මත්පැන් දිගුකාලීනව අනිසි ලෙස භාවිත කිරීම හෙපටයිටිස් හෝ සිරෝසosis වැනි රෝග වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක. සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරුන් බරපතළ රෝගීන් සඳහා සම්බන්ධ විය යුතු අතර, නිතිපතා, කෙටි හෝ එක් වරක් ප්රබල පානීය ප්රතිකාරයකින් පසු අක්මාව නැවත පිළිසකර කිරීම සඳහා අප සලකා බලනු ඇත.
මත්පැන් පසු අක්මාව යළි ස්ථාපිත කරන්නේ කෙසේද?
මෙම අක්මාව පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා ඇති හැකියාව ඉතා හොඳ ආයුධයකි. එමනිසා දිගුකාලීනව මත්පැන් පානය නොපෙනෙන තත්ත්වයට පත්විය හැකිය. නමුත් සත්ව පුන්යාධිකයින් පවා මෙම වැදගත් ඉන්ද්රියයන්ට උපකාර කිරීම ගැන සිතා ගත යුතුය. අක්මාව ගැනීමෙන් පසු අක්මාව රිදෙනවා නම්, එය වහාම යථා තත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වේ:
- මත්පැන් බොන්න එපා.
- හැකි නම් ආහාර අනුගමනය කරන්න. රසවත්, මේද, ෆ්රයිඩ් කෑම, පැණිරස කාබෝහයිඩ් බීම වර්ග, වර්ණක අඩංගු නිෂ්පාදන, අක්මාව මත අතිරේක බරක් ඇති කරයි.
- විටමින්ගේ ඇතුළත් වීමේ පාඨමාලාව. පළමුව, අපි B කාණ්ඩයේ සහ විටමින් සීවල විටමින් වර්ග ගැන කතා කරමු. මෙම ආහාර වල ආහාර බහුල පලතුරු හා එළවළු බහුල වශයෙන් ඇතුළත් කිරීම ද යෝග්යය. පළමුව, එය ඉසි, බ්ලැක් කරන්ට්, බෝංචි ඉසිනු ඇත.
- මත්පැන් ඇතුළු අක්මාව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂ ඖෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ - හෙපටොප්ටර්රторы . ඒවා පැලෑටි අමුද්රව්ය වලින් (artichoke, කිරි thistle, sporassa, ශාන්ත ජෝන් වොට්) වලින් ලබාගත හැකිය, හෝ අත්යවශ්ය ෆොස්ෆොලිපිඩ් ඇතුළත් කර ඇත. මිතුරන් හෝ ව්යාපාරයක් සමඟ රැස්වීමෙන් පසු ඊළඟ දවසේ උදෑසන ඔබගේ ශරීරය සඳහා අවශ්ය නම් පළමු ඖෂධ වඩාත් සුදුසු වේ. ඇල්ෆ්රෙට් ෆෝටේ, ඊස්ලර් ෆෝටේ, ලෙබොලින්, අක්මාව සුව කිරීම සඳහා වඩා හොඳ ය. මෙම මෙවලම් ප්රතිස්ථාපනය කරයි
සෛල පටලවල සන්නායකතාව, සෛල ප්රතිජනනය උත්තේජනය කිරීම, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම වේගවත් කිරීම සහ ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇති වේ.
මත්පැන් පසු අක්මාව යළි පිහිටුවනවාද?
අක්මාව නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම, බර, වයස, සෞඛ්ය තත්වය මෙන්ම, මත්පැන් පමාණය සහ ගුණාත්මකභාවය මත රඳා පවතී. ඔබ නිතර මත්පැන් පානය කරන විට, පාට හෑන්ඩ්වෙයාර් ප්රමාණවත් තරම් වේගවත් වනු ඇත. නමුත් කෙටි කාලයක් තුළ, ඔබට නිවැරදි ජීවන රටාව හා මාස කීපයක් ගත කළ හැකිය. දරුණු, නමුත් තවමත් ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක දී මත්පැන් පසු අක්මාව යළි ස්ථාපනය කිරීමට අවුරුදු දෙකක කාලයක් ගත විය හැක.