බයිසිකලයෙන් පිටතට යන අතරමඟදී ඝන පෘෂ්ඨයකට වැටෙන විට කකොම්ස් කම්පනයට පැමිණීම කළ හැකිය. මෙම කම්පනය වේදනාව, ඉදිමීම සහ හෙපටමෝවා පෙනුම මගින් විදහා දක්වයි. තුවාලයට ප්රමාණවත් ප්රතිකාර නොලැබීම නිදන්ගත වේදනාව හේතු විය හැක.
කොක්සික්ස් ආසාදනය - රෝග ලක්ෂණ
කොක්සික්ස් යනු කොඳු ඇට පෙළේ පහළ කොටසයි. එහි හැඩය පිරිමැසුම් පිරමීඩයේ හැඩයට සමාන ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, කුරුල්ලා ක්ෂීරපායීන්ගේ ප්රාතිහාර්ය වලිගයයි. නමුත් මිනිසා මෙම කායික මූලද්රව්යය ඉතා වැදගත්ය. මන්දයත්, ස්නායු, ලිංගේන්ද්රිය සහ මාංශ පේෂීන්ගේ විශාල අන්ත්රය සහ මාංශ භක්ෂක ක්රියාකාරිත්වයේ ක්රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ වන බැවින් එයට සම්බන්ධ වේ. එහි ව්යුහය නිසා, කොක්සික්ස් යනු කොඳු ඇට පෙළේ අතිශයින්ම දුර්වල කොටසකි.
වැටීමක දී කම්පැක්ස් හෝ වෙනත් අබලි පෙදෙසෙහි වෙනත් කම්පන බලපෑම් පවතී. පහළ කොඳු ඇටසැකිල්ල මගින් එවැනි රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගත හැක.
- කොක්සික්ස් කලාපයේ හෙක්ටෝමාවක් හෝ වේදනාකාරී හිස්කක් විය;
- වින්දිතයා, ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදෙන විට කොකාෂයේ වේදනා ඇති වේ;
- දුෂ්කර මතුපිට වාඩි වීමෙන් පසු වේදනා සංධාවය, ඔබ වැසිකිළි නැරඹීමට පැමිණි විට;
- කොක්සික්ස් හි වේදනාව කකුල් වලට විහිදේ නම් මෙය දරුනු රතු පැහැයක් දක්වයි;
- බලපෑමෙන් පසු කම්පනයට පත්වූ අවස්ථාවක, කොකාසි සෑම තැනකම පාහේ දරුණු වේ. එහෙත්, වින්දිතයා තවමත් නැගී සිටීමට අපහසු වේ.
- වේදනාවෙන් පසු කෙටි කාලයකට වේදනාව පයීනියම්, ගුදය, පඳුරට පැතිර යා හැකිය.
- සෑම විටම පාහේ කම්පනය මත වැටීමෙන් පීඩාවට පත් වූ පුද්ගලයෙකු සාමාන්යයෙන් වාඩිවිය නොහැකිය. ඔහු එක් පාදයක් මත පමණක් වාඩිවී සිටියි. අනෙක් පැත්තෙන් බර පැටවූවා.
කොණ්ඩය හෝ අස්ථි කම්පනය පිටතට ගැනීම - තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
වැටීමක ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදුවූයේ කුමක්දැයි තේරුම් ගැනීමට, සමහරක් රෝගියෙකුගේ තැලීම් හෝ අස්ථි බිඳීම විය හැකිය. නමුත් රෝග විනිශ්චය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයා විසින් x-ray හෝ පරිගනක ඡේදනමන්ත්රණය විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසුව පමණි. පහත දැක්වෙන කරුණු මත සැකසුණු අස්ථි බිඳීම සිදුවිය හැකිය:
- කොක්සික්ස් වල ස්රාවය අඩවියේ ඉතා විශාල ප්රමාණයේ විශාල ගෙඩියක් හෝ හෙපටයක් විය.
- කොක්සික්ස් ස්පර්ශ කරන විට, කකුල් වලට කදිම වේදනාවක් තිබේ;
- වෛද්යවරයා දෙස බලා සිටින විට, වෛද්යවරයා ඔහුගේ අස්වාභාවික සංචලනය දැකගත හැකිය.
තැළුණු කොක්සික්ස් කොතරම් බරපතළද?
