බොහෝ අවස්ථාවලදී, වළලුකරයේ කැඩීම, කලබල වීම, හිරිඟු, වේදනාව සහ වළලුකරයේ සීමිත චලනයන් මගින් ඇතිවන වැටීමක් හේතුවෙන් සිදු වේ. තුවාලයේ සංකීර්ණත්වය අනුව, තුවාල වූ අස්ථි මත ඇති වන ප්ලාස්ටර් සති 4 සිට 12 දක්වා කාලයක් සඳහා අයදුම් කරනු ලැබේ. අස්ථි පටක විලයනය කිරීමෙන් පසු ඒකාබද්ධව එහි කාර්යයන් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වී ඇති අතර සංකූලතා සංවර්ධනය කර නොමැති බව සහතික කිරීම සඳහා, එය වළක්වා ගැනීමෙන් පසුව මාස 3 ක් තුළ ගණනය කළ හැක. එසේ නොවුවහොත්, අයකර ගැනීමේ කාල නිර්නායක ඉටු නොකළහොත්, ජීවිත කාලය සඳහා ඉතිරිව තබා ගත හැකිය.
විස්ථාපනය හා විස්ථාපනයකින් තොරව උල්ලංඝනය වීමෙන් පසුව පුනරුත්ථාපනය කිරීම
පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා නවීන ප්රවේශයන් මුලින්ම ඇති විය හැකි ආරම්භය (ක්ෂණිකවම ක්ෂය වීමෙන් පසු) සහ සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමෙන් පසු අවසන් වේ. රීතියක් ලෙස සතියකට පසු විස්ථාපනයකින් තොරව අස්ථි බිඳීමෙන් පසු, උගුලට හසුවීමෙන් හා වේදනාව පහව යන විට, පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ පළමු කාල පරිච්ඡේදය ආරම්භ කිරීමට නිර්දේශිත ජිම්නාස්ටික් ව්යායාම ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ශාරීරික සංස්කෘතිය යනු තුවාලයේ කකුලේ රුධිර සංසරණය සහ මාංශ පේශි තානය වැඩිදියුණු කිරීමයි. වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ රෝගී තත්ත්වයට පත්වීම. මූලික වශයෙන්, චිකිත්සක අභ්යාස දණ සහ බඩේ සන්ධි ඇතුළත් වේ. අස්ථි බිඳීම අවලංගු වී නම්, අස්ථි වල නිවැරදි සන්ධි (X-ray) තහවුරු කෙරෙන විනිශ්චය ක්රමවේදයන් ක්රියාත්මක කිරීමෙන් පසු ජිම්නාස්ටික් යනු ටික වේලාවකට පත් කරනු ලැබේ.
ඒ අතරම, ඇඳේ තමන්ම වාඩි වීම, කිහිලිකරු මගින් ගමන් කිරීම, ඔවුන්ගේ ඇඟිලි වසාගෙන රෝගීන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ජිප්සම් ඉවත් කිරීමෙන් පසුව වළාකුළු බිඳීමෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය කිරීම
ජිප්සම් වල සිට කකුල මුදාහැරීමෙන් පසුව, පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ මීළඟ අදියර ආරම්භ වන්නේ ගෙදර අස්ථි බිඳීමෙනි. සාමූහික සංවර්ධනය සඳහා වන ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස වලට අමතරව, රෝගීන්ට නියම කරනු ලැබේ:
- සම්බාහනය සහ ස්වයං-සම්බාහනය;
- කායික චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි (විද්යුත් විච්ඡේදනය, පැරෆින් චිකිත්සාව, චුම්බක චිකිත්සාව, ආදිය);
- Reflex චිකිත්සාව .
පසුකාලීන රෝගීන්, ඇවිදීම, ඇවිදීමෙන්, පිහිනීම, බයිසිකල් කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පුද්ගලයෙකුගේ, ඔහුගේ වයස, සහජීවනයෙන් ඇතිවන රෝග තත්ත්වයන් සැලකිල්ලට ගනිමින් සියලු පුනරුත්ථාපන කටයුතු සඳහා පත් කරනු ලැබේ. අස්ථි පටක පුනස්ථාපනය කිරීම සඳහා නිවැරදි තාර්කික පෝෂණය, විටමින් සහ මයිකේලියම් පරිභෝජනය පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ දී ඉතා වැදගත් වේ.