30 හැවිරිදි චිත්රපටියක් වන බ්ලේක් ලිවීස් වසර දෙකහමාරකට පෙර දෙවෙනි වතාවට මවක් විය. ඇය සහ ඇගේ සැමියා රියාන් රෙනොල්ඩ්ස් නම් දැරියක් වූ ඉන්ස්. ගර්භිණී කාලයේදී ප්රසිද්ධ නළුවෙකු බර කිලෝග්රෑම් 27 කි. එය වහාම ඔවුන් අතහැර දැමීමට නොහැකි වූ අතර, දැන් ලයිව් ඔලිවේස් සිත් ඇදගන්නා චරිතයක් පුරසාරම් දෙඩීමට හැකි විය.
ඔහුගේ සුන්දර චරිතයට ඩොන සලාඩිනෝට ස්තූතියි
අද සමාජයේ වෙබ් අඩවියේ දී බ්ලේක් ඉතා රසවත් ඡායාරූපයක් පෙනී සිටියේය. ඇයගේ ප්රසිද්ධ නිළියකගේ රූගත කරුවෙකුගේ හැඩරුවක හැඩගැසුණි. මේ පින්තූරයේ ඇති තරුව "ෆැසිස්ටින්ට්" තාරකා පහත සඳහන් වචන ලියා ඇත.
"උපතින් පසු මම කොරපොත මත පැටවූ විට, එම සංඛ්යාව කොතරම් භයානකදැයි මම සිතුවේ නැත. මම කි.ග්රෑ 27 කි. ඔබ මේ ගැන යමක් කළ යුතු අතර අන්තර්ජාලය ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගත්තා යැයි මම දැන සිටියෙමි. ඉතා දිගු කාලයක් පුරා පෝෂණවේදීන්ගේ විවිධ ලිපි පමණක් නොව විවිධාකාරයේ විවිධ පැතිකඩයන් මෙන්ම, වැඩි බරක් දැරූ කාන්තාවන්ගේ සමාජ ජාල වල පැතිකඩද කියවා බැලුවා. මේ රළ පහරින් මාව එළියට ගත් මිතුරියක් මට හොඳයි. මගේ පුහුණුකරු දොන් සලාඩිනෝ පුහුණුව ආරම්භ කිරීමට සෑම දෙයක්ම කළා. මගේ ලස්සන චරිතයට ස්තූතියි. මා දෙස බලන්න! මාස 14 ක් තිස්සේ මා ටයිප් කරන ලද බර අඩු විය. දැන් මට පෙනෙන විදිහට මම සතුටට පත්වෙනවා! ".
- Glamorous Blake සජීවී හා ආකර්ශනීය රයන් රෙනොල්ඩ්ස් "ඩෙට්පුල් 2"
- බ්ලේක් ලයිලිගේ කාපට් ධාවන පථයේ මෙල් ගාලේ 2018 දී ඇය බීමත්ව සිටි අයෙකි
- ඉන්ස්ටග්රම් බ්ලේක්ගේ සජීවී ඡායාරූප වලින් සියලුම ඡායාරූප ඇයි දන්නේ
බ්ලේක් ඇගේ කෑම ගැන කිව්වා
කෙසේ වෙතත්, එය සජීවී ලෙස ඇගේ කලින් පෝරමයට ආපසු යාමට උපකාර කළ කායික අභ්යාස පමණක් නොවේ. මීට මාසයකට පමණ පෙර නිළියක් ඇය නිසි පෝෂණය සහ නින්ද හැසිරීම පිළිබඳව අනුමාන කළාය. ඒ ගැන බ්ලේක් මෙසේ පැවසුවා.
"මම විශ්වාස කරනවා අතිරේක පවුම් ඉවත් කිරීමට පමණක් වන භෞතික ප්රතිකි්රයාව ප්රමාණවත් නොවේ. ඔබේ ආහාර වේලට සම්පූර්ණයෙන්ම සංශෝධනය කිරීම අවශ්ය වේ. මම දිනපතා පැය 8-9 ක් නින්දට ගියොත් මම පැය 5 ක් නිදා සිටියදී මට වඩා හොඳ පෙනුමක් ලැබෙනවා. ඒ නිසා මම ගොඩක් විවේක ගන්න උත්සාහ කරනවා. අපි පෝෂණය ගැන කතා කරනවා නම්, මගේ ආහාරයේ සරල කාබෝහයිඩ්රේට් නැහැ. මම තව ටිකක් කන්න වෙන හැම දෙයක්ම. මම බොහෝ පලතුරු සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන වලට කැමතියි. මීට අමතරව, දිනකට තරල ලීටර් 2.5 ක් වත් බොනවා. ඒක මට ගොඩක් පහසුයි, නමුත් මට මේක තමයි ප්රධාන දෙයක්. "