මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතියේ රෝග අතර ප්රධාන පෙළේ ස්ථානයක් වන්නේ කකුල් වල සන්ධි වේදනාවයි. එවන් වේදනාවන් සන්ධිවල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන්, ස්නායු අවසන් වීම හෝ ලිංගේන්ද්රයන් සහ කැටිති ආසාධනය කිරීම සම්බන්ධ වේ. සන්ධි වේදනාව සාමාන්යයෙන් පේශි වේදනාවන්ගෙන් වෙනස් වේ. තවද, ශාරීරික අපහසුතාවට අමතරව, ඔවුන්ද දැඩි ලෙස දුර්වල වේ. කකුල් වල සන්ධි තුවාල වීමෙන් කළ යුතු දේ සලකා බලන්න.
මගේ කකුල් එකට රිදෙනවා නම් මම කළ යුත්තේ කුමක්ද?
සන්ධි වේදනාව, ඇන්ත්රොසිස්, රක්තවාතය සහ රූමැටික් වැනි රෝග බහුලව දක්නට ලැබෙන ප්රධානතම හේතුවයි. ඊට අමතරව, තුවාල හා ආසාත්මික ප්රතික්රියා නිසා වේදනාව සිදුවිය හැක. රක්තවාතය පා ඇඟිලි සහ පාදවල සන්ධි වලදී බොහෝ විට බලපායි. ආතරයිටිස් ප්රාණවත්ව රදවාගෙන සිටින අතර, ආත්රෝසිස් හෝ රූමැටික් කකුල් වල සන්ධිවලට බලපෑම් කළ හැකිය. කාලගුණය වෙනස් වන අවස්ථාවලදී පාදවල සන්ධි වේදනාව ඇති වේ.
කම්පනයේ ඇති වන වේදනාව හේතුවක් නොමැති වීම, කම්පනය වැනි ආකාරයෙන්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න, විශේෂයෙන් ම ඉදිමීම, රතු පැහැය, දිරාපත් වීම හෝ ඔහුගේ චලනය සීමා කිරීමට ඔබ විශේෂඥයෙකි. බොහෝ රෝගයන් හදුනාගත හැක්කේ x අංගනය (ආතරයිටිස්, ආත්රෝසිස්) හෝ ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාව ( රක්තවාතය ) පමණි.
වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට පෙර, ඔබට අවශ්ය වන්නේ:
- බහාලුම් මත බර පැටවීම සීමා කරන්න. වළලුකර හෝ දණහිසෙහි වේදනාවක් ඇති විට, එහි සංචලනය සීමා කරන බඳුනක් යෙදවිය හැකිය. උකුලේ යටි කකුලේ වේදනා විඳින්නේ නම්, හිසකෙස් නොපවතින අතර, හොඳම දෙය නම්, සන්ධි මත පැටවීමේ බර අවම කර ගැනීම සඳහා කකුලක් හෝ උක්ක් සමඟ ගමන් කිරීම හා ගමන් කිරීමයි.
- ආලේපිත ආලේපන හෝ ජෙල් සමඟ පීඩාවට ලක්වීම. මේ සඳහා හොඳම වන්නේ නො - ප්රාථමික නොවන ප්රතිඝාණික ඖෂධ අඩංගු අන්තර්ගත ඖෂධයකි.
- ප්ලාස්ටික් යන්ත්ර සහ ප්ලාස්ටික් නොවන ප්ලාස්ටික් විරෝධී ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ගන්න. දිගුකාලීන භාවිතය සහිත එවැනි ඖෂධ සැලකිය යුතු ගණනක් අතුරු ආබාධ ඇතිවන නිසා පාදවල සන්ධි දැඩි ලෙස දරුණු වේ.
සන්ධි වේදනාව සඳහා ජන පිළියම්
ගැටලුව දිගු කලක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර එහි අදාළත්වය අඩු නොවන්නේ නිල වෛද්ය විද්යාව පමණක් නොව, මහජන වෛද්ය විද්යාව මගින් රෝගය මර්ධනය කිරීමට බොහෝ ක්රමයන් සපයයි. ජනප්රිය පිළිවෙත් ආධාරයෙන් ඇතිවන වේදනාව සමග කළ හැකි දේ සලකා බලන්න:
- සබ්බර් මාෂා රෝගය සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී බහුලම ශාකය විය හැකිය. එය සම්පීඩනය සඳහා ටින්කුරේ සහ ආලේපන බාහිරින් තේ, ආකෘතියෙන් හෝ බාහිර වශයෙන් ගෙන ඇත.
- ගෝවා කොළ තරමක් පිහියකින් හා රත් වූ විට, එය පැණි සමඟ ස්පෙකියුලම් කර ඇත, සෙලෝපේට ආලේපිත හා සිලින්ඩරයකින් ආවරණය කර ඇති තුවාලයකි. උණුසුම් ස්මාරකය ඉහළට දමා දිගු කාලයක සිට (වඩා එක රැයකින්) ඉතිරිව ඇත.
- වොඩ්කා 0.5 ලීටර් වත් කර දිනකට දින 10 ක්, ඉන් පසුව ඒවා සන්ධි දැවීම සඳහා භාවිතා වේ. කූඩුව පසු කිරීමෙන් පසු එතීගත යුතුය.
- Lilac tincture තවත් ඵලදායී ප්රතිකර්මයකි. මල් වතුර වීදුරුවක් ලීටර් 0.5 ක් වත් කර සති 2 ක් සඳහා අවධාරනය කර ඇත. සම්පීඩනය සඳහා සූදානම් tincture භාවිතා වේ.
- ඔබ පොඩි ලෙමන් කිලෝ භාගයක්, සැල්දිරි මූල හා මීපැණි මිශ්ර කළ හැකිය. මෙම මිශ්රණය ශීතකරණය තුළ 3-4 දින තුළ නැගී සිටීමට ඉඩ ඇත, පසුව එය අවසන් වන තෙක් 3 tablespoon මත ඇතුල් කරන්න.
සති 2 කට පසු, පාඨමාලාව නැවතත්. - ද්රව මී පැණි ග්රෑම් 100 ක් සමඟ මුම්මාගෙන් අඩක් ග්රෑම් මිශ්ර කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මෙම මිශ්රණය එක් රාත්රියක යොදන සම්පීඩක සඳහා එකවර භාවිතා කරන අතර, උදේ පාන්දීම සඳහා (0.2 ග්රෑම්) උදේ. ප්රතිකාරය දින 10 ක් වන අතර ඉන් පසු දින 3 ක කාලයක් සඳහා වන විවේකයක් ඇති අතර පාඨමාලාව නැවත නැවත සිදු කෙරේ.
ඉහතින් සඳහන් කර ඇති සම්පීඩන, ගිනි අවුලුවන රෝගයෙන් ස්වායත්ත වන අතර සන්ධි කැක්කුම (ඇන්කර්, දණහිස හෝ උකුලේ) ඇති වේ. නමුත් වේදනාව හේතුවෙන් කම්පනය නිසා එය භාවිතා කිරීම නිර්ණය කර නැත.