අත් සුන්දරත්වය රඳා පවතින්නේ සම පමණක් නොව, නියපොතු හොඳින් පෙනෙන පෙනුම මත ය. නියපොතු තහඩු බොහෝ විට කහ පැහැයක් ගනී. මෙය ශරීරයේ අභ්යන්තර පද්ධති වලදී දෝෂ සහිත සංඥාවක් වේ.
නිසි පෝෂණය, නිසි පෝෂණය, පුරුදුවලින් සහ වෙනත් ක්රමවේදයන් භාවිතා කරමින් පරිපූර්ණ ප්රවේශයක් සමඟ නියපොතු සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය දීර්ඝ කාලයක් පවතී. එබැවින්, නියපොතු වේගවත් ප්රතිස්ථාපනය සඳහා ක්රමයක් සොයා ගැනීමට බොහෝ අය උත්සාහ කරති. මීට අමතරව, ඔබ යම් දිනක දිගු නියපොතු අවශ්ය නම්, රතු උණුසුම් ගම්මිරිස් සහිත ආවරණයක් භාවිතා කරමින් ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
රතු ගම්මිරිස් සමග නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මැල්
රතු උණුසුම් ගම්මිරිස් විවිධ ක්ෂුද්ර ජීවීන් විශාල වශයෙන් අඩංගු වේ. කුළුබඩුවක් ලෙස දැවෙන එළවළු ඇතුලත යෙදීම නියපොතු සඳහා ආවරණයක් ලෙස ගම්මිරිස් ක්රියාකාරීත්වයේ බලපෑම ශක්තිමත් කරනු ඇත.
ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මැස්මක් සකස් කිරීම, හානි වූ නියපොතු නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න වර්ණයක් සහ ආලෝකය ලබා දීම ඉතා සරල ය.
නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා බෙහෙත් නියම කිරීම
අමුද්රව්ය:
- ගම්මිරිස් රතු බිම් - 1 හෝ 2 තේ හැඳි;
- අත් කීම් - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- ජලය - 10 බිංදු;
- ලෙමන් යුෂ (හෝ සිට්රික් අම්ලය) - අඩක් තේ හැන්දක.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
පාත්රයෙහි ක්රීම් යොදන්න, කුඩු කළ රතු ගම්මිරිස් කුඩු, දියර ජලය සහ ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න. අමුද්රව්ය සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් මයික්රෝවේව් තුළ උණුසුම් කිරීමට හෝ වතුරේ බඳුනක සිසිල් කිරීම සඳහා සංයුතිය. සිසිල් කිරීමට සහ පසුව නියපොතු වලට මෘදු ලෙස ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසු චිත්රපටය පටලවා හෝ පොලිතීන් අත්වැසුම් මත තබා ගන්න. මස්ක් මිනිත්තු 15 ක් තබාගන්න, සබන් තොරව ජලය සමග මෙයට පිළියමක්, වඩාත් උණුසුම්.
ක්රියාපටිපාටිය පසු, සාමාන්ය අත් කීම් , අඩු වශයෙන් ඔලිව් ඔයිල් තෙල් සහ උදේ දක්වා සේදිම අවශ්ය නොවේ.
සතියකට කිහිප වතාවක් හෝ 1-2 වතාවක්ම මෙම ආවරණ තනි තනිව තීරණය කරනු ලැබේ.
රතු ගම්මිරිස් සමග නියපොතු වර්ධනය සඳහා මැස්සා
නියපොතු වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්රීම් සහ ගම්මිරිස් වෙතින් යෝජිත නියපොතු ආවරණයක් සාදන්න.
මෙම ආවරණ භාවිතා කිරීමට පෙර, පහත දැක්වෙන වට්ටෝරුව මුහුදේ ලුණු උණුසුම් ස්නානයක තබා ගන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ජලය ලීටරයක ලුණු අතුරුපස හැන්දක් තුනක් විසුරුවා, විනාඩි 15-20 ක් එහි අත තබන්න. ස්නානය කිරීමෙන් වහාම රතු ගම්මිරිස් සමග සකස් කළ ආවරණයක් යොදා ගන්න.
නියපොතු වර්ධනය සඳහා බෙහෙත් මාදිලිය
අමුද්රව්ය:
- ගම්මිරිස් රතු බිම් - 10 ග්රෑම්;
- ඛනිජ ජලය - 10 ග්රෑම්;
- ඉසින්න ක්රීම් (ඔබට ජෙල්) නොවේ - 1/2 සා. හැඳි.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
ඛනිජ ජලය සමග ගම්මිරිස් මිශ්ර, පසුව ක්රීම් එකතු කරන්න. සැහැල්ලුවෙන් ඇවිස්සීමත්, ජල ස්නානය මත වතුර මත උණුසුම් කරන්න. නියපොතු මත ඝන තට්ටුවක් යොදන්න. මෙම ආවරණ විනාඩි 20-25 ක් පමණ තබා ගත යුතු අතර, උණුසුම් ජලය සමග අත් අත් සේදීම හා ඔලීව තෙල් සමග නැවත අයදුම් කරන්න.