ළමුන් සඳහා රිලේස්

තරඟකාරීත්වය හා මෝටර් රථ ක්රියාකාරකම් නිසා ළමුන් සඳහා ප්රියතම ක්රියාකාරකම් වලින් එකක් වේ. ළමයින් සඳහා උනන්දුව දක්වන දිවීමේ තරඟ පහසු කිරීම සඳහා පහසුය. මේ සඳහා ඔබ අවම වශයෙන් ඉන්වෙන්ටරි (බෝල, ඔටුනු, කියුබු, ජාවාරම්) සහ, සැබවින්ම, පංකා සමඟ ක්රියාකාරී හ්භාගීවනනනට අවශ්යය.

පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා රිලේෂන් අරමුනු කර ඇත්තේ:

• සෞඛ්ය සහ ශාරීරික යෝග්යතාවය ශක්තිමත් කිරීම;
• කණ්ඩායමේ කාර්යයන් ඉටු කිරීම සහ කණ්ඩායමක් තුළ වැඩ කිරීමේ හැකියාව ඇති කිරීම;
• සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට ආදරය කිරීම.

බේබි රිලේ

ළමුන් සඳහා ක්රීඩා රේස් රේස් එළිමහන් හා එළිමහනේ තබා ගත හැකිය. ප්රධාන වශයෙන් එය නිදහසේ ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.

1. "කැන්ගරු" හ්භාගීවනනන කණඩායම් ොලය හා පසුපස අතරේ ප්ලාස්ටික් අතරට ප්ලාස්ටික් හ්භාගීවනන.
2. "මෘගයා" . කණ්ඩායම්වල සහභාගී වන්නන් සතුන්ට විකාශනය වන්න: පළමුවන වලසුන්, දෙවන අරාබි වරුන්, තුන්වැනින් හිරිහැර හා විධාන ආඥාව අනුව, එක් වරකට සතුන් අනුකරණය කිරීම.
3. "ඇරෝස්" . කණ්ඩායමේ නායකයින් ඔවුන්ගේ හිස් ඉහලට ඔසවාගෙන සිටින අතර, හවුන්ට බෝල ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
4. "ට්රක්" . සෑම සහභාගිකියකම තුන්දෙනෙකුගේ ඉලක්කයට (විවිධ වෙනස්කම් තිබිය හැකිය) සහ නැවත නැවත ශරීරය තුලට (වළල්ලේ අතට ගෙන යා යුතුය).
5. "තටු තුනක් . " නායකයින් විසින් සහභාගී වූවන්ගෙන් 10 m ක දුරක් කොපියක් හා කපන ලණුවක් තැබීය. පළමු සහභාගිකයා 3 වරක් කඹයට පැන පැන පැන පැන පැන යා යුතුය.
6. "ජාවාරමක බෝලය". සහභාගිකයා ජාවාරම මතට දමා එය සලකුණු කර එය ආපසු ගෙනයාමට උත්සාහ කරයි.

ශීත ඍතු ඔන්ලයින්

ශීත ඍතුවේ දී, ළමුන් සඳහා රිලක්ස් තරඟ ශීත උපකරණ ආධාරයෙන් විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය: ස්ර්වයින්, හිම කපනයන්, ස්කීස්.

1. "හිමබෝල". හිමබෝලට ටිකක් සෙල්ලම් කරන්න.
2. "චලිත ඉලක්කය". හ්භාගීවනනනට ඇති කර්තව්යය වනුයේ කඹය මත හැකි තරම් බෝලා දැමීමටයි.
3. "ප්රීතිමත් තරගය" . එක් එක් කණ්ඩායමෙන් වැඩිහිටියකුට සහභාගී වන්නන් සලකුණට සහ සීනි මත ආපසු පැමිණේ.
4. "බලකොටුව" . සහභාගිවන්නන් හිමබෝල හැඩයට හැරී කුළුණක් ගොඩනඟා ගනී.

දරුවන් හා දෙමාපියන්ගේ රෝදය

ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් තරඟ වලට සහභාගී වන විට දරුවන්ට එය ඇත්තෙන්ම කැමති වේ. දෙමව්පියන්ගේ හෝ මව්වරුන්ගේ දිනය වෙනුවෙන් ආරක්ෂක හා නාගරික සංවර්ධන දිනයන්හි දරුවන්ගේ සහ දෙමාපියන් සඳහා රිලේ රේස් තේමාත්මකව යොමු කළ හැකිය.

1. "කථාව . " දෙමව්පියන් තම ආසන "ආසන" ආකාරයෙන් බැඳ තබා ඇති අතර ඔවුන් දරුවන්ට උචිත ස්ථානය වෙත ගෙන යනු ලැබේ. ඉක්මන් ජයග්රාහී කණ්ඩායම ජය ගනී.
2. "ගොඩනැගිලි" . අම්මා නිර්මාණ ශිල්පියකුට කියුබ් රැගෙන දරුවකුට කැට කියයි. තාත්තා කුලුනක් ඉදි කරනවා. ඉහළම කුලුන සමග එකක් ජය ගනී.
3. "දිලිප් . " තාත්තාගේ කකුල් වලට දරුවාව ගෙන එයි, දරුවා තම දෑත් වෙත ගමනාන්තය දක්වා ගමන් කරයි.
4. "අස්වනු" . කූඩුවක් සහිත තාත්තා තම කණ්ඩායමෙන් දුරස්ථව සිටගෙන සිටින අතර, දරුවා සහ මව විසින් හෙළනු ලබන බෝල බෝල අල්ලා ඇත. ජයග්රාහකයා තීරණය කිරීම සඳහා ක්රීඩකයන් විසින් එම ප්රමාණයට සමාන බෝල දැමිය යුතු අතර, කණ්ඩායම ජයගන්නේ නම්, තම තාත්තා "වැඩි අස්වැන්නක් එකතු කරනු" ඇත.