නිරෝගී දරුවා බිහි කිරීම හා දරු ප්රසූත කිරීමට අපේක්ෂා කිරීම, කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේදැයි කල්පනා කරයි. මෙම ක්රියාවලිය වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු, ප්රධාන කරුණු, ඖෂධ භාවිතා කිරීම, සූදානම් අවධියේ අවධීන් සලකා බලමු.
ගර්භණීභාවය සඳහා වූ කරදරකාරී සූදානම - එය කුමක්ද?
ගර්භාෂ ක්රියාවලියේ ආරම්භය සඳහා දායක වන ජීවියාගේ නිවැරදි ක්රියාකාරීත්වය සඳහා ඉලක්ක කර ගන්නා පියවර මාලාවක් සඳහා "pregravidar සූදානම" යන යෙදුම භාවිතා කෙරේ. අර්ථ දැක්වීමක් සෑදුවේ කෘතිම කඳවුරු දෙකක් ඒකාබද්ධ කිරීමෙනි: "පෙර" - පූර්ව එක් සහ ලතින් "ගුරුඩා" - ගර්භනී තැනැත්තා. මෙම ක්රියාවලියම අදියර කිහිපයකින් සමන්විත වේ. පවුල් සැලසුම්කරණය පිළිබඳ විශේෂඥයන් විසින් එය තෝරා ගත් අතර,
- පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා හිතකර වාසි නිර්වචනය කිරීම;
- අනාගත දෙමව්පියන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය තක්සේරු කිරීම;
- ඉදිරි සංකල්පය සඳහා සූදානම;
- බිත්තරයේ පොහොර සඳහා ප්රශස්ත දිනයක් තීරණය කිරීම.
ගර්භනීභාවයට සූදානම් වන ආකාරය පිළිබඳ අදහස් දක්වමින් වෛද්යවරුන් විසින් සංකල්පය ආරම්භ කිරීමට සැලසුම් කළ දිනට මාස 6 කට පෙර ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙම කාල වකවානුවේ දෙදෙනාගේ සම්පූර්ණ පරීක්ෂාව සඳහා, ශරීරයේ හඳුනාගත් නිදන්ගත ආසාදන සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම කාලය අවශ්ය වේ. නිරෝගී ළදරුවෙකුගේ උපත සඳහා ඔවුන්ට බාධාවක් විය හැකිය.
ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් - ආරම්භ කිරීමට කොහෙද?
ගර්භණිය සඳහා ශරීරය සැකසීම ඉන්ද්රියන්ගේ පරිපූර්ණ පරීක්ෂණයකින් ඇරඹිය යුතුය. ඒ සමග ම, අනාගත මව සහ පියා යන දෙකම ප්රජනන පද්ධතියේ තත්වය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇත. මීට අමතරව, එවැනි විශේෂඥයින්ගේ ආරක්ෂණ පරීක්ෂාවන්:
- ආමාශ
- හෘද රෝග
- ඔක්සිකලන්;
- ස්නායුප විද්යාඥ;
- දන්ත වෛද්යවරයෙක්.
ඒ සමගම, අනාගත දෙමව්පියන් අභ්යන්තර පද්ධතිවල තත්ත්වය සහ ක්රියාකාරීත්වය පිළිබිඹු කරන පරීක්ෂණවලට භාජනය වේ:
- රුධිර පරීක්ෂණ (සාමාන සහ ජෛව රසායනය);
- මුත්රා
- හෝමොන් මට්ටම තීරණය කිරීම;
- මුත්රා සහ යෝනි මාර්ගයෙහි ගැටිති (කාන්තාවන් සඳහා);
- සිපිලිේ සහ වෙනත් ලිංගික ආසාදන වලට රුධිරය අධ්යයනය කිරීම.
