ආශ්චර්යමත් හැඟීමක් වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද?

රූපවාහිනී තිරයෙන් ඇසූ විහිළු කතාවලදී ඔබ බොහෝ විට සුන්දර රූපවාහිනී සංදර්ශන බොහොමයක් දෙස බලමින් සිටිනු. එවැනි වැඩසටහන්වල නායකයින්ට මොරගැසීමට හැකි වන අතර, ඔබ තවමත් රස්නෙයි, වර්ධනය වෙමින් පවතී.

හාස්යජනක හැඟීමක් වර්ධනය කිරීම බොහෝ උත්සාහයක් අවශ්ය නොවන සරල ක්රියාකාරිත්වයක්, නමුත් සමහර න්යායික දැනුම ඉදිරිපත්වීම අනුමාන කරයි. එදිනෙදා සංසිද්ධිවල ඇති සමහර විකාර කතාවන් සොයා ගැනීමට හැකියාව හාස්යය යනු සාමාන්යයෙන් පිළිගත හැකි ය. විවිධාකාර සමාජ සාධකයන්ගේ බලපෑම නිසා සාමාන්යයෙන් පිළිගත් පුද්ගලයකුගෙන් විවිධාකාර සමාජයීය බලපෑම් ඇති නිසා සමහර මිනිසුන් බොහෝ විට හුදෙකලා හැඟීමක් නොමැතිව සිටින අතර, බොහෝ අය සඳහා පෙනී සිට ඇති දේවල් හුදෙක් තේරුම්ගත නොහැකිය.

ඔබේ හැඟීම් වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද?

සමහර අභ්යාසවල උපකාරයෙන් ඔබේ හැඟීම් වැඩි දියුණු කළ හැකිය:

1. වචන 10-12 කින් සමන්විත වාක්යයක් සකස් කිරීම සඳහා හෝඩියේ ඕනෑම අකුරක් තෝරන්න.
2. මෙම ව්යායාම තවත් කිහිප වතාවක් කරන්න.
3. ඔබේ වැඩ නැවත කියවන්න සහ සිනාසෙන්න.

මෙම අභ්යාසය දවසකට මිනිත්තු 5 කට නොවැඩි වනු ඇත. ඔවුන්ගේ විහිළුවලට නිසි ලෙස හැඩගැසීමේ දක්ෂතාවයන් වර්ධනය කර ගැනීම සහ දැනටමත් සංසිඳුවීමේදී දැනටමත් හුරුපුරුදු භාවය භාවිතා නොකිරීමට එය ප්රවර්ධනය කරයි.

රඟපෑමක් නොමැති පුද්ගලයෙකු රීතියක් ලෙස, ඉතා තාර්කික ලෙස සිතයි. එවැනි අය ප්රමාද වී සති හෝ මාස කිහිපයකට පෙර ඔවුන්ගේ සැලසුම් සැලසුම් කිරීමට අකමැතියි. එබැවින් ඕනෑම බලහත්කාරිත්වයකින් ඔවුන් දැඩි මානසික තත්වයකට ඇද දමයි. ස්වයං-සනීපාරක්ෂාව සඳහා කිසිඳු කාලයක් නැත. ඉතා දුෂ්කර ජීවිතයේ තත්වයන්ගෙන් ඉක්මණින් හා උත්ප්රාසාත්මක ලෙස මිනිසුන්ට උපකාර වන ඉතා වටිනා චරිත ලක්ෂණයකි. මීට අමතරව, සිනහවක් හෝ එයට සම්බන්ධ වන ප්රීතිය, සෑම කෙනෙකුගේම මනෝභාවය වැඩි දියුණු වන අතර, එම නිසා, ජීවිතය දිගු කරයි.

සැහැල්ලු හැඟීමක් වර්ධනය කිරීමට ව්යායාම කරන්න

නිවැරදිව හා විකාර සහගත විහිළුවක් කිරීමට ස්වභාවයෙන්ම සියලු මිනිසුන් ස්වභාවයෙන්ම නොසිටි නිසා, බොහෝදෙනෙකුගේ ආශාව වන්නේ "ඔබට ආශ්වාදයක් ඇතිද?"

ඔබගේ විහිළු සියල්ලන්ට තේරුම් ගත හැකි වන පරිදි වැදගත් අංග දෙකක් සලකා බැලිය යුතුය:

1. ඔබ හා ඔබ වටා ලෝකය ආදරෙයි. ඔබ අන් අය දකින ආකාරය සම්බන්ධයෙන් ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන මෙම අංගය. ඔබට මෙම සරල කාර්යය ස්වාධීනව ඉගෙන ගත නොහැකි නම්, කාරණය ගැන දන්නා පුද්ගලයෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ධනවත් ජීවිත අත්දැකීම් සහිත පුද්ගලයෙකු නොවන අතර එහි කිසියම් ගති ලක්ෂණ අනුව ජීවිතයට ආදරය කරන පුද්ගලයෙකු අදහස් කරන බව පැහැදිලි කිරීම වටී. මේ සඳහා ඔබට විශිෂ්ඨ ගුරුවරයෙකු ප්රාථමික පාසල් වයසේ දරුවන් විය හැකිය. මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ, මේ දරුවන් තුළ සිටින දරුවාට ආදරය කරන අය අන් අය පිළිගන්නා බවය.
2. ඔබ සිනාසීමේ හැකියාව. ඔබවම බැරෑරුම් ලෙස හැසිරවීමෙන් ඔබව වළක්වා නොගෙන ව්යාපාරයන් හෝ වෙන් කිරීම්වල දී හෝ සුළු වශයෙන්ම අවලාද නැගීම නවත්වන්න. මන්ද ඔබ වටා සිටින අයට පෙන්නුම් කළ හැකියයි හැඟෙන හැඟීමක් ඇතිවන බව ඔබම සමග සිනාසීමට ඇති හැකියාව නිසාය.

හාස්යය පිළිබඳ අර්ථය තීරණය කරන්නේ කුමක් ද?

විහිළුවට ඇඟිලි ගැසීමේ හැකියාව කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ඔබේ දැනුම, වාග් මාලාව, ආශ්රිත චින්තනය, රංගන හැකියාවන්. ආශ්චර්යමත් තාක්ෂණ ශිල්පීන් විශාල සංඛ්යාවක් වචන සමඟ සෙල්ලම් කිරීමේ හැකියාව මත පදනම් වී ඇත. ඔබේ වාග් මාලාව කුඩා වුවහොත් එය අතිශයින් දුෂ්කර වනු ඇත. සැළකිය යුතු නිහතමානී හැඟීමක් ඇති අය ඇසුරෙන් සිතා බැලීමට නැඹුරුවාවක් ඇති අතර, ඔවුන්ගේ හිස් අකමැත්තෙන් ඔවුන්ගේ හිසෙහි නොයෙදෙන වියදමින්. නාට්ය ශිල්පියාගේ කුසලතාව ඔබට වඩාත් සරල විහිළුවක් ඉදිරිපත් කිරීමට උපකාර වන අතර, ඔබ අසන සෑම වචනයක්ම සවන්දෙන්නන් සිනාසෙනු ඇත. ස්මයිල් සහ ඔවුන්ගේ විහිළු සමග අන් අයව සතුටු කරන්න.