දිගු, මනාලයා සහිත හිසකෙස් මිනිසුන් ආකර්ෂණය කරන සන්කෝන්වල සහ කාන්තාව සඳහා ඊර්ෂ්යාව ඇති වස්තුවකි. අලංකාර, ලජ්ජාවූ කෙඳි, ප්රතිරූපයට ගැහැණු පක්ෂයට සම්බන්ධ වීම, නිවැරදි ලක්ෂණ නිවැරදි නොකරන්න. මෑත වසරවල දී දිගු කෙස් මත පදනම් වූ කොණ්ඩා මෝස්තර නැවතත් විලාසිතා ඉහළ යමින් පවතී. බොහෝ යෞවන යෞවනියන් සහ වැඩිහිටි කාන්තාවන් බොහෝ විට නිවසේ දිග කොණ්ඩය වර්ධනය කරගන්නා ආකාරය සහ ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට කැමතියි.
නිවසේ දිග කොණ්ඩය වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?
හිසකෙස් වර්ධනයට බලපාන සාධක වන්නේ:
- විටමින් සහ ඛනිජ වලින් යුක්ත සමබර පෝෂණය;
- සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්
- කොණ්ඩා මෝස්තර (කොණ්ඩා වියස්නර්, යකඩ දැමීම ආදිය) ආලේප කිරීම සඳහා උපකරණවල බලපෑම අවම කිරීම, උසස් තත්ත්වයේ මෙවලම් භාවිතා කිරීම නිසියාකාරව සිදු කර ඇති අතර හිසකෙස් ව්යුහයට අහිතකර ලෙස බලපාන ද්රව්ය;
- හිසකෙස්වල නිරන්තර කප්පාදු කිරීම.
නිවසේ කොණ්ඩය වර්ධනය වන ආකාරය - වට්ටෝරු
දැඩි හිසකෙස් ව්යාප්ත වීම සහතික කිරීම සඳහා, පේශි තෙතමනය හා නැවත පිරවීම සඳහා ක්රමානුකූලව සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. බොහෝ විට තීන්ත ආලේප කරන, ගැහැණු ළමයින්ගේ හිසකෙස් යනාදිය සඳහා මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
නිවසේ හිසකෙස් වගා කිරීමට ක්රමවත් ක්රම:
- ඖෂධ පැළෑටි පෙති කපන හා කසාය. වර්ධනය හා හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ප්ලාස්ටික්, නට්ල්ට්, බඩොල්කට්, චමමම, පොරොප්ප, හොට් කෝටු, ඕක් පොත්තේ ඇතුළු phytostases යෙදීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
- එස්ටරවලින් එළවළු තෙල්. කුරුලෑ , කිස්ටොරු , ලිනෝපින් , ඔලිව්, පීච් බටර්, ජෝෝබා තෙල් ආලේප කිරීමෙන් ස්කැප් වල ස්කන්ධය මගින් හොඳ බලපෑමක් ලබා දෙනු ලැබේ. එළවළු තෙල් සඳහා ටිකක් ඇරෝමැටික තෙල් එකතු කිරීමෙන් වඩාත් කැපී පෙනෙන ප්රතිඵලයක් ලබාගත හැකිය.
- හිසකෙස් ෆොසිලයට පෝෂණය කිරීම සඳහා මැස්සේ, හිසකෙස් ව්යුහය ශක්තිමත් කිරීම හා ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම. ශක්තිමත්, ඉලාස්ටික් කෙස්වල කොන් අඩු නිසා ඒවායේ දිග වේගයෙන් වැඩි වේ.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා සූදානම් කළ වෘත්තීය නිෂ්පාදන මිලට ගත හැකිය. නමුත් ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලින් සංයුතිය සකස් කිරීමට වඩා හොඳය. මෙහිදී නිවසේදීම පහසු වන දිගු කොණ්ඩා මුහුණු සඳහා ඔප්පු කරන ලද වට්ටෝරු මෙන්න.
කෆීර්-කුරුඳු මැස්සේ
අමුද්රව්ය:
- කෙෙෆර් - 0,5 වීදුරු;
- බිත්තර කහ මදය - 1 කෑල්ල;
- කුරුඳු වගාව - 2 ෆොස්ෆේට්.
සකස් කිරීම
කෆීර් සහ කහ මස් කුරුඳු එකතු කරන්න.
අයදුම්පත
හිස වසා, තෙතමනය සහිත තෙතමනය මත ආවරණයක් යොදන්න, තුවායක් සහිත හිස රෝල් කරන්න. විනාඩි 30 කට පසුව. ෂැම්පු නොකර සංයුතිය ඉවත් කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය මාස 2 කට වරක් සිදු කරනු ලැබේ.
මී පැණි ලූනු ආවරණ
අමුද්රව්ය:
- බල්බ (විශාල) - 1 කැබැල්ල;
- මීපැණි - 1 තේ හැදි;
- ලෙමන් - 0.5 කොප.
සකස් කිරීම
ලූනු කපා හා මී පැණි මිශ්ර.
අයදුම්පත
හිසකෙස්වල මුල් වලට ආවරණ වසා දමන්න, චිත්රපටයක් සමඟ හිස වසාගෙන, තුවායෙන් තම්බනක් ආවරණය කරයි. පැයක් පමණ පසු, ෂැම්පූවලින් හිසකෙස් සහ ලෙමන් යුෂ සමග කාමර උෂ්ණත්ව ජලය සමග සේදීම. ළූනු සහිත මාස්ක් ඉතා ඵලදායී වේ. එහෙත් සේදීමෙන් හා සේදීම සඳහා සුවඳ විලවුන් පවතී. එබැවින් අප නිවසේ රැඳී සිටීමේ අවස්ථාවක් ඇති විට එය සිදු කළ යුතු ය.
මී පැණි හා කොග්නාක් මැස්සේ
අමුද්රව්ය:
- බිත්තර කහ මදය - 1 තේ හැදි;
- බ්රැන්ඩි - 1 tablespoon;
- මී පැණි - 1 තේ හැදි.
සකස් කිරීම
කහ මදය හා පැණි කඩන්න, කොන්ගැක් එකතු කරන්න. බලපෑම වැඩි කිරීම සඳහා, ඔබට කෝමාරිකා යුෂ එකතු කළ හැකිය.
අයදුම්පත
මෙම සංයුතිය කෙස් දිග දිගේ පැතිර ඇති අතර, චිත්රපටයක් සමග හිස ආවරණය කර තුවායක් මගින් එය ඔතා. ෂැම්පු නොමැතිව මුහුණු ආවරණය වඩා හොඳින් සෝදන්න. ක්රියාපටිපාටිය මාසයක් සඳහා සතියකට දෙවරක් සිදු කෙරේ.
එවැනි හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ද්රව්ය ඇතුළුව, මුහුණු සඳහා වෙනත් සංයෝග භාවිතා කළ හැකිය:
- බීර;
- අබ,
- පැණි;
- කෝමාරිකා;
- කොග්නාක්
- කැනන් වැනි