ඔබ ගෙදරින් නික්ම යන විට, ඔබේ සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත් වන එවැනි වැදගත් නිහඬයක් ගැන අමතක නොකරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, සංචාරය සහ නිවාඩුව තුළ ආරක්ෂාව හොඳ මනෝගතියක් සහ ප්රසන්න හැඟීම් ඇති ප්රධාන සාධකවලින් එකකි. මාලදිවයිනේ සංචාරය කිරීමට සැලසුම් කරන අය සඳහා එන්නත් ලබා දීම අවශ්යදැයි අපි ඔබට යෝජනා කරමු.
මාලදිවයින - එන්නත් ලබා ගත යුතුද?
මෙම පාරාදීස දිවයින් වෙත යෑමට පෙර යම් රෝගයකට එරෙහිව එන්නත් කිරීම අවශ්ය නැත. ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබේ පෞද්ගලික දින දර්ශනයට අනුව (එන්නත් කිරීම, හෙපටයිටිස් A සහ B, ඩිප්තෙරියා, ටයිෆොයිඩ්, ටෙටනාස් ආදී) සියලුම එන්නත් කර ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබ විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ජල තීරුවක් මත නැවක් මත සැරිසැරීමට සැලසුම් කිරීමයි. නමුත්, නිදසුනක් වශයෙන්, කැලෑව තුළට ගොඩ නැගීම සඳහා සැලසුම් කරන්න.
මාලදිවයින්හි වසංගත තත්වය සන්සුන්ය. එහිදී එහි භයානක රෝග පැතිරී නොමැත. මේ සඳහා මහාද්වීපයෙන් රාජ්යයේ දුරස්ථභාවය හා ජාත්යන්තර ගුවන් තොටුපළ නිරීක්ෂණය කිරීම පිළිබඳ යහපත් ස්තූතිය දැක්විය යුතුය. එමනිසා, ඔබ ඇතුල්වීමේදී සනීපාරක්ෂක පරීක්ෂණය සඳහාද සූදානම් වනු ඇත. සේවකයින් ඔබගේ ලේඛන පමණක් නොව, ආහාර නිෂ්පාදන ආනයනය කරනු ඇත.
කහ උණට එරෙහි එන්නතක් සහතිකයක් අවශ්ය වන්නේ අප්රිකානු හෝ දකුණු අමෙරිකානු රටවල් වලින් මාලදිවයින වෙත පියාසර කරන සංචාරකයින් සඳහා පමණි.
නිවාඩුවට ආරක්ෂක නීති
එබැවින්, නිවර්තන කලාපයේ සිටියදී මැලේරියාව ලබා ගැනීමේ හැකියාව ගැන සෙසු කරුණු නාස්ති නොකිරීම පිණිස, මෙම අවදානම අවම වශයෙන් ප්රතිබිම්බන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
සමුද්රයේ වැලි වෙරළවල් වල අසුන්ගෙන ඇවිදීමට සෞඛ්යය සුරක්ෂිතද යන ප්රශ්නය ගැන ඇතැම් සංචාරකයින් දැඩි සැලකිල්ලක් දක්වයි. විවිධ පරපෝෂිතයන්ගේ කීටයන් වැලිවල ජීවත් වන බවට මතයක් තිබේ. මූලධර්මය අනුව එවැනි භීතීන් බොහෝ විට පදනම් විරහිතය. මාලදිවයිනේ වෙරළ තීරයක් නැත. සෑම තැනකම වැලි ඇත. එබැවින් සංචාරකයින් සඳහා විශේෂ තේරීමක් නැත. ඔබ මෙම ගැටළුව ගැන බැරෑරුම්ව සලකන්නේ නම්, ඔබේ පාවහන් පමණක් පැහැර නොගන්නේ නම් (මෙහි වෙරළ තීරය හෝ සැඳෑවත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත).
පළපුරුදු සංචාරකයින් පහත සඳහන් නිර්දේශ සැලකිල්ලට ගනිමින් සැලකිල්ලට ගන්න.
- බෝවෙන රෝග වලක්වා ගැනීම සඳහා බෝතල් කළ ජලය පමණක් බොන්න.
- විශාල අවන්හල්වල හෝ ඔබේ හෝටලයේ වඩා හොඳ කෑම කන්න.
- සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ සම්මත රීති පිළිපදින්න.
- අවශ්ය බෙහෙත් නිවසේ සිට රැගෙන යන්න (මෙය හිසරදය, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, අසාත්මිකතා, උෂ්ණත්වය, ආදිය) යන්නයි. මාලදිවයිනේ ඖෂධ ශාලා - දුර්ලභත්වය.