අලි බබා හා 40 කොල්ලකරුවන්ගේ පුරාවෘත්තික කථාව තුල, ප්රධාන පාලකයා ධනවත් වූ අතර, සන්තෘප්ත මිනිසෙකු බවට පත්වීම නිසා ශාකයේ "තල" ගැන සඳහන් වේ. නැගෙනහිර ජනයා තල්මසුන් රූපගත කිරීම පමණක් නොව, ඖෂධීය සහ රූපලාවන්ය විද්යාව තුළ පමණක් භාවිතා කරයි. මෙම බීජ ඉතා වටිනා හා ශරීරයට හානි කිරීමට හැකි ද?
සංයුතිය හා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
තල ඇටවල වාසි බොහෝ සෙයින් හේතු වී ඇත්තේ එහි සංඝටක සංයුතියේ සංයුතියයි. විටමින් A, PP, E, B කාණ්ඩයේ, ඛනිජ වර්ග - කැල්සියම් , යකඩ, සින්ක්, තඹ, පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, මැංගනීස් සහ බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල - ඔලෙයික්, ලිනොලෝලික්, palmitic, stearic, arachine, hexadecene, myristic, විද්යාඥයින් මෙම නිපැයුමෙන් සොයාගෙන ඇති අතර, ෆයිටින්, ඛනිජවල සමබරතාව, බීටා-සිස්ටෙසෝසෝල් ප්රතිස්ථාපනය, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීම, සහ සෙසමෝල් ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකය.
සෙස්සම් තෙල් කැල්සියම් සහ විටමින් ඊ ප්රධාන මූලාශ්රවලින් එකක් වන අතර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අස්ථි බිඳීම් වලක්වා ගැනීම මෙන්ම තරුණ හා රූපලාවන්ය කාලය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා මෙය භාවිතා කළ හැකිය. තල තෙල්වල ප්රතිලාභ හා හානි සමාන නොවේ. මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සහ බහු ස්ක්ල්රෝසිස් පෙනුම වලක්වයි. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය නැවත ස්ථාපිත කිරීම, පරිවෘත්තිය සක්රිය කිරීම සහ කොලිටික්, ගැස්ට්රයිටිස්, තුවාලය, duodenitis ආදී රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඔහුට හැකියාවක් නැත.
රුධිරයේ සංයුතිය සහ ගුණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇති හැකියාව නිසා එය දියවැඩියාව, ඇනීම්, අඩු රුධිර ආවර්ගයා භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. විශේෂයෙන් කශක් බ්රොන්කාපු රෝග වලට එරෙහිව සටන සඳහා ඔහුගේ දායකත්වය ඉතා අගනා ය. විෙශේෂඥයන්ෙග් ශරීරය සඳහා තල ෙතල් භාවිතා කිරීම, විදුරුමස් හා දත් ෙරෝගවලට ෙරෝගය මර්දනය කිරීම සඳහාත්, පතිවිරුද්ධ පතිනිෂ්පාදනය මගින් ඇතිවන ෙරෝග ආබාධ නිසා ඇතිවන ෙකෙරන ආබාධ වැළැක්වීමටත්, එය පතිවිරුද්ධ ක්රියාකාරීත්වෙයන් නිගමනය කර ඇත.
පිරිමි හා කාන්තා ජීවීන් පිළිබඳව ක්රියා කිරීම
මිනිසුන් සඳහා, තලූපී තෙල්වල ප්රතිලාභ මූලික වශයෙන් ලිංගික හෝමෝන නිපදවීම උත්තේජනය කරන අතර එය ප්රෝටේට් වලට බලපාන අතර පිළිකා අවධානම අඩු කරයි. මීට අමතරව, සින්ක් පිරිමි පුරුෂ ප්රජනක පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය, මෙන්ම නිපදවන ලද ශුක්රාණු වල ප්රමාණය හා ගුණාත්මකභාවය වැඩි කරයි. විටමින් E හි ප්රධාන ප්රභවයක් වන බීජ හා සියලුම ඇට වර්ග දිගු කාලයක් පුරා හොඳ අප්රසන්නකාරයන් ලෙස සලකනු ලැබේ. එහෙත්, කාන්තාවන් සඳහා තෙතමනය තෙල්වල ප්රතිලාභ මූලිකවම සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු වල බලපෑමට සම්බන්ධ වේ. හිසකෙස් ආවරණ වැනි තල කුළු බඩු බාල්දවල ශක්තිය වැඩි කරයි.
සමම සින්ක් ඔක්සිජන් කොලජීන් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි. සමස්ථ ශක්තිය හා නම්යතාව සඳහා වගකිව යුතු ප්රෝටීන. කීම් සහ තෙල් මත පදනම් වූ මුහුණු රැළි රැළි, එළු බිත්ති වල ආරක්ෂිත කාර්යයන් වැඩිදියුණු කිරීම සහ සම තෙතමනය. මීට අමතරව, කොලජන් වෙනත් පැමිණෙන බලපෑම වැඩිදියුණු කිරීමට සමත් වේ
සෙසමි තෙල් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සහ පරිවෘත්තය වැඩිවීම, තන්තු සහිතව සිරුරට සංතෘප්ත වන අතර, බුරුසුවක් ලෙස එය විෂ ද්රව්ය සහ වෙනත් විසර්ජන නිෂ්පාදන නිකුත් කරයි. හානිය මෙම නිෂ්පාදනයට ආසාත්මිකතා සහ පුද්ගල නොඉවසිය හැකි සම්බන්ධතාවයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.