අතීත මුහුදේ සුව කිරීම හා පුනරුත්තාපනය කිරීමේ නැගෙනහිර මුහුදේ මුහුණ මුහුණු සම්බාහනය යොදා ගනී. මෑතකදී, එය වඩාත් බහුල වන අතර අප සතුව ඇත, එය බොහෝ රූපලාවන්ය සාප්පු තුළ ලබා දී ඇත. මෙම තාක්ෂණය ස්වාධීනව ඉගෙනගෙන නිවසේදී සිදු කළ හැකිය.
මුඛය ආශ්රිත චිකිත්සාව පිළිබඳ මූලික කරුණු සහ එහි බලපෑම
ස්ථාන සම්බාහනය ඇඟිලි ආධාරයෙන් ජීවවිද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ස්ථාන මත බලපෑම මත පදනම් වේ. බලශක්ති මධ්යස්ථාන වන මෙම ලක්ෂ්ය මත යෙදීම, ඇතැම් මධ්යධිකාරීයන් හරහා ජීව වායුවේ ගලායාම වළක්වන බාධක ඉවත් කරයි.
ඇක්ටස්පිරිස්වල ආලේපන ආචරණය:
- ක්ෂුද්ර පෝෂණය සහ සමේ පටක පෝෂණය කිරීම;
- ෙසලියුලර් පරිවෘත්තිය වැඩි දියුණු කිරීම;
- වසා ගැටිති ගලනය, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම;
- මුඛය තුල මාංශ පේශි ආතතිය සහන;
- සිදුරු පිරිපහදු කිරීම, චර්ම පුනර්ජනනය;
- සැන්ඩ්රේ ග්රන්ථි සාමාන්යකරණය කිරීම
රක්තහීනතාවය, මුහුණේ වැස්ම, රැළි සඳහා ස්ථාන ස්කන්ධය භාවිතා වේ. එය නව රැලි දියුණු කිරීම සහ පවත්නා ඒවා සුමට කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් සම වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වූ, ටෙන්ඩර්, නිරෝගී පැහැය ලබා ගනී.
මුහුණේ ඇති ජෛව විද්යාත්මක ක්රියාකාරිත්වය අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ගේ ප්රක්ෂේපණයන් වන අතර, acupressure ද සුවපත් වීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, උදාහරණයක් ලෙස:
- හිසරදයක් මුදා
- පීඩනය අඩු කරයි
- දත් වේදනාව අඩු කරයි.
චීන මුහුණේ ස්කී
මෙම සම්බාහනය ඇඟිලි තුනකින් සිදු කරනු ලැබේ. එමගින් රිද්මයානුකූල පීඩනය ඇතැම් කරුණු සඳහා යොදා ගනී. මෙම ලක්ෂ්යය නිවැරදිව සොයා ගැනීමට නම්, එය ඔබේ ස්පන්දනය දැනෙන්නට අවශ්යයි. මුලදී, සුළු රුධිර පීඩනය තත්පර 30 ක් සඳහා යෙදෙන අතර, දේශීය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වේ. එවිට භ්රමණ චලනයන් කීපයක් සිදු කරනු ලැබේ. තල සහ වෙනත් උනුසුම් කරන ලද තෙල් භාවිතා කිරීම වඩාත් හොඳය. මුහුණේ පිහිටා ඇති ස්ථානවල ඇතිවන බලපෑම, අක්ෂි රෝග, ඉරුවාරදය, ගැබ්ගෙල මුවාස්ටයිටිස්, ආබාධ, චිත්තවේගීය ආතතිය, අභ්යන්තර අවයව ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය කරයි, සමස්ත ශරීරයේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
ජපන් ෂියැටස් මුහුණු ආවරණ
දිනපතාම ජපන් ක්රියාකාරිත්වය මෙම සම්බාහනය සමේ සෞඛ්යය හා තරුණභාවය පවත්වා ගත හැකිය.
ෂියාටසු මුහුණෙහි ජපන් ලක්ෂ්ය සම්බාහනය ඇඟිලි තුනකින් සිදු කරයි. මුහුණේ මතුපිට දෙසට විහිදෙන දිශාවට සක්රිය ලක්ෂ්යයට පීඩනය යෙදීම වේ. නිරාවරණයේ තීව්රතාවය, මේද තට්ටුවේ ඝණකම මත රඳා පවතී. පුනර්ජීවනය සඳහා එක් ලක්ෂයකට නිරාවරණය වන කාලය තත්පර 5 ක් පමණ වේ. ලක්ෂ්යයේ ලක්ෂ්යය ස්වභාව ධර්මයේ ප්රත්යක්ෂය වන බැවිනි. එක් පුද්ගලයෙකුගේ හැඟීම් මත පදනම්ව පුද්ගලයෙකුට හැඟීමක් සහ තීරණයක් ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අපි අපවම හා යාන්ත්රික වශයෙන් අපගේ නළල අවධානය යොමු කළ යුතුයි.
කොණ්ඩේ සිට ඇහිබැමිණ සිට දිශා කලාපයේ සම්බාහනය ආරම්භ කරයි. තවදුරටත් දිශාවටම මැස්සෙකුගේ කම්මුල් දිගේ
ඇස් වටා රැළි සිට ඇස් කණ්ණාඩියෙන් 1 සෙ.මී. දුරින් පිහිටා ඇති ස්ථානයට බලපෑම් කිරීමට දේව මාලිගාවට පැමිණේ. නසෝලබියල් ෆුස් දැමීම සඳහා, ඔබ පහළේ තට්ටුව, තොල්වල කොන් සහ නාසය යටයෙහි කේන්ද්රය කේන්ද්රගත කර ගත යුතු අතර, නළලේ රැළි සිට නළලේ සිට නින්දට පනින්න. චිත්තවේගීය උද්වේගයක් ඇති විට, නිකට අභ්යන්තර කොටසෙහි පිහිටුවා ඇති ලක්ෂ්යය සම්බාහනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.
හිසේ කැක්කුම ඇතිවීම, හිසරදය මගින් ශිෂ්යයාට වඩා ඉහළ ඉස්හිනියක් මධ්යයේ කේන්ද්රය සම්බාහනය කරයි.
ඇක්ටස්පිරිස් පිළිබඳ සංඥා දැක්වීම
සම මුහුණේ සම්බාහනය සම සමේ රෝග, උණ්ඩුකෝග, වැසිකිළි හා මවුල ඇතිවීම සිදු නොකළ යුතුය. ඒ වගේම උණ රෝගයට ගොදුරු වූ කාලය තුළ එය අතහැර දැමිය යුතුය.