සැබැවින්ම ප්රොයිබොටික් හා ප්රබිටුටික ගැන සෑම දෙනාටම දැනගන්නට ලැබෙන්නේ, අද වන විට එය ජනප්රිය පමණක් නොව, සමහරක් විලාසිතාමය වේ. සෞඛ්යයට බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් වන බව සියලු දෙනා දනිති. නමුත් ප්රොයිබොටිකයින්ගෙන් වෙනස් වන්නේ කෙසේදැයි සියල්ලන්ගෙන් බොහෝ දෙනා දනිති. සාමාන්යයෙන් ඒවා තමන්ම වේ.
ප්රොබොටික් සහ ප්රියාබොටීස් අතර වෙනස
ප්රොයිබොටික් යනු නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ බඩවැල්වල සාමාන්යය වන සාමාන්ය ක්ෂුද්ර ජීවීන්ය. මූලිකවම මේවා බැක්ටීරියා (ලැක්ටොකොකිලි, බිෆිඩොබැක්ටීරිය , ආදිය), නමුත් යීස්ට් දිලීර ඒවාට අයත් වේ.
සාමාන්ය මිනිස් මයික්රොෆ්ලෝරා ආහාර වලින් පැමිණෙන ද්රව්ය බිඳ හෙලන ක්ෂුද්ර ජීවීන් විශාල සංඛ්යාවක් මගින් නියෝජනය කරනු ලැබේ. එමගින් ඔවුන්ගේ උකහා ගැනීම පහසු කරවයි. දිගු කාලීන පාචනය, ප්රතිජීවක ඖෂධ, ආසාදිත ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ මරණය ( ඩිස්බකියරෝසියාව ) වර්ධනය වන අවස්ථාවන්හිදී සිදු වේ. මෙම ව්යාධිවේදය සමග ආහාර ජීර්ණය කිරීමේ ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වී ඇත. මදුරුවා තුල ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන අධික ලෙස වර්ධනය වන අතර, ජීවියාගේ ආරක්ෂිත ගුණාංග දුර්වල වී ඇත. මේ සියල්ල ශරීරයේ බරපතල රෝග වර්ධනය වීමට තුඩු දිය හැකිය. Dysbacteriosis ප්රතිකාර සඳහා ඵලදායී මෙවලමක් ලෙස, නීතියක් ලෙස, probiotics නිර්දේශ.
ප්රොයිබොටික් ආමාශය තුළ ජීර්ණය නොවුණු අතර, වැඩි බඩවැල් තුළ ජීර්ණය නොවේ. එය ක්රියාකාරී වීමට පටන් ගනී, විශාල අන්ත්රය තුළ එය ව්යාධිජනක ජරපහසුක ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයක් අවශෝෂණය කර ඇත. කෙසේවෙතත්, ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් සාමාන්යයෙන් දියුණු වීමට නම්, ඔවුන් සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමට අවශ්ය වේ. මේ සඳහා, ප්රෝබියෝටික් සමඟ සංයෝජිතව ඇති නිර්දේශිත පෙරබොටික් ඇත.
ප්රොබොටික් හා ප්රිබියොටිකයන් අතර වෙනස වන්නේ ක්ෂුද්රජීවීන්ගේ සංඝටක නොවන බවයි. ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ඉහල කොටස්වල දිරවීමට නොපවතින නමුත් ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ප්රෝටීන් සඳහා විශාල බඩවැලේ බෙදී ඇති අතර පෝෂ්ය පදාර්ථයක් ලෙස බෙදී යයි. ප්රජීවොටික් ලැක්ටෝස්, ලැක්ටොලොස්, ෙපොලිසාකෙරයිඩ්, ආහාර තන්තු, ඉන්ටින්, ඔලිෙගෝසැකරයිඩ, ආදිය ඇතුළත් ෙව්.
ප්රොයිබොටික සහ පෙරබිති අඩංගු ද්රවව්ය
Probiotics ඕනෑම "සජීවී" ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදනයක් වන අතර, එම නිෂ්පාදනය ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් සංරක්ෂණය කර ඇත.
කිරි නිෂ්පාදන, බඩ ඉරිඟු, ධාන්ය වර්ග, ළූණු, සුදුළූණු, බෝංචි, චිකරි, පීට්, කෙසෙල්, සහ වෙනත් බොහෝ නිෂ්පාදනවල ප්රවාහ කට්ටල විශාල වශයෙන් දක්නට ලැබේ.
ප්රොයිබොටික් අඩංගු නිශ්පාදන වියළි හා ද්රව විය හැකිය. වියළි probiotics (කුඩු, කැප්සියුල, පුවරු ආකාරයෙන්) විශේෂ ආකාරයෙන් වියලූ ක්ෂුද්ර ජීවීන් වේ. උදාහරණයක් ලෙස Acilact, Bifiliz, Linex, Lactobacterin suh, Probiophore වැනි යනාදිය
මුල් ද්රවශීලතාවයෙන් යුත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් ක්ෂුද්ර ජීවීන් අඩංගු වේ. මේවා වැනි ඖෂධ:
- Biovestin;
- Biovestin-ලැක්ටෝ;
- බිටිඩුම්බයිටින්;
- ලැක්ටොකයික්ටීන්;
- ට්රිලක්ට් සහ අනෙකුත් අය.
ඖෂධ නොවන ඖෂධීය අතිරේකවල ඇති පූර්වජික සංකීර්ණ නිෂ්පාදනය කරනු ලැබේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- ලැක්ටියුසන්;
- ලැක්ටෝෆිල්ට්රියම්;
- ප්ර්ලාක්;
- Eubikor සහ වෙනත් අය.
සමමුහුර්තිය යනු කුමක්ද?
මොකද ප්රෝටියෝටිකාවන්ගේ ක්රියාකාරීත්වය වඩාත් ප්රත්යක්ෂ සංඛ්යාතයක් පවතින විට වඩාත් ඵලදායී වේ, එය චිකිත්සක අරමුණු සඳහා එකට භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ. පහසුව සඳහා, මිනිස් සිරුර තුළ අන්යෝන්ය වශයෙන් ධනාත්මක ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කර ඇති ප්රොයිබොටික සහ ප්රජීවික යන දෙවර්ගයේම සමබෝගී විශේෂ නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගත්හ. ප්රසිද්ධ ඖෂධ වර්ග:
- Biovestin-ලැක්ටෝ;
- මල්ටිඩොෆිලියස්;
- බිෆිඩෝ ටැංකි යනාදිය.