබා දෙනවා. නිරන්තරයෙන් ව්යාකූල වූ අක්රමිකතාව - රෝගීන්ගේ කළමනාකරණයේ උපාය මාර්ග ඇතුළත් වේ:

1. මනෝ චිකිත්සාව . සංජානනීය-හැසිරීම් ප්රවේශය ඔබට කාංසාව සහ භීතිය අවුස්සන තත්වයන් විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ ඔබගේ රාජ්යය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ඉඩ දෙයි. රෝගියා සැබෑ හෝ පරිකල්පනීය උත්තේජකයකට නිරාවරණය වී ඇත. චිකිත්සකයෙකුගේ උපකාරය ඇතිව ප්රතිචාරය බාධා කිරීම සඳහා නව හැසිරීම් රටාවක් සැකසීමට ඉගෙනගනී. උත්තේජක ප්රබෝධය ඇතිව අන්තර් සබඳතාව දිගු කිරීම, වඩාත් ඵලදායී නව හැසිරීම ස්ථාවර වේ. මත්ද්රව්ය ප්රතිකාර ක්රමයකින් තොරව, මනෝ චිකිත්සාව OCD ප්රතිකාර කිරීමට කලාතුරකිනි.
2. ඖෂධ කතිකාව . නිරන්තරයෙන් නිරන්තරයෙන් හැසිරෙන හැසිරීම් රටාව, සමහර විට මිනිස් ස්නායු පද්ධතිය සහ බෙහෙත් බෙහෙවින් ක්ෂය වන අතර තත්වය ලිහිල් කිරීමට ඇති එකම විකල්පය. OCD ප්රතිකාර සඳහා තෝරා ගැනීමේ ඖෂධ:

• පුළුල් ප්ලාස්ටික් (ක්ලෝමිපමයින්, ලිටියම්, බුසිපෝන්);
• තෝරා ගන්නා සර්ටෝටිනින් නැවත ප්රතික්රියාකාරක (සෙරල්ටයින්, ෆ්වෝවොසැමයින්, ෆ්ලෝක්සෙටීන්).