ගර්භනීභාවය ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
මව්වරුන් බවට පත්වීමට අපේක්ෂා කරන තරුණ ගැහැනු ළමයින් ගර්භනීභාවයට නිසි ලෙස හැඩගස්වා ගැනීම සඳහා දීර්ඝ හා වගකිවයුතු ක්රියාවලියක් සඳහා ගැලපෙන ලෙස සකස් කරන ආකාරය පිලිබඳව උත්සුක වේ. මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවයන්ගෙන් ඍජුවම ගැබ්ගැනීමේ ක්රියා මාර්ගය මත රඳා පවතින බවයි. අනිවාර්ය කොන්දේසි:
- ආතති තත්වයන් අඩු කිරීම. ප්රජනක පදධතියේ තත්වය තුළ පිළිබිඹු විය නොහැකි වූ කාන්තාවක් අඩු අත්දැකීම් සහ ආතතියට වඩා, ඇයගේ යහ පැවැත්ම වඩා හොඳය. ස්ථාවර හෝර්මෝන පසුබිම වේගවත් සංකල්පයක් සඳහා පදනම වේ.
- අනාගතය සඳහා කාංසාව අඩු කිරීම. කාන්තාවක් ඇගේ අනාගත සැලසුම් දෙස බලන විට සැනසීමක් හා සතුටක් දැනිය යුතුය. භෞතික විද්යාව ප්රතිව්යුහගත කිරීම, දවසේ මාර්ගය සහ පිළිවෙල වෙනස් කිරීම වැනි වැදගත් වෙනස්කම් ඉවත්ව නොතබන ලෙස ජීවියා සංවිධානය කරයි. මේ නිසා, ළමා සැලසුම් කිරීමේ වේදිකාවේදී අනාගත වෙනස්කම් සඳහා යොදා ගැනීමට පටන් ගෙන, තමන්ගේම දෘෂ්ටිය තුළ අනාගත වෙනස්කම්වල පරිමාණය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ.
ගර්භණී භාවය සඳහා වන විටමින්
ගර්භණීභාවය සඳහා පූර්ව ගුරුත්වාකර්ෂණය සඳහා ප්රජනන පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීමට ඖෂධ සහ ඖෂධ ලබා ගැනීමයි. එවැනි ඖෂධ අතර විශේෂ ස්ථානයක් වන්නේ විටමින් සංකීර්ණ මගින්ය. සැලසුම් කළ සංකල්පයට මාස 3-6 කට පෙර ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන් පිළිගැනීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. අනිවාර්ය විටමින් ෆෝලික් අම්ලය වේ.
මෙම සංයෝගය ප්රජනක ක්රියාවලිය කෙරෙහි ධනාත්මක ලෙස බලපාන අතර සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවකු දරාගැනීමට උපකාරී වේ. වෛද්යවරු නිර්දේශ කරන්නේ සෑම පැය 24 කට වරක් ෆොලික් අම්ලය 400 μg පමණ ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමයි. ගැබ්ගැනීම් ආරම්භ වූ පසු සති 12 දක්වා ඇතුළත් කර ඇත. ෆෝලික් අම්ලය වලට අමතරව, අනාගත මවක් සඳහා පහත සඳහන් විටමින් වටිනාකම්:
- ඊ - දින 100 - 100 IU දිනපතා අවශ්යතාවය;
- විටමින් D - දිනකට එක් එක් අයිඊ 400 ක්;
- K - 1 mg;
- විටමින් A - 3000 IU;
- C - 60 mg.