ගර්භාෂයට ලැබුණු කුණු කූඩුවක වඩාත් සුලභ ප්රශ්නය වන්නේ මෙම කම්පනයට හානියක් විය හැකි බවයි. මෙම හානිය ප්රතිකාර නොලැබුණහොත්, එය සුව වනු ඇත. මෙම නඩුවේ, තැලීම්, හීමමර්ම හා හෘද රෝග ආකෘතිය සමග, අවට පටක තද කළ හැකි හා මිරිකීමෙන්. අවට රුධිර වහනය සිදුවන ස්ථානයේ කුඩා මාංශ පේශි හා ලිංගමර් වල ක්රියාකාරිත්වයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කරයි. ආබාධයකින් පසුව, කොක්සික්ස්ගේ කම්පන සහ මයෝසයිටිස්, බරපතල වේදනාවක් ඇති කරයි. මේ සියල්ල කොක්සිගෝඩිනේවල වර්ධනයට මඟ පෑදෙයි. නිදන්ගත වේදනාවක සංධාවය.
කකුළුවලින් කපා දැමීම - කළ යුත්තේ කුමක්ද?
කම්පනයට ලක් වූ පුද්ගලයෙකුට උනන්දුවක් දක්වන පළමු දෙය වන්නේ, කොක්සික්ස්වල කම්පනයකි. ජීවිත තර්ජනාත්මක තත්වයකදී, ඔබ ඔබේම දැනුම හා උපෙදස් මත යැපෙන්නන් මත රඳා නොසිට, කම්පන මධ්යස්ථානය වෙත යන්න සහ වඩාත් බරපතල තුවාල ඉවත් නොකරන්න - කොක්සික්ස්, කොස්ක්රම් හෝ කොඳු ඇට පෙළ බිඳීම. කොක්සික්ස් පටලයට ප්රතිකාර කිරීම නිවසේදී සිදු වුවද, වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ එය නියම පිළිවෙත අනුගමනය කළ යුතුය.
කම්පනයට පත්ව සිටින ප්රධාන ප්රතිකිෂකයෙකු වන්නේ කොක්සික්ස් කාලයයි. තුවාල වූ ප්රදේශය උපරිම ලෙස බාගත කළ යුතුය: ඔබේ පිටුපස බොරු නොකියන්න. විශේෂිත විකලාංග කොට්ටයක් හෝ හුළං පිරවිය නොහැකි රබර් කවයක් නොමැතිව වාඩි නොවිය යුතුය. මල බද්ධ පෙනුමකට ඉඩ නොදෙන කෑමක් අනුගමනය කිරීම ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ. තහනම් - නාන හා උණුසුම් ටැංකි, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ පාවහන් ආවරණ පැළඳීම.
පෞද්ගලික තත්වය මත පදනම්ව, වෛද්යවරයෙකුට වේදනාව සහ ඉදිමීම, ඉක්මන් සුවය සුවපත් කිරීම සඳහා භෞතචිකිත්සක ක්රියා පටිපාටිය නිර්දේශ කළ හැකිය:
- UHF - අධි සංඛ්යාත චිකිත්සාව;
- CMT - sinusoidal මොඩියුලමය ධාරා;
- විද ත් පමාපෙද්ශ ;
- පික්කුලි
- මඩ අයදුම්පත්
- අධෝරක්ත විකිරණ ප්රතිකාරය.
කම්පනය තුළ ඖෂධීය ප්රතිකාර, කොක්සික්ස් අනතුරු හේතුවෙන් වේදනා සහන සඳහා ඖෂධ, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය සහ ඉදිමීම අඩු කිරීම, හීමමමෝස් ප්රතිශෝධනය වේ. ඉබුප්රොපන්, naproxen, diclofenac, ketoprofen, indomethacin පදනම මත ඖෂධීය ද්රව්ය සඳහා පෙති, කැප්සූල්, සුප් හොටින්, ආලේපන, කීම්, ජෙල් හෝ වෙනත් පහසු ආකෘති පත්රයක් මත ඖෂධ නිර්දේශ කරයි. බද්ධයට බද්ධ වීමේදී, ඉටිපන්දම් හෝ ක්ෂුද්ර ප්ලාස්ටර් ආලේපන භාවිත කිරීම සඳහා යෝග්ය වේ.
