විෂබීජය නිතර ගැබ්ගැනීමේදී ඇති වන අප්රසන්න තත්ත්වයකි. ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ විෂබීජය ගර්භනී සමය සංකීර්ණ වන රෝග ගණනාවක් වේ.
උදෑසන ආහාරයට විෂාදය ඇති බව අපි විශ්වාස කළා. බොහෝ විට එය සිදු වේ. ග්ලූකෝස් මට්ටමේ සිරුරේ අඩු වීම නිසා ශරීරය දුර්වල වන අතර විෂබීජය පූර්ණ බලය ඇත. ඔබ පැණි රසවත් පෝෂ්යදායී ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ පානය කළහොත් විෂබීජය අවසන්වනු ඇත.
විෂබීජයක් සවස?
සමහර ගර්භනී කාන්තාවෝ සන්සුන්ව සවස් වරුන් ගැන පැමිණිලි කරති. දැඩි හා පීඩිත දවසක් පසු, විශේෂයෙන් ම මේ අවස්ථාවේ දී කාන්තාව කිසිවක් අනුභව නොකෙළේය, ශරීරය වෙහෙසට පත්වන අතර නැවතත් ද්රාව්ය විෂබීජ ප්රහාරවලට පහසුවෙන්ම ලබා දෙයි.
සවස වැළඳීම නින්ද වළක්වයි, එය සමග සටන් කිරීමට අවශ්ය වේ, ගැබිනි කාන්තාවක් පූර්ණ විවේකයක් අවශ්ය නිසා. ඔබ විෂ සහිත බවක් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ වැඩ සිට ගෙදර එන විට ඔබට වැඩිපුර ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. දිනෙන් දින වඩා හොඳයි, කුඩා කොටස් ආහාරයට ගැනීම සහ වැඩි දියර පානය, ජලය, නැවුම් මිරිකා යුෂ, පළතුරු බීම.
ඔක්කාරය ආසාදනය සමග කටයුතු කිරීම ඇඹුල් පළතුරු සහ බෙරි උදෙසා උපකාර කළ හැකිය - කිවේ, මිදි යුෂ, කොළ ඇපල්, කොර්බරි, වියළි මිදි යොදයි.
ගර්භනී අවධියේ දී ඔබ ඔබ විෂ සහිත රෝගාබාධවලින් පෙළෙනවා නම්, ඇඳට පෙර ඇවිදින්න යන්න ඇවිදින්න. නැවුම් වාතය පුදුම දේවල්. විශේෂයෙන්ම ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබට මේ සඳහා සහාය දෙනවා නම්, ඇවිදීමෙන් අප්රසන්න සිතුවිලි අපසරනය කිරීමට සහ හොඳ මනෝගතියක් ලබා දෙනු ඇත. සුවපහසු චිත්තවේගීය තත්ත්වය සහ ඇඳට යාමට පෙර නැවුම් වාතාශ්රය - සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද හා තත්ත්ව ප්රකෘතිමත් වීම සහතික කිරීම.
ඒ වගේ දෙයක් කරන්න, කලකිරෙන්න එපා. ගර්භණියේ විෂබීජය 12 වැනි සතිය වටා සිදුවන සංසිද්ධියකි. වැඩි කල් යන්න කලින් ඔබ ඒ ගැන අමතක වන අතර ඔබේ නව ගර්භනී තත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම භුක්ති විඳින්න පුළුවන්.