පූර්ව-ගුරුත්වාකර්ෂණ පිළියෙල කිරීම - ඖෂධ
ගර්භණිය සඳහා සූදානමක් ලෙස ෆෝලික් අම්ලය ශරීරයට අවශ්ය එකම විටමින් නොවේ. අනාගත මව්වරුන්ට නිශ්චිතවම, දෛනික අවශ්යතාවයන් සැලකිල්ලට ගන්නා සංකීර්ණ විටමින් සංඝටක සකස් කර ඇත. ඔවුන් ඉතා හොඳ ලෙස සමතුලිත විටමින් සහ ලක්ෂණ මූලද්රව්ය. මෙය බහු ඖෂධ සඳහා අවශ්යතාවය ඉවත් කරයි. ජනප්රිය මාධ්යයන් අතර:
- ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා අක්ෂර;
- ජෛව-මාක්ස්;
- විටම්රියම් නාසය ;
- ෙගන්ඩෙඩ්ට් ඩැජ්ෙග්;
- Trimestrum Complivu 1;
- මටර්නා;
- සෙල්මෙබිට්;
- ගැහැණු;
- එලිවට් ප්රවාහනය;
- මාස 9 කි.
ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් - පරීක්ෂණ
ගැබ් ගැනීම සඳහා නිසි ලෙස සූදානම් වීම සහ වැදගත් අවස්ථාවන් අහිමි නොකරන්න. කාන්තාවක් ගැබ්ගැනීමේ සැලසුම් සඳහා මධ්යස්ථානය අමතන්න. එවැනි විශාල නගරවල ක්රියාත්මක වේ. ඔවුන් නොමැතිව, මවක් වීමට කැමති කාන්තාවක් තම නිවසේදී කාන්තා හමුවීම සඳහා අයදුම් කළ හැකිය. සමීක්ෂණවලින් පෙනී යන්නේ ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණයකින් හා පුෂ්පකුමාර විභාගයෙන්. ඒ සමගම, ප්රජනක පදධතිය හා ආසාදනවල දී නිදන්ගත රෝග අනාවරණය කිරීම සඳහා සයාේනිය සහ මුත්රා මාර්ගයෙන් මයික්රොෆ්ලෝරා මත මිරිකා එකතු කරනු ලැබේ. කාන්තාවක් පරීක්ෂාවට ලක් කරයි:
- යූරියා ප්ලාස්මා ;
- ක්ලැමීඩියා;
- මයිෙකොප්ලාස්මා.
මෙම ව්යාධිජනක සාමාන්යයෙන් ගර්භනීභාවයට බාධාවක් බවට පත්වේ. එවිට ගැහැණු ළමයින් පර්යේෂණය සඳහා දිශාවක් ලබා දෙයි:
- සාමාන්ය රුධිරය
- ජෛව රසායනය
- මුත්රා විශ්ලේෂණය.
සමාන්තරව, Rh-ගැටුම් වැනි සංකූලතා ඉවත් කිරීම සඳහා රුධිර කණ්ඩායමක් සහ Rh සාධකය භාවිතා කරනු ලැබේ. ගැබ්ගැනීමේ සැලසුමට පෙර අනෙකුත් අනිවාර්ය අධ්යයන ඇතුළත් වේ:
- හෙපටයිටිස් සඳහා විශ්ලේෂණය
- සිපිලිේ (RW) පිළිබඳ පර්යේෂණ;
- ටෙක්ස්ෙපොපර්ස් ෙරොෙම්ස්;
- සයිෙටොෙගෝෙලො වයරි සඳහා විශ්ලේෂණය
- රුබෙල්ලා ගැන අධ්යයනය කරන්න.
ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් - ආහාර
දරු ප්රසූතියට පෙර විශේෂ පෝෂණය සාර්ථක ගර්භණී තත්ත්වයන් සඳහා කොන්දේසියක් වේ. එබැවින්, ක්රියාවලිය ආරම්භ වීමට මාස 3 කට පෙර වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති, කෘතිම අතිරික්ත ද්රව්ය අඩංගු නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම. ක්ෂණික ආහාර, අධික තෙල් සහිත ආහාර, ලුණු දැමීම, දුම් පානය, මේසයෙන් ඉවත් කළ යුතුය. ඒවා ඩිජිටල් කිරීමට අපහසු වේ, ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය නොමැත. ඩිම්බ ප්රජනන විද්යාඥයින්ට ඇතුළත් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:
- නැවුම් එළවළු;
- පළතුරු;
- කිරි නිෂ්පාදන;
- මාළු;
- අඩු මේද මස්.