තැලීම් සහිත පළමු ආධාර
කම්පනයට ලක් වූ විට, වැටීම ප්රතිකාරයේ කොක්සික්ස් පටිපාටිය පළමු මිනිත්තු වලදී ආරම්භ වේ. ආරම්භ කිරීම සඳහා, එය දරු ගැබෙහි අඩවියට ඉතා සීතල සම්පීඩනය කිරීම අවශ්ය වේ - මෙය අභ්යන්තර හෘද රෝග නවතා දැමීමට සහ එඩීමේ වර්ධනය වැලැක්වීමට උපකාරී වේ. අනතුරට ලක්වූ ප්රදේශයට කිසිම දෙයක් මිරිකන්නේ නැතිව හදිසි ස්ථානයට ගෙන යන ලෙස තුවාල ලැබූ පුද්ගලයා ඔහුගේ පැත්තට තැබිය යුතුය. අවශ්ය නම්, කොක්සික්ස් ආබාධිත ප්රතිකාරයේ කම්පනය තුළ නිර්වින්දනය ඇතුළත් විය හැකිය - වින්දිතයාට ඕනෑම විඝටකයක් ලබා දිය හැක.
තුවාලයේ දී සංකෝචනය
කම්පනයට ලක් වූ විට, නිවසේ ඇති කොක්සික්ස් පටල ප්රතිකාර ක්රම, සම්පීඩක ආකාරයෙන් ජනක ප්රතිකර්ම භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ.
- කුඩා කෝණයන් මත අමු ගාන ලද අර්තාපල් සමග - හොඳින් වේදනාව අඩු කරයි;
- නැවුම් ළූණු යුෂ සමග - ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති අතර воспаление අඩු කරයි;
- වාලේ හෝ මුම්මේගේ ආත්මීය tincture සමග - දැඩි වේදනාව සන්සුන් කිරීමට උපකාර කරයි;
- මී පැණි සමඟ - hematomas ප්රතිසංවිධානය ප්රවර්ධනය කරයි.
කොන්සික්ස් වික්රියා මගින් නිර්වින්දන හා සුවපත් කිරීමේ සම්පීඩනය
අමුද්රව්ය:
- බටර් - 2 තේ හැදි. l;
- තාර - 1 තේ හැදි. l.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
- සුමට තෙක් අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- භාණ්ඩයේ කැන්වසය මත තැබිය යුතුය.
- විනාඩි 40-60 කින් පසු නිෂ්පාදනය ඉවත් කරන්න.
තැලීමක් සහිත සුවඳ
අවශ්ය බලපෑමක් සැලකිල්ලට ගනිමින් කැකිරි සමෝච්ඡයක් සහිත ඖෂධමය ආලේපන යොදනු ලැබේ.
- ට්රොක්ස්වසින්, හෙපර්නින් ආලේපනය - හීමමෝමෝස් සමග ප්රතිශෝධනය වේගවත් කරයි;
- ඩයික්ලොෆෙනැක්, ඉබුප්රොෆෙන් - නිර්වින්දනය කිරීම, දැවිල්ල;
- ශාක කොටස් සමඟ ආලේපන - badyaga, comfrey , arnica - පුනර්ජනනීය, දිලීරනාශක හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම.
තැලීම් සහිතව මැසිබ්
නිවසේදී කොක්සික්ස් හිංසනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙවන් නිර්වින්දනයක් වැනි ක්රමයක් සම්බාහනය කිරීමක් ලෙස ප්රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීමට උනන්දු වේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, තුවාල සිදුවීමෙන් පසු පළමු දිනවලදී බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයක රොන්මඩ තහනම් බව මතක තබා ගත යුතුය. ශ්වසන ප්රතිශක්තිකරණය වේගවත් කරන දුර්වල සම්බාහනය පස් වන දිනට පෙර නොවුණද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසිය යුතුය.
කොක්සික්ස් ආසාදනය - ප්රතිවිපාක
පමාණවත් සැලකිල්ලක් සහිතව, අධික අස්ථි හානියක් වුවද ගොදුරට බරපතල දිගු කාලීන ප්රතිවිපාක ගෙන නොයනු ඇත. සම්මත වේලාවට වේදනාව සින්ඩ්රෝම් සාමාන්ය තත්වයට පත්විය නොහැකි නම්, වෛද්යවරයාට නවෝක්ලයින් අවහිර කිරීම හෝ වේදනාව ඉවත් කිරීම සඳහා වෙනත් ක්රමයක් ලබා දිය හැකිය. වේදනා ඖෂධ සමඟ අප්රසන්න සංවේදීතා සහ ස්වයං ඖෂධ නොසලකා හැරීම බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි නිසා වේදනාව පෙන්විය හැක:
- ආඝාතය හේතුවෙන් අවශෝෂණය හෝ අවහිර වීම;
- ස්නායු අවසානය මත පීඩනය ඇති හෙමමාසයාගේ ෆයිබ්රෝසිස් (කම්පනය);
- අවපීඩන අස්ථි නිසා ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය;
- කොඳු ඇට පෙළේ කම්පනය .