සමේ රැකවරණය සෑම කාන්තාවක් සඳහාම විය යුතුය. හැම කාන්තාවක්ම ගෙදරින් පිටව යෑමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. මුහුණේ ඇති වූ ගැටලූවලදී, ස්වරූපයෙන් අයදුම් කිරීම හා එදිනෙදා ජීවිතයේ අත්යවශ්ය අංගයකි. මුහුණේ වේශ නිරූපණය යනු සමේ තරුණය, තදබල හා සමසහය තබා ගැනීමට දිගු කාලයක් ඉඩ සලසන ශිල්ප ක්රමයකි. ශල්යමය මැදිහත් වීමකින් තොරව සහ බලවත් ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව මේ සියල්ලම.
මූර්ති සම්බාහනය පිළිබඳ විශේෂාංග
මූර්ති සම්බාහනය යනු තරුණ හා සමුච්චිත සම සඳහා යෝග්ය වන ඉතා ඵලදායී තාක්ෂණයකි. වෛද්ය සහ රෝග නිවාරණ කටයුත්තක දී පුරුෂයින් හා කාන්තාවන් සඳහා මෙය කළ හැකිය. වරින් වර, තරුණ ගැහැණු ළමයින් සඳහා මසාජ් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එහි කාර්යක්ෂමතාවය හේතුවෙන් මූර්ති සම්බාහනය වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වීමට පටන් ගනී.
වක්රාකාර මුහුණු ආවරණයේ ප්රධාන වාසිය වන්නේ එහි ස්වාභාවිකත්වයයි. එනම් නිතිපතා නිතිපතා සිදු කිරීම, මුහුණේ ඇති තරුණ නිරෝධායන ප්රතිස්ථාපනය කිරීම, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වීම, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, මාංශ පේශි තානය සැලකිය යුතු ලෙස ඉහල දැමිය හැකිය. එපමණක් නොව මේ සියල්ලම සම්බාහනය කිරීමෙන් පමණක් ලබා ගත හැකිය.
නිසි ලෙස සිදු කරන ලද මූර්තිමත්-ප්ලාස්ටික් සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු, මෙම ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය:
- සමේ පරිවෘත්තීය සාමාන්යයෙන් හයිඩ්රාකරණය වැඩි කරයි.
- සම වඩාත් ප්රත්යස්ථයි. එහි සාමාන්ය වර්ණය හා වයනය නැවත සකස් කර ඇත.
- සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු ඉදිම වේගවත් වේ.
- මෙම ක්රියාපටිපාටිය පවා දෙවන නිකටය ඉවත් කිරීමට ඉඩ දෙයි.
මෙම ක්රියාපටිපාටිය අතරතුර, බෙල්ල සහ මුහුණ මත සියලු මාංශපේශී ඇණ ගසනු ලැබේ. දැනටමත් මූර්තිමත් මුහුණු ආවරණ ඇති ජොයෙල් සික්කෝ තමා දැනටමත් අත්දැක ඇති සෑම දෙනාටම, පේශිවල ක්රියාකාරිත්වය (ප්රසූතියට පසුව පළමු) පසුව ප්රසන්න පෞරුෂයක් ඇතිවන බව පෙනේ.
බොහෝ තරුණ කාන්තාවන් විසින් මූර්තිමය සම්බාහනය සිදු කරන ප්රධාන අරමුණ වන්නේ උඩුගත කිරීමයි. පළමු ක්රියා පටිපාටිය අනුව ධනාත්මක ප්රතිපලයක් දැක ගත හැකිය. ඔබ විශේෂ pull-up කීම් සමග සම්බාහනය කරන්නේ නම්, ප්රතිඵලය ඊටත් වඩා විශාල වේ.
මූර්තිමත් මුහුණු ආවරණ ශිල්පීය ක්රම
සම්ප්රදායානුකූල සම්බාහන වලින් මූර්ති ශිල්පීන් දැඩි ලෙස වෙනස් වේ. තාක්ෂණය සාර්ථකව විවිධාකාර ක්රමවලින් සමන්විත වේ. ක්රියාපටිපාටියේ ප්රධාන ලක්ෂණය - සම්බාහනය කිරීමේදී මුහුණ සහ ගැබ්ගෙල ආශ්රිත කොටස්වල පේශි සකසා ඇත. මූර්තිමය මාපාංකාව ගුණාත්මකව කිරීම සඳහා, සියලු මුහුණේ මාංශ පේශී සහ ස්නායු අවසාන ස්ථාන හොඳින් දැන සිටිය යුතුය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සංකීර්ණ වන අතර, ආලෝකය, ප්රසන්න සම්බාහක චලනය සමග ගැළපෙන ගැඹුරු පීඩනයකින් සමන්විත වේ. මෙම සංයෝගය වසා ගැටිති ජලාපවහන වැඩි දියුණු කරයි. ක්රියාපටිපාටිය අතරතුර, චින්තන කලාපය අනිවාර්යයෙන්ම වැඩ කර ඇති අතර, රෝල කිරීම, තල්ලු කිරීම සහ උද්වේගකර චලනයන් සිදු කරනු ලැබේ.
මූර්තිමය සම්බාහනය කිරීමේ ශිල්පීය ජෝඑල් සීකෝකෝ තාක්ෂණික ක්රම මගින් ඔබට සමේ යටින් පිහිටා ඇති රුධිර වාහිනී සහ මාංශපේශි වල වැඩ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි:
- ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ වන්නේ බෙල්ල හා ගෙල ප්රදේශයෙනි. මෙය ඔබේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට ඉඩ සලසයි. තෙල් පදනමක් මත අනිවාර්යයෙන්ම සිදු කෙරේ.
- මීලඟ අදියර මුහුණට සම්බාහනයකි. එය සියල්ලම ස්ට්රැක්ක් සහ මෘදු සම්බාහන වලින් ආරම්භ වේ. ඉන්පසුව විශේෂඥයාට වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණක් වන්නේ: සම ඇගිලි ඇන ඇති අතර ඇඟිලි අතර දිගු වන අතර, විශේෂ ස්ථාන සහ සම්බාහක රේඛා වලට පීඩනය යොදනු ලැබේ.
- ක්රියාපිළිවෙත පරිස්සමින් තෙරපමින් හා සම්බාහනය මගින් සම්පූර්ණ කරනු ලැබේ.
ප්රංශ මූර්ති මුහුම් සම්බාහනය ජොඑල් සයොකොෝ - ක්රියා පටිපාටිය ඉතා ක්රියාශීලී හා ඵලදායී වේ. එක් සැසියක කාලය විනාඩි හතළිහක් නොවේ. සම්මත සුවතා පුහුණු පාඨමාලාව 10-12 කින් සමන්විත වේ.