වසර 40 කට පසු ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
මේ යුගයේ ගර්භණීභාවයට නිසි ලෙස සූදානම් වීමට කාන්තාවක් පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීම, වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි සංකල්පනයම යෝග්ය නොවේ. ප්රජනක පදධතියෙහි වයසට අදාල වෙනස්කම් සමඟ වෛද්යවරුන්ගේ බිය වේ. ළදරුවන් ඇති කිරීමට තීරණය කර ඇති කාන්තාවන් වෛද්යවරුන් පරිපූර්ණ රසායනාගාර පරීක්ෂණයකට නිර්දේශ කරයි.
සම්මත අධ්යයනයට අමතරව, ඔබ ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වීමට පෙර, ජාන කේන්ද්රය විමසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. 40 න් පසු, කලලරූපයේ ප්රවේණික අසාමාන්යතාවන් හා සංජානිත රෝග වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවී ඇත. විද්වතුන්ගේ නිගමනය අවසානයේ දී, ඔහුගේ අනුමැතිය, අනාගත මව මවක් සැලසුම් කළ හැකිය. වෛද්යවරයෙක් කතා කරන්නේ විෂමතාවේ අවදානමක් ඇති බව නම්, ගර්භනී වීමෙන් වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ.
ගැබ් ගැනීමෙන් පසු ගර්භනීභාවයට සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
සංකූලතා ඇතිවීම වැලැක්වීම සඳහා, කලලරූණු වර්ධනය වීම මුහුන දී සිටින අතර, ඊළඟ වතාවේදී ගර්භනීභාවයට සූදානම් වන්නේ කෙසේදැයි කාන්තාව උනන්දු වේ. මෙම ක්රියාවලියේ ප්රධාන කරුණු වනුයේ:
- උල්ලංඝනය වීමට තුඩු දුන් හේතුව හඳුනා ගැනීම;
- හෝමෝන සඳහා පරීක්ෂණ;
- ආසාදනය සඳහා සයාේනිය සිට බුරුල්ල;
- ශ්රෝණික ඉන්ද්රියන්ගේ අල්ට්රාසවූම්;
- පෙව්ණි පර්ෙය්ෂණ;
- ඉවත්වී ඇති සාධකය අතුගා දැමීම.
ගබ්සා වීමෙන් පසු ගර්භනීභාවයට සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
ගබ්සා කිරීමෙන් පසු ගර්භනීභාවයට සූදානම් වීම පිළිබඳව වෛද්යවරයෙකු උනන්දුවක් දක්වන විට, කාන්තාවක් නිතරම ආරක්ෂාව සඳහා අවශ්ය නිර්දේශ නිර්දේශ කරයි. මාස 6 ක් ඇතුළත නව ගැබ්ගැනීම් සැලසුම් කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. ප්රජනක පදධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා බොහෝ කාලයක් ගත වේ. මේ අවස්ථාවේදී ගබ්සාවන්ට හේතුව කුමක්දැයි නිශ්චය කිරීම හා ප්රකෝප කිරීමේ සාධක ඉවත් කිරීම සඳහා අධ්යයනයන් සිදු කරනු ලැබේ. නැවත ගර්භනී වීම සඳහා සූදානම් වන ආකාරය ගැන වෛද්යවරුන් විසින් පහත දැක්වෙන ක්රියාකාරකම් සඳහා අවශ්යතාවය දක්වයි:
- ජීවමය අනුකූලතා පරීක්ෂණය;
- ලේ කැටීමේ පරීක්ෂණය;
- රුධිරයේ hCG මට්ටම තීරණය කිරීම;
- ප්රතිදේහ සඳහා විශ්ලේෂණ;
- karyotype අධ්යයනය
- කුඩා පෙල්ස්වල අල්ට්රා සවුන්ඩ්;
- හෝමෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ: T3 සහ T4.