අමන්ද සේෆ්රිඩ්ගේ වර්ධනය හා බර

රූපවාහිනී තිරය තුළ අප මනාව සුන්දර, ආකර්ෂණීය, ආකර්ෂණීය තරු දැකිය හැකිය. එයාලා වාසනාවන්තයි කියලා අපිට පේනවා. ස්වභාව ධර්මය ඔවුන්ට ලබා දුන්නා. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ තරුකැටියන්ට විශිෂ්ට ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට විශාල උත්සාහයක් දරනු ඇත.

ඇමන්ඩා සෙෆ්රිඩ් - චරිතාපදානය, බර, උස

1985 දී පෙන්සිල්වේනියාවේ දී අමන්දා සීෆ්රිඩ් උපත ලැබීය. දරුවා ලෙස ඇයගේ පෙනුම අකමැති වූ අතර, නිළියක් ඇයගේ දත් මත රැඳුණු අස්ථි සහිත ගැහැණු ළමයෙකු සිහිපත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඇයගේ ස්වයං සැකසංකා දරුවන්ගේ ආදර්ශය ලෙස කටයුතු කිරීම වැළැක්වූ අතර, ෆ්රැන්සින් පැස්කල්ගේ පොත් ආවරණවලින් පෙනී ගියේය. ඇයගේ පාපොච්චාරණයට අනුව අවුරුදු 11 ත් 18 ත් අතර කාලය ඇගේ ජීවිතයේ ඉතාම බිහිසුණු කාලය විය. නහඹර වියේ ගැඹුරට නිරන්තර පීඩනයන්ට හා සීමාවන්ට යටත්වීමට සිදුවිය. වැඩ සහ වැටුප් සඳහා උනන්දු කරවන උනන්දුව, වැඩි වශයෙන්ම, රසකැවිලි සඳහා වියදම් කරන ලදි. වසර 15 ක් තුළ ඇම්ඩා ඇගේ පළමු චිත්රපටය "සෝප් ඔපෙරා" "ගුඩිං ස්ටාර්" හි දී ඉටු කෙරිණි.

වර්තමානයේ ඇම්ඩා සීයිෆ්රිඩ්ගේ උස සෙන්ටි මීටර් 161 ක් වන අතර බර කිලෝග්රෑම් 49 කි. ගැහැණු ළමයා හිතන්නේ ඇය ඇයට උපකාර කර ඇති අතර ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතය තුළට උපකාර කළ බවය. ඇය ටිකක් ඝනත්වයට පත් වූවා නම්, සංගීතයේ "මම්මා එම්ඒ" සංගීතයේ ද ඇතුලු බොහෝ භූමිකාවන් නොලැබෙනු ඇත.

කියවන්න

අෂ්ටාඩා සෙෆ්රිඩ්ගේ උස පරතරය හා බරයි

ඇමැන්ඩා ඇගේ ආකර්ෂණීය රහස් සඟවා නැත.

ඇම්ඩා සීයිෆ්රිඩ්ගේ රූපයේ වත්මන් පරාමිතීන් සහිත උස හා බර, ඇය සියුම්, කුඩා හා නිහතමානීව පෙනේ. එහෙත් ඇය නිරන්තරයෙන් ම ඈ තුළ සිටිනු ඇත.

  1. සෑම දිනකම ඔහු අවම වශයෙන් විනාඩි 45 ක් ගතවී ඇති යෝග, පිලිස්ස, මුද්රා නාට්යයේ පංති පවත්වයි. මේ කාලය සඳහා ඇය පුදුමයට පත් වූවන්ට තරුනයි පවසන්නේ නාට්ය චිත්රාගාරය නිවසින් ඈත්ව නැති බවත්, යෝගය ඇගේ ජීවිතයේ විශාල විනෝදාංශයකි, එය නිතරම සොයා ගනු ඇත 30-40 විනාඩි.
  2. අශ්වයෙක් සමඟ ගමන් කරමින්, බල්ලෙකු සමඟ ඇවිදීමෙන් උදෑසන සිට ක්රියාත්මක වීම. අමන්දා ඇගේ ආදරණීය බල්ලා උදෑසන ජෝගු කිරීම සහ ඇඹීම, අසාමාන්ය ආදරය අශ්වයන් වෙතට ගෙන ඒම සහ එම සතුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට අවස්ථාවක් නොලැබේ.
  3. ඔහු අමු ආහාර වේලාවට ඇලුම් වේ. සමහර විට එය ආහාරයට බේක් හා තම්බා ආහාර, චීස් හා රසකැවිලි ඇතුළත් වේ. නිළිය පිළිගන්නවා උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය හා රාත්රී කෑමට මඳක් රසවත් නැහැ. නමුත් එය වෘත්තිය පිරිවැය සමරන ලෙස සන්සුන්ව සලකයි.
  4. උදේ පාන්දරින්ම ඔහු එළවළු කොක්ටේල් පානය කරන අතර, එය ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට සහ මුළු දවසටම ශක්තිය ලබා දෙයි.