හැමදාම ආදරය හෝ ප්රේමයෙන් හෝ ආදරය හැඟීමක් ඇති වී තිබේ. එහෙත්, ඔබ ආදරය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබගෙන් විමසූ විට මනෝවිද්යාඥයින් හා දාර්ශනිකයින්ගේ ඉගැන්වීම් පිළිබඳ සොයා ගැනීම සඳහා මුළු පුස්තකාලය ම බිඳී යාමට පටන් ගනියි.
ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයෙකුට ආදරය හා ආදරය හඳුනා ගැනීම වටහා ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
"මට තේරෙන්නේ නෑ - ආදරෙයිද නැද්ද?"
මනෝවිද්යාඥයින්, සොබාදහම සහ මිනිස් සිරුරේ රහස් හෙළි කිරීම, ආදරය පිළිබඳ එහි හැඟීම සොයාගැනීමට උත්සාහ කරයි.
ඔබ පුද්ගලයෙකුට ආදරය දැයි තේරුම් ගැනීමට පෙර, ඔබ ආදරය සහ ප්රේමය යනු කුමක්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්යය.
එමනිසා ප්රේමයට වඩා පහත් හෝ ස්වාභාවික වේ. සෑම පුද්ගලයෙකුගේම ජීවිතයේ ස්වභාවික ආදරයක් තිබුණා. බොහෝ විට, යෞවනයෙකුගේ ජීවිතයේ යොවුන් වියේදී, සම වයසේ මිතුරෙකු හෝ යම් පිළිමයකට ආදරය කරන විට එය විය. වැඩිහිටි අවධියේදී, විරුද්ධ ලිංගයේ නියෝජිතයෙකු ආකර්ෂණය කර ගැනීමේදී මනඃකල්පිත, මානව හෝමෝන අනුගමනය කරයි. වඩාත්ම සිත් ඇදගන්නා සුළු දෙය නම් පුද්ගලයෙකු වසර ගණනාවක් තුළ ආදරය කළ හැකි ය.
බාල වර්ගයේ ස්වරූපයට අයත් ආදරය, මිනිසාගේ කැමැත්ත, ඔහුගේ මනස අකුල් හෙළයි. මානසික රෝගවලට ආදරය කරන පුද්ගලයෙකුට සියදිවි නසා ගැනීමට පෙර එය එතරම් ප්රබල හැඟීමක් වේ.
කනගාටුවට කරුණක් නමුත්, තවමත් ආදරය පිළිබඳ විද්යාව තවමත් නැත. තරුණියන් බොහෝ දෙනෙක් තමන්ගේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට ඉඩක් නොතිබූ නිසා ඔවුන් දික්කසාදයට තම සහකරුට දොස් පැවරූ නමුත්, ඔවුන් ආදරය ගැන කිසිවක් නොදන්නා බව අවධාරණය නොකළේය.
ඔබ පුද්ගලයෙකුට ආදරය කරන බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?
පරිණාමය ගැටළු අධ්යයනය කිරීම සම්බන්ධ ක්රියාකාරකම්වල නිරත වන ජෛව විද්යාඥයින්, ආදරය පිළිබඳ දැනුම වර්ධනය කිරීම සඳහා දායක විය. ඔවුන් තර්ක කරන්නේ එකිනෙකාට සැබැවින්ම ප්රේම කරන ජනයාට, දරුවන් සෞඛ්යසම්පන්න හා වඩා ප්රබල බවය. ඉන් අදහස් වන්නේ ආදරය යනු විශේෂ සලකුණකි.
ඔබ ඇත්තටම ආදරය කරන්නේ කුමක්දැයි තීරණය කළ හැකි ලකුණු පිළිබඳ උදාහරණයක් දෙන්න.
- ඔබේ මිනිසාගේ අඩුලුහුඩුකම් ගැන ඔබ දන්නවා, නමුත් එය ඔබට තේරුම්ගත හැකි අතර එය සමාව දෙන්න.
- බාහිර ලෝකයෙන් වසා නොගන්න. එනම් ආදරය නොව ප්රේමයයි.
- ඔබ වෙන්වීමට බිය නොවන්න.
- ප්රේමය යනු පරිපූර්නත්වයේ හැඟීමකි.
- ඔබ ඔබේ ආදරණිය කෙනා අසල සිටින විට, ඔබට පහසු වේ
- ආදරය හා දුක් ගැහැට, මානසික අවපීඩනය අනුකූල නොවන සංකල්ප.
"මම කලින් ආදරය කළ බව මම තේරුම් ගත්තා"
නමුත්, ඔබ වර්තමානයේ ආදරය කළත්, ඔබ ඔබේ අතීතය පිළිබඳ යම් හැඟීම් ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත්තා නම්, මතක තබා ගැනීමට ඔබ ඇබ්බැහි වීම ඉවත් කිරීම නිර්දේශ කරමු. ඔබ අද ජීවත් වීමට හා ඔබ සතු දේ අගය කරන බව මතක තබා ගන්න. ඔබගේ වර්තමානයේ ධනාත්මක කරුණු සොයා ගන්න.
එබැවින්, සෑම පුද්ගලයෙකුටම ප්රේම කිරීමට හැකිය. මෙය කිරීමට නම්, ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කිරීමට තීරණය කිරීමට ප්රධානතම දෙය වන්නේ.