ඉඟුරු මූලය ෙබ්කිං සහ වෙනත් කෑමට හොඳ සුවඳක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, තේ වලට එකතු කිරීම හෝ කුඩා කැබැල්ලක් කපන්න. ගර්භණී කාන්තාවන් නිතරම කම්පනයට ලක්වීම හා ස්නායු දුර්වල කිරීමට උපකාරී වේ. ඉඟුරු සංයුතිය, බොහෝ ඇමයිනෝ අම්ල, යකඩ, පොස්පරස්, මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් මෙන්ම සින්ක් අඩංගු වේ. ගර්භණී සමයේදී මෙවැනි සංයුතිය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් වෛද්යවරයෙකු ලෙස ගර්භනී සමයේදී ඉඟුරු මූල භාවිතා කළ හැකි බව අමතක කරන්න එපා.
ගර්භනී සමයේ ඉඟුරු සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයත් සමග කාන්තාවගේ ප්රතිශක්තිය දුර්වල වන අතර, ඇගේ සිරුර පහසුවෙන් වෛරස් හා බැක්ටීරියා මගින් පරාජය කළ හැකිය. සීතල සමඟ ගර්භණීවීම, ඉඟුරු සමග තේ නිෂ්පාදනය කිරීම හොඳය. එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කර ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ජින්ජර් ඉක්මනින්, විෂබීජයේ රෝග ලක්ෂණ ජය ගැනීමට උපකාර වනු ඇත: විලස, ඔක්කාරය සහ වමනය. මෙය රුධිරය අපවිත්ර කිරීමෙන්, එය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කරන බවය. මෙම ශාකය මූලයෙන් ආහාර රුචිය වැඩි වන අතර, ආමාශගත පත්රිකාවේ ගුරුත්වාකර්ෂණය පිළිබඳ සංවේදීතාව ඉවත් කරයි, අධික වායුව සෑදීම සහ පාචනය ලිහිල් කිරීම.
ජින්ජර් යනු ගර්භණීයේදී ඉතා වැදගත් වන චිත්තවේගීය තත්වයෙහි විශිෂ්ට ස්ථායීතාවයකි. ඔබේ උපකාරය ඇතුව, ඔබට අසාධාරණ ලෙස කනස්සල්ල, බියෙන්, කෝපය, හෝ උදාසීනත්වය සමඟ සටන් කළ හැකිය.
ගිනියම් කිරීම සඳහා නැවුම් ස්වරූපයෙන් පමණක් ගර්භනීභාවයේ භාවිතා කළ හැකි, අච්චාරු දැමූ ඉඟුරු ප්රයෝජනවත් වේ. දිගු ගබඩාව නොතකා එය ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති කර ගනී. ගර්භනීභාවය සැලසුම් කිරීමේදී ජින්ජර් දරුවා දරු උපතක් සිදු කිරීමට පෙර සිටම ප්රතිශක්තිකරණ තත්වය වැඩිදියුණු කර ගැනීමට උපකාර වනු ඇත.
එහෙත් මෙම ආශ්චර්යය බලාගාරයේ contraindications ගැන අමතක කරන්න එපා.
- හෙපටයිටිස්;
- අන්ත්රයේ රෝග;
- අධි රුධිර පීඩනය;
- කොලෙටැටියසියාව
- සමේ දැවිල්ල;
- ලේ ගැලීමක් සිදු කරයි.
ශාකයට අසාත්මිකතාවයක් සහ සිරුරේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යැම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා සඳහා ද අදාළ වේ.