සරත් සෘතුවේ ආරම්භය හා සාමාන්යයෙන් විශේෂයෙන් ජෛවීය පද්ධතියේ නිදන්ගත රෝගවල උග්රවීමයි. මෙම අවධියේ බොහෝ කාන්තාවන් වකුගඩු ඇති බව හැඟී ය. මෙම තත්වය තුළ කළ යුතු දේ ඉක්මනින් විසඳා ගත යුතු ය. බරපතල ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් හා ආසාදනයක් වැලැක්වීම සඳහා වෛද්යවරයා වෙත යාමට පෙර හදිසි පියවර ගැනීම සුදුසු ය.
වකුගඩු රෝගාතුරව - මා නිවසේදී කළ යුත්තේ කුමක්ද?
පළමුව, ආහාර පාලනය කිරීම සඳහා වැදගත් වන ආහාර වේලක් සකස් කිරීම වැදගත් වන අතර මුත්රා පද්ධතියේ බර අඩු කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි. පහත සඳහන් ආහාර සහ පාන වර්ග පරිභෝජනය සීමා කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම නිර්ෙද්ශ කිරීම
- මස්;
- රනිල බෝග;
- තක්කාලි සහ තක්කාලි පාප්ප;
- සලාද;
- sorrel;
- රුබාබ්;
- ලුණු;
- චොකලට්;
- ශක්තිමත් තේ;
- කෝපි;
- මත්පැන්
- කුළු බඩු සහ කුළු බඩු;
- රසවත් ආහාර
- ටින් ආහාර සහ marinades;
- මාළු;
- ෙහොදි;
- කිරි සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන;
- හතු;
- වියලන ලද ඇටවල;
- දිනයන්.
ආහාරයේ සත්ව හා එළවළු ප්රෝටීන් මුළු දෛනික ප්රමානය ග්රෑම් 40 ට නොඉක්මවිය යුතු ය.
ඊට අමතරව, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සීමා කිරීමට යෝග්ය වේ. ඔබට බර, බර පදින්න, ධාවනය සහ පනින්න නොහැක. රෝග නිර්ණය හා ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙරාතුව නිර්දේශ කළ යුතුය.
වෛද්යවරු ද බහුල බීම වර්ගයක් උපදෙස් දෙති. ජලය පමණක් සොයා ගත හැකි මූලද්රව්ය හා ලවණ සහිත අයන නොකළ කාබනීකරණය නොකළ යුතුය.
වකුගඩු අසනීප වී නම් කුමක් කළ යුතුද?
මුත්රාකාර ක්රම මගින් මුත්රාශයේ රෝග සුව කිරීමට ඉඩ නොදේ, නමුත් ඉක්මනින් හා ඵලදායීව අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ, වේදනාව සහ වකුගඩු ක්රියාත්මක කිරීම පහසු කරයි.
සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව එවැනි ඖෂධීය පැළෑටි කසාය සමග වේදනාව ගැනීම යෝජනා කරයි:
- සැල්දිරි;
- සුදු බිරිඳගේ කොළ;
- අශ්ව කරත්ත;
- කන්
- ක්රැන්බෙරි කොළ;
- බ්ලැක්බෙරි
- nettle;
- එඬේරාගේ පසුම්බිය;
- ස්පර්ශ
- ගම්මිරිස්;
- තිරිඟු තෘණ මූලයන්;
- කළු කරන්ට් ඇතුළු කොළ;
- parsley;
- ජුනිපර් පළතුරු;
- ස්ට්රෝබෙරි කොළ;
- අඩ
- හරිත සත්ව පිදුරු;
- නිල් වර්ණයේ මල්;
- Staminate ortosiphon;
- කුරුල්ලා කඳු නගින්නෙක්;
- කළු elderberry මල්.
වකුගඩු හා මුත්රා පිටකිරීමේ අක්රමිකතා සඳහා හොඳ ෆිතෝසෝරාවක් සඳහා වට්ටෝරුවකි.
වකුගඩු වේදනාව ඉන්ෆියුෂන්
අමුද්රව්ය:
- හණ බීජ - 50 ග්රෑම්;
- nettle කොළ - 2 ග්රෑම්;
- සුදු බර්ච් කොළ - 20 ග්රෑම්;
- තරුණ වල් ස්ට්රෝබෙරි කොළ - 10 ග්රෑම්;
- උතුරන වතුර - ලීටර් 1.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
මෙම සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. වීදුරු කූඩයක අමුද්රව්ය දමා ජලය පිරවීම, ආවරණය කිරීම. පැය 1 පසු, ගෝස් එක් ස්ථරයක් හරහා විසඳුමක් පෙරීම. ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා මිලි ලීටර් 100 ක් පානය කරන්න, විනාඩි 4 කට දිනකට කෑම වේලකට පෙර. වෛද්යවරයා සමග පූර්වයෙන් එකඟ වීමෙන් පසු නැවත සුවය ලබා ගන්නා තුරු ප්රතිකාර දිගටම කරගෙන යන්න.
වකුගඩු ඉතා දුගඳයි නම් කුමක් කළ යුතුද?
ගිලන් රථ කණ්ඩායමක් ඇමතීම සඳහා දැඩි ලෙස නොඉවසිය හැකි වේදනාකාරී ලක්ෂණයක් වේ. එවැනි අවස්ථාවලදී එක් පුද්ගලයෙකුට ස්වයං ඖෂධ ලබා නොදිය යුතුය. එවන් දරුණු වේදනාවක් අවට ඉන්ද්රිය තුළ බරපතල ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් හා බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැකිය.
ඇල්කොහොල් හෝ ආහාර විෂ වීමෙන් වකුගඩුවලට හානි සිදුවන්නේ කුමක් ද?
යම් විෂ වීමක් නිසා උග්ර වකුගඩු රෝගී තත්වයක් හටගනී. මෙය භයානක තත්වයක් පමණයි
- අණුකබන්ධන;
- ශ්වසන
- බල සැපයුම
- රුධිර නාලවල
- කලාතුරකින් - රුධිරය ආදේශ කිරීම.