සෑම ලස්සන කාන්තාවකගේම ජීවියා තනි පුද්ගලයෙකි. විවිධාකාර අසමතුල්යතාවන් බොහෝ විට සිදු වේ. එබැවින් චක්රයේ ඕනෑම දිනක ගැබ්ගැනීමේ හැකියාව ඉවත් කළ නොහැකිය. කෙසේවෙතත්, ඔවුන්ගේ පිළිමවල නව ජීවිතයක් බලා සිටින ගැහැණු ළමයින් හා ගැහැණු ළමුන් සඳහා, අල්කීනතා කාල පරිච්ඡේදයේදී ආදරය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. නුදුරු අනාගතයේදී අම්මා බවට පත්වීමේ සම්භාවිතාවය උපරිම වේ.
කාන්තාවක් තුළ ඔල්මසූ කිරීම තීරණය කිරීම සඳහා බොහෝ ක්රම තිබේ. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් සියළු දෙනා සිය 100% ප්රතිඵලය සහතික නොවේ. බොහෝ විට ගැහැනු ළමයින් පුරාණ කාලයේ සිටම හැඳින්වෙන බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමේ ක්රමයට හැරෙන්නට හැරී සිටිති. මෙම ලිපියේ දී, ඩිජිටල් අණුව හඳුනා ගැනීම සඳහා බාසල් උෂ්ණත්වය නිවැරදිව මැනිය හැකි ආකාරය සහ එහි අගයන් "උච්ච" මොහොතේ ආරම්භය පෙන්නුම් කරන්නේ කෙසේදැයි අපට කියනු ලැබේ.
බාසල් උෂ්ණත්වය ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
මෙම අගය සෑම 5-10 විනාඩි උෂ්ණත්වමානයක් තබා ගැනීමෙන් එක් මාර්ගයකින්, නිවැරදිව හෝ යෝනි මාර්ගයෙන් හොඳම වේ. එවැන්නක් කිරීමට පෙර ඔබ ඇඳේ ඇවිදීමෙන් පසු වහාම අවදි වන විට අවම වශයෙන් පැය 6 ක් පමණ නිදා සිටිය යුතුය. මත්පැන් පානය කිරීම පෙර දිනට මත්පැන් පානය කිරීම තහනම්ය. මානසික පීඩනය හා මනෝචූන්ද්රීය ප්රපාතය සම්බන්ධ සිද්ධීන් ඉවත් කිරීම ද යෝග්ය වේ. ලැබුණු වටිනාකම් විශේෂ වගුවක් තුළ සවි කළ යුතුය. මාස තුනකට පසු ඔබට ඔසප් චක්රය යනු ඔසප් චක්රය තුළ වෙනස් වීම මත රඳා පවතී.
ඩිජිටල්කරණය සඳහා පාදක උෂ්ණත්වය කුමක්ද?
කාන්තාවකගේ ඔප් චක්රය, එනම්, එහි පළමු අදියර, ලේවැකි ගලවාගැනීමේ පළමු දින සිට සැලකේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, oocyte ක්රම ක්රමයෙන් මේරීම ආරම්භ වන අතර, චක්රයේ මධ්යය වටා වටා ovulation දිනය මත folic වේ. මෙම බිත්තරයේ පොහොර ලබා ගත හැකි වන්නේ ඩිම්බ මෝචනය ආරම්භයේ සිට දින 2 ක් ඇතුළත පමණි.
ඉන් පසුව දෙවන අදියර සිදු වේ. මෙම හෝමෝනය අවශ්ය වන අතර, සංසේචනය කළ බිත්තරයක් ගර්භාෂයේ බිත්තිය වෙතට ඇලී සිටිය හැකි අතර, කුරුල්ලා ක්රියාත්මක කිරීමේ ක්රියාවලිය පසුව සංකූලතාවයෙන් තොරව සිදු විය. මෙම චක්රයේ ගැබ්ගැනී නොමැති නම්, ප්රමාණවත් ප්රමාණයකින් ප්රෝෆෙස්ටෝන් නිපදවනු නොලැබේ. දින කිහිපයකට පසු ඔසප් වීම ආරම්භ වේ.
එය ඩිජිටල්කරණයේදී බාසල් උෂ්ණත්වය අතර වෙනස මෙන්ම පෙර සහ පසු එය පැහැදිලි කරයි. ඉතින්, චක්රයේ පළමු අදියරේ දී එය ඉතා අඩු ය. ඩිම්බකෝෂයේ දිනයේ දී භෂ්ම උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 0.5 ක් පමණ ඉක්මවා යයි. එහි තවදුරටත් දර්ශකයන් ගැබ් ගැනීම සිදුවී තිබේද නැද්ද යන්න මත රඳා පවතී.
බිත්තර සාර්ථකව පොහොර කර තිබුනේ නම් , එම නිසා ශරීරයේ ශරීරයේ ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා ක්රියාශීලි නිෂ්පාදනය ආරම්භ කරන ලද අතර, බාහිර උෂ්ණත්ව අගයේ අඛණ්ඩ වැඩිවීමක් හෝ එක ම මට්ටමක පවතී. එහෙත් කිසිදු අවස්ථාවක එය අඩු නොවේ. මෙම චක්රය තුළ සංකල්පයක් නොලැබුනේ නම්, දෙවන අදියර පුරා දර්ශකය ආසන්න වශයෙන් එකම මට්ටමක රැඳී සිටින අතර, තවත් ඔසප් වීම ආරම්භ වීමට පෙර ක්ෂනිකව අඩු වන අතර ඔවුන්ගේ අවම මට්ටම කරා ළඟා වේ.
බැක්ටීරියා උෂ්ණත්වය සහ ඔප් චක්රය සඳහා සෑම චක්රයක් සඳහා ම සමස්ථයක් වේ.
මේ අතර, ඩිජිටල්කරණයේදී බාහිර උෂ්ණත්වයේ අගයන් සාමාන්යයෙන් තේරුම් ගැනීම සඳහා, මෙම අගය මැනිය යුතු අතර මාස 3 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සඳහා ලැබුණු අගයන් වාර්තා කිරීම අවශ්ය වේ. බාසල් උෂ්ණත්වයේ දී ඩිම්බ කෝෂය තීරණය කිරීමේ ක්රමයේ ඇති විශාලම පසුබිම, බොහෝ ගැහැණු ළමයින් ඕනෑම ඖෂධයක් තුළ මිලදී ගත හැකි විශේෂ පරීක්ෂණ වලට විශේෂ කැමැත්තක් දක්වයි.