ශරීරයේ ජලය රඳවා තබා ගැනීම බාහිරව එඩීමා වැනි එවැනි සංසිද්ධියක් ලෙස ප්රකාශයට පත් වේ. එවැනි අපහසුතාවයක් පැන නැගීම, අසහනකාරිත්වය සහ බාහිර කොළපැහැති දුර්වල වලට අමතරව, එය අභ්යන්තර අවයවවල වැඩ කිරීමේ දී බරපතළ ලෙස උල්ලංඝනයන්ට සම්බන්ධ වේ.
ශරීරයේ ජලය රඳවා ගැනීමේ හේතු
සාපේක්ෂව හානිකර සහ පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි හේතු වලට හේතු විය හැක:
- අධික ලුණු හා සීනි පරිභෝජනය
- ශරීරයට ගැලපෙන තරල පරිවාරක හෝ ඩයුරැටියක භාවිතයෙන් අපහසුතාවයට ලක්වීම, ශරීරයේ අභ්යන්තර සෛල තුල ජලය ගබඩා කිරීමට හේතු වේ;
- ක්රියාශීලී ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය (ශරීරයේ තාවකාලික ප්රතික්රියාව , කකුල් ඉදිමීම තුල ප්රකාශිතය).
ෛවද ගැටළු වලට, ශරීරය තුළ ජලය රඳවා තැබිය හැකි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:
- ඔසප් වීමේදී හෝර්මෝන පසුබිම උල්ලංඝනය කිරීම;
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි වල ආබාධ;
- ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් (මත්ද්රව්ය එකතු කිරීම වෛරසය සමඟ ජීවියාගේ අරගලයේ එක් අංගයක් ලෙස දක්වයි);
- බී විටමින් නොමැතිකම;
- වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීම;
- කන්තුක වාහිනී පද්ධතියේ රෝග.
කුමක්ද හා කෙසේද ශරීරය තුළ ජල රඳවා තබා ගැනීම කෙසේද?
මුලින්ම අපි සලකන්නේ හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබ කිසිම තරාතිරමක් නොඉක්මවිය යුතුය. එහෙත් මෙය පිරිසිදු ජලය හා මිශ්ර නොකළ බීම ගැන. කෝපි, කාබනීකෘත බීම හා මත්පැන් බැහැර කළ යුතුය. මීට අමතරව, ඔබේ ආහාරය වෙනස් කළ යුතුය: ලුණු ආහාර ප්රමාණය අඩු කිරීම,
ප්රථමාධාර මිනුම් ක්රමයක් ලෙස, ඩයුරිටික්ස් හෝ තොන්ග්ලෙපේෂන් භාවිතා වේ. ඒ සමගම, ඖෂධීය ද්රව්යයන් තාවකාලික පියවරක් බව මතක තබා ගත යුතුය, ඔවුන්ගේ දිගුකාලීන භාවිතය ඇබ්බැහි වීම විය හැකිය.
ඕනෑම අවස්ථාවක, ඉදිමීම 1-2 දින හෝ නිතිපතා සිදුවන නම්, මෙය හදිසි වෛද්යමය මැදිහත්වීමක් අවශ්ය වන බැරෑරුම් වෛද්ය ගැටලුවක් ලෙස දැක්වේ.