පාසල් සඳහා හුවමාරු සපත්තු

සපත්තු කෙළින්ම පාදය, කොඳු ඇට පෙළ, දරුවාගේ පෙනුම සෑදීමට බලපාන බව අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් දනිති. කෙසේ වෙතත්, සෑම අයෙකුටම තම පුතුට හෝ දියණියට පාසැලේ උසස් තත්ත්වයේ වෙනසක් මිලදී නොගනී. බොහෝ විට ඔවුන් වියදම් කිරීමට කැමති හෝ ප්රවේශයට කැමති යුවලකට වැඩි මනාප ලබා දෙයි.

පාසැලට ළමුන් සඳහා සපත්තු - කුමක් විය යුතුද?

සාමාන්යයෙන්, අම්මා, ඇතැම් පාවහන්, ගුරුවරුන් තුළ දරුවා රඳවාගෙන සිටිනවාද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත්වේ. සපත්තු ලිෙනෝලියම් මත කළු පැහැ ඉරිද යනවා නම්, මූලික වශයෙන් එය වෙනස්වීමක් සහ එහි නොපැමිණීම සඳහා ඇති දඬුවමයි. වකුගඩු රෝග විශේෂඥයන්, ව්යායාම් වෛද්යවරුන්, විශේෂඥ වෛද්යවරුන් ශබ්ද විකාශන යන්ත්රය, බොහෝ දරුවන් පාසැල් බිත්ති පිටත් කර ඇති නිසා දැනටමත් පැතලි පාද, ස්කෝලියෝස්, ඒකාබද්ධ රෝග, හිසරදය සහ ජීවිත කාලය පුරාවටම ඇතිවන වෙනත් ගැටළු ඇත. වරදක් ද ඇතුලු වැරදි සපත්තු.

ඇත්ත වශයෙන්ම ශිෂ්යයාට සුව පහසු මිලක් ලබා ගත යුතුය. එහෙත්, ඊට අමතරව, එය දරුවාගේ සෞඛ්යයට තර්ජනයක් නොවන නිසා, එය අවශ්යතා සපුරාලිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ගැහැණු ළමයා - මෝස්තරයේ orthobotics මැදික විලුඹ මත විකලාංග සපත්තු හෝ පාවහන් මිලදී ගත හැක. පාසලේ ශාරීරික අධ්යාපනය සඳහා සපත්තු මේ විෂය ගුරුවරයාගේ උපදෙස් නොමැතිව මිල දී නොගත යුතුය. සමහර පාසැල්වල ළමුන්ට එවැනි පාසැල් ක්රීඩා සපත්තු ලෙස චෙක් ලෙස යෙදීමට දැඩි ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

පාසැල් සපත්තු තෝරාගන්නේ කෙසේද?

වෙනස්කම් මිලදී ගැනීමේදී පහත සඳහන් ඉඟි අනුගමනය කළ යුතුය:

1. සපත්තු ප්රමාණයෙන් කුඩා විය යුතු අතර, ඇඟිලි තුඩු සඳහා නිදහස් ඇඟිලි තුඩු දිය යුතුය. දරුවා නිරතුරුව ගර්භණීන්ට සපත්තු සපයා ගන්නේ නම්, ඔහුගේ පාදය අවසානයේ දී පුළුල් වනු ඇත. ඊට අමතරව, කකුලෙන් ඉවතට සපා කෑමෙන් ඉවතට පැමිණේ.
2. සපත්තු මත කුඩා විලුඹ තිබිය යුතුය, නමුත් විවිධ වයස්වලට 3-5 සෙ.මී. වැඩි නොවේ. ස්ථීර ඒකකය මගින් ශාරීරික ව්යාධි, පැතලි පාද, පැතලි ඇඟිලි වලට මඟ පෑදිය හැක.
3. එකම මාත්රයක් නම්යශීලී නොව, දැවැන්ත, නමුත් මෘදු නොවන අතර, එය කුඩා ආයාසයකින් යුතුව එහි තත්වය වෙනස් කරයි.
4. පාසැලේ දෙවැනි පාවහන් මෙන්ම දුෂ්කර පසුපසින්ද, බුරුල්ලක්, වෙල්ක්රෝ හෝ පකෂයේ ස්වරූපයෙන් හොඳ ආලේපනයක් තිබිය යුතුය.
5. ස්වභාවික ද්රව්යවලින් සාදන ලද ස්වභාවික ද්රව්යවලින් - සම් හෝ රෙදිපිළි මාරු කිරීම වඩාත් සුදුසු වේ. විශේෂයෙන්ම යටි තටාක වල සිට අඩි වළක්වා ගැනීම සඳහා වගකියනු ලබන බිත්තරය වෙතට අවධානය යොමු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. එහෙත් වියළි හා උණුසුම් විය යුතුය.

පාසල් නිල ඇඳුම සහ පාවහන් යුක්ත බවට සහතික කිරීම ද වැදගත් ය. මාර්ගය වන විට, සපත්තු සඳහා පාසැල් බෑගය ගැන අමතක නොකරන්න - අලංකාර සහ මෝස්තර සහිත බෑගයක් තුළ දරුවා මහත් සතුටකින් ඔහු සමඟ වෙනසක් ගනු ඇත.