මින්ට්හි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අපගේ දුර්ලභ මුතුන් මිත්තන් විසින් පවා හැඳින්වීය. මෙම ශාකය විවිධ අරමුණු සඳහා භාවිතා කරයි - රෝග, ආතතිය හා විඩාව, ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා, කොස්මෙටොෙලොජි. එහෙත්, ඕනෑම බෙහෙත් වර්ගයක් මෙන්, විශේෂයෙන් ගැබ්ගැනීමේදී, භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් තිබේ. මව්වරුන් ගර්භනී බීම පානය කළ හැකිද යන්න ප්රශ්නයක් නොවන බව පෙනෙන්නට තිබෙන බොහෝ මවුවරුන්ගෙන් විමසනු ලැබීම පුදුමයට කරුණක් නොවේ. මන්දයත්, පෙනෙන පරිදි අනාරක්ෂිත හා ප්රයෝජනවත් තෘණ යොදාගත නොහැකි ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැකි බැවිනි.
අක්රමිකතා
ශාක ප්රභේද ගණනාවක් (විශේෂ 25 ක් පමණ) ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතු වුවත්, වඩාත් ප්රචලිත වන්නේ ගර්භණීභාවයේ දී ගම්මිරිස් වලිනුයි. මින්ට් සතුව ජීවවිද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය, මේද, සීනි, අත්යවශ්ය තෙල්, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු වේ. එබැවින් ශාකයම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. තවත් කරුණක් නම් මින්ට් එස්ට්රොගීන් නිපදවීම උත්තේජනය කිරීමයි. ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී ගබ්සා වීම අවසන් වන ශ්රම ශක්තිය උත්තේජනය කළ හැකිය. ගර්භණී සමයේදී අත්යවශ්ය තෙල් ගෙන්වීම තහනම්ය.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට සංඥාව නොලැබීමට හේතු වූ කරුණු කිහිපයක්: ශරීරයට තනි පුද්ගල නොඉවසීමක්, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සඳහා ඉහළ අවදානමක්, ගර්භාෂයේ ඉහළ තලයේ පසුබිමට තර්ජනයක් වීමේ තර්ජනයකි. මීට අමතරව, ශාක මව් කිරි නිෂ්පාදනය වැළැක්වීම ලෙස, ඕනෑම මාදිලියක මින්ට් ප්රතික්ෂේප කිරීම සුදුසුය.
මින්ට් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග:
- මින්ට් සැහැල්ලු තේ වලින් තේ, පීඩනය ලිහිල් කිරීම, නින්ද සාමාන්ය කිරීම;
- මින්ට් කණ්ණාඩි නිර්වින්දනයක් ලෙස ක්රියා කරයි: ඖෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක් වන ඔවුන් බඩවැල්, කොලික, දැවිල්ල, මාංශ පේශි සහ හිසරසය සුව කරති;
- මඤ්ඤා හීලෑය සහ වමනය සමඟ සටන් කිරීමට මෙන්ම ඵලදායී ලෙස විෂ ශරීරගත වීම වැළැක්වීම;
- මින්ට් සිට තේ පානයෙන් යෝසහනයෙන් පිටතට ගලා යයි. ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි; ආහාර රුචිය වැඩිවීම;
- මින්ට් රුධිර වාහිනී පුළුල් කරයි.
ගර්භනී සමයේ මින්ට් බොන්න
බොහෝ විද්වතුන් පවසන්නේ, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මින්ට් එකක් බරපතල තර්ජනයක් විය හැකි බවයි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී එය වළක්වා ගත නොහැකිය. නිදසුනක් ලෙස, ගර්භනී සමයේ දී මින් සමග තේ යනු ඔක්කාරය සඳහා කදිම පිළියමක් වන අතර, එය විෂ සහිත වේ. මෙහිදී දිනකට මෘදු තේ තේ කෝප්ප 3-4 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් නොබියව වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන බව මෙහිදී විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. විකල්ප වශයෙන්, මින්ට් සුචිය හෝ චුවින්ගම් ආදියද භාවිතා කළ හැක.
ඔබ හට ගර්භනී අවස්ථාවලදී මල බද්ධය හා ඉදිමීම සිදු කළ හැකිය. ගර්භනී කාලයේදී මින්ට් කසාය පාචනය, සගාසනාේරියා සහ බඩවැල් ආම්ලිකතාව දුර්වල කරයි. මීට අමතරව, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මින්ට් සමඟ තේ සුවඳ සහ සුවදායී පිළියමක් වන අතර, මාංශ පේශි නොමැති නම්, මාංශ පේශි, හෘද වේදනාව හා වකුගඩු ආදිය සඳහා ඵලදායී වේ.
මින්ට් තේ නිතරම ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියවැඩියාව ඇතිව වෛද්යවරුන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මන්ද, ඖෂධ පැළෑටි භාවිතයෙන් ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එසේම, මින්ට් වලින් තේ ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා භාවිතා වේ.
ඖෂධීය පැළෑටි පානය වඩා හොඳ පාඨමාලා. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔවුන් මින්ට් සහ මෙලිස් සමග හොඳින් ඒකාබද්ධ වේ. ඖෂධීය තේ පිළියෙල කිරීම සඳහා, ඔබ උණුසුම් නිවාගත් ජලය එක් ලීටරයක් සමග බලාගාරය කොළ හැදි හැදි වත් යුතුය. විනාඩි 5-10 පසු, තේ භාවිතය සඳහා සූදානම් වේ. සෑම දෙයක්ම මැනිය යුතු බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් කුණු කූරු සහ මලිස්ස වැනි ප්රයෝජනවත් ඖෂධ පැළෑටි සිට පෙනෙන පරිදි, දිරාපත් නොකෙරේ.