ළදරුවකුට මාස තුනක් හෝ හතරක් වයසැති විට, තරුණ දැරියක ඉඳගන්නට හැකි විට, තරුණ මව්වරුන් කනස්සල්ලට පත්වේ.
නගරවාසීන් අතර, ඔබ ගැහැණු ළමයින් කොපමණ මාස ගණනක් ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම විරුද්ධ අදහස් කිහිපයක් තිබේ. සමහරෙක් පවසන්නේ තමන්ට වාඩි වී සිටීමට පෙර ගැහැනු ළමයින් වාඩි වී සිටිය නොහැකි බවයි.
මුල් ගැහැනු ළමයින්ට වාඩි වෙන්න බැරි ඇයි?
පළපුරුදු විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් නිසැකවම නොසැලකිලිමත් වීමට උපදෙස් නොලැබෙන අතර දරුවා තමාම වාඩි වන තෙක් බලා සිටීමට සිදු වේ. දරුවන්ට සහ විශේෂයෙන්ම ගැහැනු ළමයින්ට මුලදී ඉඳගන්නට නොහැකි වීම ගැන මවගේ අද්දැකීම ගැනද ඔහු පැහැදිලි කරනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ මස්පිඬේ මවුසය තවමත් ඉතා දුර්වල තත්ත්වයට පත්ව ඇති අතර, දරුවාගේ පැතලි පැටවා තබා ගැනීමට නොහැකි වේ. මෙම දරුවා සඳහා සූදානම් නැත, අපි ඔහුගේ කොඳු ඇට සහ මාංශ පේශීන් බර බරක් ලබා දේ, එය අපහසුතාවයට හේතු වන අතර, එය, මෙම බඩුව තුළ, මෙම නඩුවේ මෙම නඩුවේ බොරු හේතු වනු ඇත නිසා, කොඳු ඇට පෙළ තුවාල ඇත. ගැහැණු ළමුන සඳහා මෙය, ශ්රෝෂ්ඨ ඇටකටු වෙනස්කම් ඇති වීමේ හැකියාවක් ඇති අතර එය දරු ප්රසූතියේ දී ගැටළු වලට ප්රතිචාර දැක්විය හැකිය. ගැහැනු ළමයින්ට වැඩිපුරම ගැටලු ඇතිවන විට ගැටලු ඇතිවන විට, බොහෝ විට ගැටලු මතු වී ඇති හෙයින්, ඇය වෙහෙසට පත් වන විට ශරීරයේ තත්ත්වය වෙනස් කිරීමට දරුවාට නොහැකි වේ.
දරු දැරියක් වගා කිරීම සඳහා ඉතා ඉක්මන් උත්සාහයක් වන තවත් ඍණාත්මක පැත්තක් වන්නේ අපහසුතාවයට පත්වන නමුත් තවමත් වාඩි වී සිටින තත්වය තුළ දරුවාට අනාරක්ෂිතබවක් හා භයක් දැනෙනු ඇත. දෙමාපියන් ස්වභාවික සිදුවීම් වලට මැදිහත් නොවිය යුතු අතර, දරුවා තමාගේම වාඩි වීමට උත්සාහ කරන තෙක් බලා සිටින්න.
මම ගැහැණු ළමයින්ව පැළ කළ හැකිද?
අසභ්ය පෙනීමකින් යුතු අවශ්යතාවක් සහ එය ලබාගැනීමට ඇති කැමැත්ත නිතරම වයස අවුරුදු හයේ දී දක්නට ලැබේ. මාස හයක දරු දැරියක් තුළ උදරීය මාංශ පේශි සහ කොඳු ඇට පෙළ වැඩි වශයෙන් දැනටමත් වර්ධනය වී ඇති අතර, ඔහු දැනටමත් තම හිස පිටුපසට තැබිය හැකි අතර අමතර ආධාරක අවශ්ය නැත. ළදරු වියේ පසුවන තරුණියක මේ අවධිය යනු ගැහැනු ළමයෙකු වාඩි වීමට ආරම්භ කළ හැකි අවස්ථාවකි.
ගැහැනු ළමයින්ට වාඩිවෙන්න පුළුවන් කොහොමද?
ගැහැණු ළමුන නිවැරදිව වගා කරන ආකාරය පිළිබඳ සරල නිර්දේශයන් සලකා බලමු. දරුවාගේ පිටුපස යටින් බැකප් රෝලර් සහ කුෂන් ලෙස තබා ගත නොහැක. බාහිර ආධාරකයකින් තොරව ඍජුව පිටුපස තබා ගැනීමට දරුවා භාවිතා කළ යුතුය. ටික වේලාවකට පසු, ඇගේ දරුවා මත දරුවා තබා ගන්න. දවසේදී, පොඩි එක එක්ක ටිකක් ව්යායාම කරන්න: ඔබේ ඇඟිලි උදව් කර දීමෙන්, දරුවා පැළ කරන්න. නිතිපතා ජිම්නාස්ටික් හා සම්බාහනය කිරීමෙන් පසුව පවා දරුණු මතුපිටක් මත කෙටි කාලය සඳහා දරුවා බිත්තර දැමීම. වැටීම වැළැක්වීම සඳහා දරුවා ආරක්ෂා කර ගන්න. ටික කාලෙකට පස්සේ දරුවා විඩාවට පත් වෙනවා. සාමාන්යයෙන් එවැනි පුහුණුවීම් පහක් දරුවා තමාටම වාඩිවී සිටීමට ප්රමාණවත් වේ.
මාස 6 ක පමණ කාලයක් - මායිම තරමක් කොන්දේසිගත, මන්දයත් සෑම දරුවෙකුගේ සමස්ත භෞතික සංවර්ධනය මත රඳා පවතී. එම නිසා දරුවා මේ යුගයේ නොසිටින්නේ නම්, නැතහොත්, හරියටම, ඒ මොහොතේම මාස එකහමාරකට පමණි.
වාඩි වී ඇති ප්රමාදයන් ප්රධාන වශයෙන් දෙමාපියන් කුඩා දරුවා සමඟ කුඩා වන විට, ඔහුගේ ශාරීරික සංවර්ධනය කෙරෙහි නිසි අවධානයක් යොමු නොකරන්න, සම්බාහනය නොකරන්න. මෙම නඩුවේ වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ශරීරයේ ලිහිල් ව්යුහය සහ අතිරික්ත බරයි. දරුවාට නිතිපතා ජිම්නාස්ටික් පාඨමාලාවක් හැදෑරීමට, ඇගේ පෝෂණ ගුණයෙන් යුත් වෙනස්කම් හා නිසි කලට සවි කිරීම සිදු කරන ආකාරය පිළිබඳව උපදෙස් දීමට වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ගන්න. පන්ති ආරම්භයේ සිට ඉතා කෙටි කාලයක් වනු ඇත. ගැහැනු ළමයෙකු වාඩි වීමට පටන් ගන්නේ කවදා සිටද යන ප්රශ්නය අදාල වන්නේ නැති නිසා, දරුවාට තනිව සිටීමට හැකි වනු ඇත.