සත්වයාගේ සලාකයට අනුව ඔහුගේ ක්රියාකාරී හැකියාව, මනෝගතිය හා යහ පැවැත්ම මත රඳා පවතී. මීට වසර 10 කට පමණ පෙර සිලිං ආහාර වෙළඳපොලේ නව ඩිලී වෙළඳ ලකුණක් දර්ශනය විය. මෙම වෙළඳ නාමය හොඳින්ම ඔප්පු වී ඇත.
සුනඛයන් සඳහා වියළි ආහාර ඩිලී
මෙම නිෂ්පාදන පෙළ කුඩා නිෂ්පාදිතය මගින් නියෝජනය වේ. වැඩිහිටියන් සඳහා විවිධාකාර රස තුනකින් යුත් භාණ්ඩයක් සැකසූ අතර එළවළු සමග අක්මාව, අක්මාව, චිකන් රෝගෝට් සහ හරක් මස් ගූලස්. වැඩිහිටි සුනඛයකුගේ ජීවියාගේ නිසි ක්රියාකාරීත්වය සඳහා ප්රමාණවත් තරම් ප්රෝටීන වල 22% ක් එක් එක් ඒවායේ අඩංගු වේ. පැටවුන්ට ශරීරයේ අවශ්ය විටමින් මුළු ශරීරයටම ලබා දෙන අමුද්රව්ය විශේෂ තෝරා ගැනීමක් අවශ්ය වේ. මාසික වයස අවුරුදු සිට පැටවුන් සඳහා ඩිලී 28% ක් අඩංගු ප්රෝටීන් අඩංගු වේ. සෑම වර්ගයකම අභිජනන ලක්ෂණයක් තිබේ. සමහර සුරතල් සතුන් නිදා ගැනීමට කැමති වන අතර, ඒ සඳහා අවශ්ය වන බලශක්තිය, දඩයම් කිරීම වැනි පුද්ගලයින්ට වැඩිපුර ශක්තියක් අවශ්ය වේ. ප්රෝටීන් 1/3 ක් පමණ සක්රිය බල්ලන් සඳහා වියළි ආහාර වලින් සමන්විත වේ. සාමාන්යයෙන් කුෂන් 100 ග්රෑම් හුවමාරු ශක්තිය හුවමාරු 350-370 kcal.
සුනඛ ආහාර ඩිලී සංයුතිය
නිෂ්පාදිත ආර්ථික පංතියට අයත් වන අතර, සමහර අමුද්රව්ය ලාභදායී සංරචක මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ. උදාහරණයක් ලෙස ඩිලී මස් පිටි, සෝයා ආදේශක, මස්, සහ ඇතැම් කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය අඩංගු වේ. ධාන්ය වර්ග ලැයිස්තුවේ තිරිඟු, ඕට්, සහල්, ඔට් පැකට් නියෝජනය වේ.
හරක් මස් හා චිකන් මස් , ඕනෑම සජීවී ජීවීන් සඳහා අත්යවශ්ය වන ප්රෝටීන, ඇමිනො අම්ල අඩංගු වේ: ඇට, පේශි, ස්නායු ආදිය ශක්තිමත් වේ. එළවළු තන්තු වලින් බහුලයි, විශේෂයෙන් බීට්ට්රෝට් (එය ද ආහාර තුල අඩංගු වේ). මෙම සංරචකය ජීර්ණ ක්රියාවලිය වැඩිදියුණු කරන අතර, මදුරුවාගේ කාර්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ එවැනි ආහාර සතුන් වලට හානි නොවන බවයි. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගත හැකි අයවැය විකල්පයක්. එය සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර, ඩිලී නිවසේදී කෑමට භාවිතා කළ සුරතලුන්ට මෙන්ම අනෙකුත් ජනප්රිය වෙළෙඳ නාමවල වියළි පෝෂණ සඳහාද යෝග්ය වේ.
මෙම වෙළඳනාමයේ නිෂ්පාදන පාරිභෝගිකයන්ගෙන් හොඳ ප්රතිචාර ලැබෙනු ඇත. විශේෂඥයින් විසින් සංරචක තෝරා ගනු ලබන්නේ පෝෂණය සමබර වේ. වෘත්තීයවේදීන් හා සේවාදායකයින් පවසන්නේ මෙම නිෂ්පාදන සමඟ පෝෂණය තුලදී සුනඛයන් හොඳින් සිනාසෙන බවයි. සාරවත් බව නිසා ඇතිවන හැඟීම දිගුකල් පවතිනවා, සත්ව බර වැඩි නොවී, ක්රියාකාරී ජීවන රටාවකට යොමු කරයි.
ඩිලී හොඳ මිලක් හා ගුණාත්මක බවකි. බල්ලා පූර්ණ හා සෞඛ්ය සම්පන්න වේ, හිමිකරු සතුටු වේ!