ප්ලාස්ටික් ශල්යකර්ම මගින් හොලිවුඩ් නිළියන් සඳහා වූ පැසසුම බොහෝ විට පැපරාසිට සිට අවදිවීම සහ නොසැලෙන අවධානය යොමු කරයි. අසමසම පූර්වොචකරණයන් සඳහා සෙවීම්, ශල්ය වෛද්යවරුන්ගේ වැරැද්ද පිළිබඳ ඇඟවීම සහ රැලි ස්වරූපය සහ අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීමේ උපකල්පනය උපරිම කිරීම සඳහා අතිශයින්ම අභිලාෂය - ගෞරව නාම නිළියන්ට එකතු නොකරන නමුත් බොහෝ රළු විහිළු සඳහා අවස්ථාවක් පමණි. කේට් බක්සින්සේල් යනු වසර 40 ක් පමණ වන හොලිවුඩ් ඩීස් හි ඉතා විශිෂ්ට භෞතික හැඩයක් ඇති අයෙකි. "තවත් ලෝකයක්" චිත්රපටයේ සිනමා තරුව ගැන ඊර්ෂ්යා කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් වැඩි යමක් වන අතර, එබැවින් ෂේප් සඟරාවේ කර්තෘවරිය ජනවාරි ජනවාරියේ ප්රධාන හෙරෝයින් බවට පත් කිරීමට ආරාධනා කළ අතර,
"නිදොස් භෞතික දත්ත රහස කුමක්ද?"
ගෝල්ඩන් ග්ලෝබ් රතු කාපල්ලා
ලස්සන රහසකි කේට් බැකින්සේල්
කේට්ට පෙනෙන පරිදි, වික්රමාන්විත අමමානුසුන්ට යොමු දක්වන්නේ නැත; මුළු රහස අවසානයේ දී ශක්තිමත් කැමැත්තක්, දැනුවත් භාවයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් පැහැදිලි ස්ථාවරය.
නිරෝගී දිවියකට හැඩගැසීමේ පුරුද්දක් වූයේ රංගන ශිල්පියක ආරම්භය තුළය. කෙයිට පවා නිර්මාංශ ආහාර අනුග්රාහකයා විය. මේ දක්වා එය "රන් පදනමට" අනුකූල වේ. ආහාරයට එළවළු හා පළතුරු පමණක් අඩංගු වේ. එහෙත්, පුද්ගලික පුහුණුකරුගේ අවධාරනය ද මාළු හා මස් පිඟන් හඳුන්වා දී ඇත. නිළියගේ මෙනුවේ කලාතුරකින් සිදු වන එකම දෙය වන්නේ රසකැවිලි, සීනි පමණක් පලතුරු තුළ පවතී. කනගාටුවට කරුණක් නම්, අලංකාර චරිතයක් සහ යකඩක් අවශ්ය වන සංයුක්තයකි!
කයිට් සමබර ආහාරයට ගැනීමෙන් ස්වාභාවික නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමෙන් වැළකී සිටියේ නැත. එහෙත් ඇය නිවැරදිව ආහාර පිසීමට ඇති වැදගත්කම ද සඳහන් කළාය. නිළිය පිළිගත් ලෙස ඇය ආපනශාලා තුළ දුර්ලභ ආගන්තුකයෙක් වන අතර බුෆේ මේස මත අතිරේක කැලරි බර නොකිරීමට උත්සාහ කරයි.
හොඳයි, පුහුණුවීම් ගැන කුමක් කිව හැකිද? සෑම දිනකම කේට් හට ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වලින් පැය භාගයක් හා භාගයක් දැකිය හැකිය. ඇය වසර ගණනාවක් තිස්සේ වෙනස් වී නැත. ඇය සිය ප්රියතම යෝගය සඳහා කුඩා කාලය කැප කරයි, මන්ද:
... රූපය සහ යටි පතුලෙහි ඇති දැඩි කැක්කුම නිසා එය අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.කියවන්න
- "කුරිරු තෑග්ගක්" කේට් බක්සින්සේල් සාරා සිල්වර්මන්
- කන්යාවක වැනි නාසය: මෙනන් මාක්ල් වැනි නෝස් නැවියන්
- රීස් විටර්ස්පෝන්, කීත් හඩ්සන්, කේට් බැකින්සේල් සහ අනෙකුත් තරු යෞවන යෞවනියන් ඔවුන්ගේ යෞවනයන්ගේ ඡායාරූප ප්රකාශයට පත් කර ඇත
ඉන්ස්ටග්රෑම් සඟරාවේ ෂේප් හි දී සම්මුඛ පරීක්ෂණයෙන් කොටසක් සහ නිළියගේ උත්තේජක පටිපාටියේ ප්රතිඵල දැක ගත හැකිය. කෙටේ ඉහළ හා ක්රීඩා කලිසම්වල දක්නට ලැබුණි.
SHAPE විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද වීඩියෝ: ශාරීරික යෝග්යතාවය, රූපලාවන්ය, කීර්තිමත් (@shape)