පෙරදිග වෛද්යවරු නිවෙස් තුළ ඉඟුරු මුල් කර ගැනීමට උපදෙස් දෙති. ඔවුන් ලෙඩ රෝග කට්ටල ඉවත් කිරීම හා අලුත්, රසවත්, රසවත්, සුවඳ සහ සුවඳ ලබා දීම සඳහා උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා පුරුදුව සිටි බොහෝ මව්වරුන්, ඉඟුරු ගර්භනී විය හැකි ද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටීම, බොහෝ විට මෙම ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන් අතහැර දැමීමට හේතු වේ. මෙම තීරනය ප්රයෝජනවත් අංගයන්ගෙන් මව සහ දරුවා අහිමි වේ.
ගර්භනී කාලය තුළ ඉඟුරු යොදා ගත හැකි අතර එහි ප්රයෝජනය කුමක්ද?
මෙම ශාකයෙහි මුල මූලද්රව්ය ලෙස පොස්පරස්, සින්ක්, තඹ, විටමින් B1, B2, A හා C වැනි ද්රව්යයන්ගෙන් පිරී ඇත. තවද, අනාගත මවුවරුන්ට අවශ්ය වන සියළුම අවශ්ය විටමින් හා ඛනිජ වලින් ඔවුන්ගේ සිරුර පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. කෘතීම ඖෂධ ගැනීමෙන් මෙය සිදු කළ හැකිය. නමුත් ඇයි මෙය ගර්භණී කාන්තාවන්ට ඉඟුරු අනුභව කළ හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර ධනාත්මක වේ. මෙම නිෂ්පාදිතය මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් නොකැඩෙන මූලාශ්රයක් පමණි නම්, එය වෙත අවධානය යොමු කළ යුතුය.
ගර්භනී අවධියේදී ජින්ජර් පහත සඳහන් හේතු මත මත්පැන් පානය කළ හැකිය:
- මෙම සංරචකය එකතු කිරීම සමඟ තේ මගින් හිසරදය, මානසික පීඩනය හා මානසික අවපීඩනය සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීමට අනාගත මවට උපකාර වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ වොලෙරියන් හෝ මව්වත්ව භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් ඉඟුරු ඒවාට පහත් නොවේ.
- එසේම ගර්භණී ඉඟුරු මූලයක් මෙම සීනි හෝ උණ පෙනීම වලක්වා ගැනීම සඳහා මෙම නිෂ්පාදනයේ ඇති හැකියාව නිසා ප්රශ්නයක් නැද්ද? ඔබ ශීත කළ හෝ හිරිහැරයට පත් වී ඇත්නම්, ඉඟුරු සමග ඔබේම තේ පානය කරන්න. එය ඔබේ ශරීරය අභ්යන්තරයෙන් උණුසුම් කරනු ඇත, විටමින් සැපයුම හා රුධිර සංසරණය වේගවත්.
- ඉඟුරු තුළ ඇති විෂබීජ නාශකයක් ඇති බව හඳුනා ගැනීමට නොහැකි තත්ත්වයට පත්වන කාන්තාවන්ට විෂ සහිත විෂබීජයක් ඇති වීම විශේෂයෙන් වැදගත්ය. මෙම අමුද්රව්ය එකතු කිරීම සමඟ නැවුම් තේ ගතිය සමග ඔක්කාරය උදෑසන හිරිහැර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදිතය ආහාර සපයන විශේෂිත සුවඳ සැලකිල්ලට ගත යුතු ය. සමහර විට ඔබ එයට කැමති වන්නේ නැත.
සියලුම ගර්භනී කාන්තාවන්ට ඉඟුරු පානය කළ හැකිද?
මෙම මූලයේ සියලුම ධනාත්මක ගුණාංග තිබියදී විශාල පරිභෝජනයෙන් පරිභෝජනය කරන දරුවා දරුවාගේ දරාගැනීමේ ක්රියාවලිය කෙරෙහි බලපායි. ජින්ජර් රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට හැකියාව ඇති බව, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමීම අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් සඳහා වේ.
එසේම, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොමැතිව, ගර්භාෂයේ පේශීන්ගේ ටොන්ටියක් හෝ දරුවා මිය යාමේ අවදානමක් ඇති නම් ඉඟුරු අනුභව කිරීම අවශ්ය නොවේ. ගර්භණී ඉඟුරු අච්චාරු දැමිය හැකිද, සුෂි සහ අනෙකුත් පෙරදිග දීසිවලින් බහුල වනවාද නැද්ද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර ඉතා අවාසිදායකය. විශේෂයෙන් ම ගර්භනී වීමේදී අවසාන කාලසීමාව තුළ, එවැනි කුළුබඩුවක් සඳහා උපකල්පනය මුළුමනින්ම නොසැලකිය හැකිය.
ඔබ ඉඟුරු සුවඳ හෝ රසය නොඉවසන විට, ඔබ ගැබ්ගත් විට එය කැල්සියම් ආකාරයෙන් එය රැගෙන යා හැකිය.
ඕනෑම අනාගත මවක් මෙන්, ඔබ ගර්භනී කාන්තාවන්ට ඉඟුරු අනුභව කළ හැකි සහ ඔබට කිසිදු රෝගයක් තිබේ දැයි සැකයි නම්, ඔබ ඔබේ ගර්භණීතාව නිරීක්ෂණය කරන වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. රුධිර වාහිනී හෝ හදවතේ ඇති ගැටළු තිබේද යන්න තීරණය කරනු ලබන්නේ ඔහුය. පීඩනය වැඩිවේ නම් හෝ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොමැතිනම්. අනෙක් සෑම අවස්ථාවකදීම, ඉඟුරු දරුවා රැගෙන දරුවා සඳහා ඉඟුරු ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම අවස්ථාවක, බෙදාහැරීමට පෙර ඉතිරිව ඇත්තේ ඉතා සුළු කාලයකින් නම්, එය අත්හැර දැමීමට වටිනවා.