බඩේ වේදනාව එතරම් විශ්මය ජනක නොවේ. අවම වශයෙන් එක් වරක් මගේ ජීවිතයේ දී, නමුත් මම ඔවුන් සමග කටයුතු කිරීමට සිදු විය. ඒ නිසා, ආමාශය රිදවන විට කළ යුතු දේ දැන ගැනීමට, එය කිසිවෙකුට රිදවන්නේ නැත. බොහෝ අවස්ථාවලදී, අප්රසන්න සංවේදීතාවන්ගෙන් මිදීමට හැකි වන අතර, ඖෂධීය නිෂ්පාදන සඳහාද එය හානියක් නැත.
ආමාශය බෙහෙවින් ඇත්නම්, මගේම දෙයක් කළ හැකිද?
බඩට බොහෝ ආකාරවලින් තුවාල විය හැකිය. ඇතැම් අය වරින් වර වේදනාකාරී හා වේදනාකාරී වේදනා වලින් පලායෑමට සිදු වේ. අනෙක් අය දරුණු හා අතිශයින් ම අප්රසන්න සංවේදීතාවන්ගෙන් පීඩා විඳිති. එය රඳා පවතින්නේ කුමක්ද? බඩේ වේදනාව ඇතිවන සාධක ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ දේ ඇත. සහ ප්රතිකාර සඳහා හෝ පළමු උපකාරය සඳහා, පළමුව, වේදනාව ඇති කළේ කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
උගේ බඩේ වේදනාව සමග කළ යුතු දෙයක් වන්නේ රෝගයේ සම්භවය 100% ක්ම ඔබට විශ්වාස කළ විට පමණි. එසේ නොමැතිනම් වහාම ඔබට විශේෂඥයකු ඇමතිය යුතුය. එනම්, ඔබ රළු හෝ අතිශයින්ම අධික ආහාර කමින් පසු වේදනාව මතු වුවහොත්, ඔබ ක්රියාමාර්ග ගත හැකිය. එම නඩුවේදී, අපහසුතාවයන් හදිසියේම පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබේ සෞඛ්යය වෘත්තිකයෙකුට භාර දිය යුතු ය.
මම හැම වෙලාවෙම බඩේ කැක්කුමක් ඇත්නම්?
ආමාශයේ ඇතිවන වේදනාව සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රම බොහෝදෙනෙකුට හුරු පුරුදුය. ඔවුන් මේ ආකාරයෙන් පෙනේ:
- ආමාශයේ ඇති අප්රසන්න සංවේදනවලදී ආහාර වේලෙන් අධික ආහාරවලින් ඉවත් කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. බඩේ වේදනාව සමඟ ඔක්කාරය හා වමනය සමඟ ඇතිවන විට, දිනකට අවම වශයෙන් ආහාර සඳහා අතහැර දැමීම ප්රියමනාපය.
- රාත්රියේදී බඩට අසනීප වුවහොත් ජලය හෝ වෙනත් පිරිසිදු මධ්යස්ථ දියරයක් පානය කිරීම සඳහා කළ යුතු පළමු දෙය වන්නේය.
- ආමාශයේ ඇති වන කැක්කුම, උදරයේ හා අපහසුතාවයන් සාර්ථකව විසඳුම, යාපහුව බලකොටුව කොළ පාට උපකාර කරනු ඇත. එය කිහිපයක් කොළ කපන්න හා ගිල ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔවුන් ටිකක් කටුක විය හැකිය - ඔබට ටිකක් ඉන්න ඕන.
- එය ආමාශය තුළ කෝමාරිකා වේදනාව සමග උපකාරී වේ. එක් වරක් ඔබ නැවුම් ස්පර්ශ කළ දියර මිලිලීටර් 10 ක් පානය කිරීමට අවශ්ය වේ.
- උදරයේ නිතිපතා රිදෙනවා නම්, ඔබට ප්ලාස්ටික් ගන්නට අකමැති නම්, ඔබට මී පැණි ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. වතුර වීදුරුවක් මී පැණි තේ හැන්දක පැතිරන්න. කෑමට පෙර පැය භාගයක් එවන් පිළියමක් පානය කිරීම යෝග්ය වේ. ප්රතිකාර සතියකට පසුව, ධනාත්මක ප්රතිඵල දැනගත හැකිය.
මගේ බඩේ රිදෙන විට මා පානය කළ හැකි ප්ලාස්ටික් මොනවාද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, බඩට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බෙහෙවින් ඖෂධ ඇත. රෝග නිර්ණයට අනුව විශේෂ ප්රතිකාර ක්රමයක් ද තෝරා ගනු ලැබේ. නමුත් බොහෝ විට එය බඩවැල් ආම්ලිකතාව සාමාන්යකරණයට උපකාර වන ක්ෂුද්ර ජීවී සහ ඖෂධ ඇතුළත් වේ. ගර්ට්රාටේස් හෝ වණ රුධිරයේ ආමාශයේ වේදනාව සමග, යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යමක් කිරීම මගින් ප්රතිජීවක ඖෂධ ප්රතිස්ථාපන ඖෂධ සහ විශේෂ ගෑස්ප්රාපත්ර කරන්නන්ට උදව් වේ.
ආමාශ වේදනාව සඳහා භාවිතා කරන වඩාත් ජනප්රිය ඖෂධ අතර පහත සඳහන් ඖෂධ අඩංගු වේ:
- මැලැක්ස්;
- එහෙත්-ෂාපා ;
- ටagamet;
- ෆොස්ෆාලුගල්;
- අම්මාගල;
- මෙතිහූලාසයිල්;
- ඩ්රොටර්වෙයින් සහ තවත් බොහෝ අය.
බරපතළ රෝග විනිශ්චය නිසා, ආමාශයේ රිදෙනවා, වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරන පළමු දෙය නම් ආහාර වේලයි. රෝගියා බෙහෙවින් තහනම්ය:
- අලුත් පාන්;
- ෆ්රයිඩ් කෑම;
- සියලු වර්ගවල කුළු බඩු, කුළු බඩු;
- මත්පැන්
- ඇඹුල් පළතුරු සහ බෙරි වර්ග;
- චොකලට්;
- හතු;
- සත්ව ෙම්ස;
- ශක්තිමත් තේ, කෝපි.
බඩවැල් සමඟ ගැටලු ඇතිවන ගැටළු වලට නිශ්චිතවම අනුකම්පා කරන පුද්ගලයෙකුට, විශේෂයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් ලෙස ආහාරයට ගන්නා ආහාර පිසිනු ලැබිය යුතුය. මෙම ආමාශයික පත්රිකාව සුව කිරීමට පමණක් නොව, ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට පොදුවේ උපකාර වනු ඇත.