ක්රීඩාවන්ට හා පිහිනුම්වලට හදිසි අනතුරු සිදු නොවීම සහතික කිරීම සඳහා ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් නිශ්චිත නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. මෙම ලිපිය තුළ දරුවන්ට ආරක්ෂිත ජල හැසිරීම් පිළිබඳ රීති පිළිබඳව ඔබේ පුත්රයා හෝ දියණිය සමඟ නිවැරදිව අදහස් හුවමාරු කරගන්නා ආකාරය ගැන අපි ඔබට පවසනු ඇත. විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක් ද?
ගිම්හානයේදී ළමුන් සඳහා ජලය පිළිබඳ හැසිරීම් නීති
ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා අනිවාර්ය කරන දරුවන් සඳහා ජලය පිළිබඳ චර්යාධර්ම පහත දැක්වෙන සටහනේ සඳහන් වේ:
- පිහිනීමට හා වතුරට යනවා පමණක් වුවද, වැඩිහිටියන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ ඊට අනුබද්ධ විය හැකිය. නුහුරු නුපුහුණු පොකුණක පිහිනන, විශේෂයෙන් ම හුරුපුරුදු වැඩිහිටියන් නොමැති වීම, දැඩි ලෙස තහනම්ය!
- ඔබ සෙල්ලම් කිරීමට හා බඩගින්නටත්, වෙනත් දරුවන් අල්ලා ගැනීමටත්, ජලයෙන් මතුපිට පුද්ගලයෝ දියේ ගිලී ඇති බව නිරූපනය කරන්න. එපමණක් නොව, ඔබ එහි සිට ජලයට ඇද වැටෙන අවස්ථාවකදී වෙරළ තීරයේ පවා සෙල්ලම් කිරීමට තහනම්ය.
- පිහිනනවාද නැද්ද කියා නොසිටින ළමයින් තමන්ම පිහිනනන්නේ නැත. පිහිනුම් කන්, ඇඳ විලවුන්, මෙට්ට හෝ ආරක්ෂිත වෙසක් බඳුන් භාවිතා කළ යුතුය.
- ආරක්ෂිත උපකරණ භාවිතා කළත්, වෙරළෙන් ඔබ දුරින් යන්න බැහැ.
- කිමිදීම සඳහා මෙය විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර ඒ සඳහා අවශ්ය පහසුකම් සලසා ඇත. කඳුකරයෙන්, පාලම්වලින් සහ වෙනත් උන්නතාංශවල සිට වතුරට ඇතුළුවීමට දැඩි ලෙස තහනම්ය. ඊට අමතරව, නුහුරු තැනක කිමිදීම ද භයානක තත්වයක් විය හැක. මන්ද, ගැඹුරකින් යුතු ගිනි සිදුරු, විශාල ගල් වැනි ය.
- ඕනෑම අවස්ථාවක ඕනෑම පිහිනුම් තටාකයකින් සවි කර ඇති බෝයිස් සඳහා පිහිනන්න. මෙම නීතිය වැඩිහිටියන්ට පවා අදාළ වේ. එබැවින් ඔහු දරුවාට විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය.
- නැවෙහි ගමන් කිරීමට ඔබට නොහැකි අතර, නෞකාවෙහි ගමනෙහි යෙදෙනවා.
- වෙරළ තීරයට සුවිශේෂී සලකුණක් නම් "පිහිනීම තහනම්" නම් එය ඔබ නොසලකා හරිනු නොලැබේ. සමහර අවස්ථාවලදී, එවැනි ලේබලය යම් වර්ණයක ධජය වෙනුවට, රතු පැහැය.
- ඔබ කන්දක් හෝ ඇළක් අසල සිටින විට, ඔබ අතිරේකව සැලකිලිමත් විය යුතුය. එවැනි වෙරළට ඉතා සමීප වීමට ඔබට නොහැකි විය. එහි වෙරළ තීරයේ ඉතා ලිස්සන සුළු විය හැකිය.
- ජලය හදිසියේම ප්රබල ධාරාවක් ආරම්භ කළහොත්, එයට එරෙහිව පිහිනීමට අපහසු වේ. එවැනි අවස්ථාවක දී වෙරළට සමීප වීමට හැකි වන පරිදි ධාරා සමඟ යාමට අවශ්ය බව දරුවාට පැහැදිලි කිරීම අවශ්ය වේ. එසේ නොවුවහොත්, ඔහුගේ ශක්තිය ඉක්මනින් නාස්ති වන අතර ජලය ඉවත් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.
- ඔබට පිහිනීම, පිහිනීම හා සරල රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් දක්නට නොලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, උණ, උග්ර වේදනාව හෝ ඔක්කාරය.
- උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 18 ට වඩා අඩු උෂ්ණත්වයක් සහිතව ඔබට පිහිනීමට නොහැකිය.
- අවසාන වශයෙන්, සාවධානව හඬ නඟා අනුන්ගේ අවධානය ආකර්ෂණය නොකළ යුතු ය. එසේ නොවුවහොත් සැබෑ අවදානමක් තිබේ නම්, වෙනත් අයගේ දරුවාගේ මොරගැසීමට නිසි වටිනාකමක් ලබා නොදෙන අතර, අවාසිදායක තත්වයන් යටතේ එය ඔහුගේ ජීවිතය ගත කළ හැකිය.
මීට අමතරව, සම්පූර්ණයෙන්ම දරුවන්ට ගර්ජන සඳහා ක්ෂීරපායීන්ගේ නීති දැනගැනීමට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. එමෙන්ම ගස්ට්රක්රෙනියස් මාංශ පේශිවල ස්පේස්මාහි ඇතිවන ක්රියාකාරිත්වයන් සඳහා අවශ්ය ක්රියාමාර්ග ගැනීමද ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම තත්වය බොහෝ විට ප්රමාණවත්ය, සහ දරුවාගේ අඩි අඩු කිරීම සඳහා තරමක් උණුසුම් ජලය පවා විය හැකිය.
බොහෝ දරුවන් කුඩා පැටවුන් ගිලදැමී සිටින බැවින් දෙමාපියන් තම දරුවන්ට පැහැදිලි කළ යුතු ය. එවන් තත්වයක් තුළ හැකි තරම් සන්සුන්ව සිටිය යුතු අතර, ඔවුන්ගේ පිටුපසට වන්නට සහ වෙරළ දෙසට පීනන්න. ඔවුන්ගේ දෑත්වලින් මස් මාංශ පේශී අතට ගත්තොත්,