අන්තර්වාරිස්හල් හර්නියා ඉතා අප්රසන්න හා වේදනාකාරී ප්රපංචයකි. අවාසනාවකට, මෑත කාලයේ එය නිතර නිතර මුහුණ දීමට සිදු විය. විවිධ හේතූන් නිසා හර්නියා සෑදිය හැකිය. ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, ගැටළුවක් ඇතිවීම වැළැක්වීම වඩා පහසුය.
අන්තර්වාරිස්හල් හර්නියාවේ හේතූන්
ඔබ දන්නා පරිදි, මිනිසාගේ කොඳු ඇට පෙළේ විශේෂිත තැටිවලින් වෙන් කරන ලද කශේරුකා වලින් සමන්විත වේ. මෙම අගයන් ක්රමක්ෂය වන අතර, කොඳු ඇට පෙළ සාමාන්යයෙන් ගමන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ප්රධාන කොටස් දෙකක් අතර අන්තර් ද්භිබරණ තැටි පවතී: ශක්තිමත් පිටත තන්තුමය වළල්ලක් සහ ටෙන්ඩර් පොුලූණු හරය ඇතුළත පිහිටා ඇත.
හර්නියා සමග, තන්තුමය වළල්ල බිඳ වැටෙයි, සහ පල්පයේ හරයේ අර්ධ වශයෙන් විවර කරනු ලැබේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී ස්නායු ආසාධනය හෝ කශේරුකාය මිරිකී ඇත. එනිසා - හැකි ඉක්මනින් ඔබට අවශ්ය අන්තර් අන්තර්භූතබල හර්නියා සුව කිරීමට හේතු වන ඉතාම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ.
හර්නියා පෙනුමට එවැනි සාධක තිබේ:
- අධික ශාරීරික අභ්යාස;
- දුර්වල මාංශ පේශි
- වැරදි උපුටා දැමීම;
- තුවාල ලබා
- ඔස්ටියොනොන්ඩෝස් ;
- පාරම්පරික උරුමය
- ආසාදනය
- වයස වෙනස්කම්
- නිකටින් හා මත්පැන් අපහරණයන්;
- බර වැඩියි;
- අසාර්ථක වූ තියුණු ව්යාපාර.
ක්රීඩාවල නිරත වන වෘත්තිකයන් හා හුදෙකලා ජීවන රටාවකට මඟ පෙන්වන අයට හර්නියස් වර්ධනය විය හැකිය.
ආරම්භක අවධියේදී රෝගය අසමසම තත්වයක් විය හැක. ඉන්පසුව, අන්තර් අම්බෙයිබල් හෙල්ජායේ ප්රධාන ලක්ෂණය වේදනාව වේ. අප්රසන්න සංවේදනයන් ස්ථානගත කිරීම බලපාන කශේරුකාය මත පදනම්ව වෙනස් වේ. බොහෝ විට, ගෙලෙහි හෝ පහළට පසුබසිනු ඇත. වේදනාව හා කකුල් වල වේදනාව දැනිය හැක.
ඔබ පහත ලක්ෂණ ඇති නම්, ඔබ අන්තර් ක්රියාකාරී හර්නිය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබ අවශ්ය ක්රියාන්විතය අවශ්ය වේ:
- පහත් අතු කපා හැරීම;
- වෙනස්ම ගාව
- සම්බන්ධීකරණය නොමැතිකම
- වැසීමට අදාල ගැටළු
- perineum හි හීනීම් හැඟීම;
- රඳවා තබා ගැනීම / අත්දැකීම්
සමහර විට ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ කොටස් ඉදිමීම, දහඩිය වෙනස් වීම, සමේ වියළීම වැඩි වේ.
Intervertebral හර්නියා මිදෙන්නට කෙසේද?
මතක තබා ගත යුතු ප්රධානතම දෙය වන්නේ ඔබට පිටුපස ඇති වේදනාව නොසලකා හැරිය නොහැකි බවයි. රෝගයේ මුල් ලක්ෂණ දී විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්ය වේ. 'කොඳු ඇට පෙළ සඳහා සාමය ලබා දීම ද අනිවාර්ය වේ. විවේකයට සම්බන්ධ වන්නේ එකම කොන්දේසිය පමණි. එය ශල්යකර්ම පද්ධතිය දුර්වල කළ හැකි අතර, වේදනාව වැඩි කිරීම පමණි.
Intervertebral හර්නියා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බොහෝ ක්රම තිබේ. රෝගය පිළිබඳ සමස්ත සෞඛ්යය හා වේගය අනුව යෝග්ය වේ. හර්නියා ආක්රමණය කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී ක්රම වනුයේ:
- ශාරීරික චිකිත්සාව;
- සම්බාහනය;
- ශල්යකර්ම ;
- ප්රති ධාන ඖෂධ;
- ජිම්නාස්ටික් හෝ භෞතචිකිත්සක අභ්යාස;
- කොඳු ඇට පෙළේ කබාය
- යෝග;
- පික්කුලි
- සුසුම්නෝරය.
උග්රකිරීමේ කාල පරිච්ඡේදයේදී අන්තර් අන්තර්ශැම්බර්හල් හර්නියා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා:
- නැට්රොක්සන්;
- ඉබුෆෝරන්;
- ඇසිටමින්ෆීන්;
- ඩික්ෙලොනානාක්;
- මෙලෝක්ස්කිම්.
මෑතකදී ගෘහස්තව ප්රචලිත වී තිබේ. මෙම ප්රතිකාරය සාපේක්ෂව නවීන ක්රමයක් වන අතර, හෝමියෝපති නිෂ්පාදන මිශ්ර වූ ශරීරය තුලට හදුන්වා දෙයි.
අන්තර්ජාතික අර්ධගෝලය ඉවත් කිරීම සඳහා මෙහෙයුම් වඩාත් අපහසු අවස්ථාවල දී නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔවුන් ඉක්මන් ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ලබා දෙයි. එහෙත්, ක්රියා පටිපාටියට එකඟ වීමෙන්, ශල්ය කර්මයෙන් පසුව මැදිහත් වීමෙන් පසු ශරීරයට දිගුකාලීන පුනරුත්ථාපනයක් අවශ්ය බව තේරුම් ගත යුතුය.